Ist Ihr Pulsoximetriewert normal?

Pulsoximeter sind benutzerfreundliche Geräte, die die Sauerstoffsättigung in Ihrem Blut messen und Ihnen so einen sofortigen Einblick in die Gesundheit Ihrer Atemwege geben. Um eine genaue Messung durchzuführen, stellen Sie sicher, dass Ihre Fingerspitzen sauber und warm sind, setzen Sie das Gerät auf und bleiben Sie ruhig, um zuverlässige Ergebnisse zu erzielen.

Was sind normale Sauerstoffwerte bei einem Pulsoximeter?

Die meisten Menschen haben eine normale Sauerstoffsättigung (SpO2) im Ruhezustand zwischen 95 % und 100 %.Das bedeutet, dass Ihr Blut über einen gesunden Sauerstoffgehalt verfügt. Wenn Sie in höheren Lagen leben, kann Ihr Messwert etwas niedriger sein.

Wenn Ihre Sauerstoffsättigung unter 95 % fällt, kann dies auf ein mögliches Problem mit Ihrer Lungen- oder Herzfunktion hinweisen. Werte unter 92 % gelten als niedrig und erfordern möglicherweise ärztliche Hilfe. Bei einem Messwert von 88 % oder weniger sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Das Pulsoximeter (oder kurz Pulsoximeter) sendet Licht durch die Haut und bestimmt die Sauerstoffmenge basierend darauf, wie das Licht durch die Haut und die Blutgefäße wandert.

Beachten Sie, dass einige Faktoren, wie z. B. dunkler pigmentierte Haut und sogar die Verwendung von Nagellack, die Messung des Sauerstoffgehalts durch das Pulsoximeter beeinflussen können. Andere Faktoren wie der Aufenthalt in großen Höhen und die falsche Verwendung des Pulsoximeters können manchmal die normalen Messwerte beeinträchtigen.

Wie Ihr Anbieter ein Pulsoximeter verwendet

Gesundheitsdienstleister verwenden häufig Pulsoximetrie, um den Sauerstoffgehalt eines Patienten in verschiedenen Umgebungen schnell zu überprüfen. In Krankenhäusern wird es häufig in Notaufnahmen, Operationssälen und Intensivstationen eingesetzt, insbesondere bei Patienten mit Herz- und Lungenerkrankungen.

Pulsoximeter helfen Gesundheitsdienstleistern dabei, plötzliche Abfälle des Sauerstoffgehalts zu erkennen, die auf ein ernstes Problem wie Atemversagen oder Komplikationen während einer Operation hinweisen können. Durch die kontinuierliche Überwachung in Echtzeit können Gesundheitsdienstleister sofort handeln und Interventionen zur Unterstützung einer gesunden Sauerstoffversorgung durchführen.

In der täglichen medizinischen Praxis wird die Pulsoximetrie bei Routineuntersuchungen von Personen eingesetzt, die die Praxis ihres Arztes aufsuchen. Es kann dabei helfen, zu verfolgen, wie gut Behandlungen wie Inhalatoren oder zusätzlicher Sauerstoff wirken. Es ist auch hilfreich bei der Beurteilung von Personen mit Symptomen von COVID-19 oder anderen Infektionen, die die Lungenfunktion beeinträchtigen können.

Ein Pulsox ist eine einfache, nichtinvasive Methode zur Überwachung des Sauerstoffgehalts in jedem Gesundheitsbereich.

Wer kann davon profitieren, die Sauerstoffsättigung zu Hause zu testen?

Erwägen Sie die Anschaffung eines Pulsoximeters zu Hause, wenn Sie unter Erkrankungen leiden, die Ihre Lunge oder Ihr Herz beeinträchtigen, wie zum Beispiel:

• COPD
• Asthma
• Herzinsuffizienz
• Schlafapnoe

Diese Bedingungen können Ihren Sauerstoffgehalt senken.Durch die Überwachung zu Hause können Sie Änderungen verfolgen und schnell reagieren. 

Viele Menschen empfanden auch während der COVID-19-Pandemie Heimpulsoximeter als nützlich, da das Virus zu niedrigen Sauerstoffwerten führen kann, bevor sich andere Symptome verschlimmern.

Wenn Sie häufig unter Atemnot, Müdigkeit oder anderen Anzeichen von Sauerstoffmangel leiden, kann ein Pulsoximeter beruhigt sein, da es Ihnen dabei hilft, Ihre Werte zu überprüfen, ohne jedes Mal einen Arzt aufsuchen zu müssen.

Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu besprechen, wie Sie die Messwerte des Pulsoximeters richtig verwenden und interpretieren. Sie können Ihnen sagen, wann Sie sich bei niedrigen Sauerstoffwerten an sie wenden sollten. 

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Durchführung einer Pulsoximeter-Messung

Die Messung mit einem Pulsoximeter ist einfach. Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Hände warm sind, da kalte Finger die Genauigkeit beeinträchtigen können. Entfernen Sie eventuellen Fingernagellack oder künstliche Nägel.

Befolgen Sie diese Schritte:

• Schalten Sie das Pulsoximeter ein und legen Sie es auf Ihre Fingerspitze, idealerweise den Mittel- oder Zeigefinger.
• Sitzen Sie still und vermeiden Sie Bewegungen, während das Gerät Ihren Sauerstoffgehalt und Ihre Herzfrequenz misst.
• Der Bildschirm zeigt innerhalb von Sekunden Ihren Sauerstoffsättigungsgrad (SpO2) und Ihre Pulsfrequenz an.
• Stellen Sie sicher, dass der Messwert 30 bis 60 Sekunden lang stabil ist, bevor Sie das Gerät entfernen.
• Wenn Sie ein unerwartetes Ergebnis erhalten, versuchen Sie es nach ein paar Minuten erneut, um die Genauigkeit sicherzustellen.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, befolgen Sie immer die Anweisungen des Herstellers und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie die Messwerte zu interpretieren sind.

Verstehen Sie Ihre Lektüre

Bei der Interpretation der Messwerte eines Pulsoximeters ist es wichtig zu verstehen, was die Zahlen bedeuten. Der Sauerstoffsättigungsgrad wird auf dem Gerät als SpO2 angezeigt. Dies spiegelt den Sauerstoffanteil in Ihrem Blut wider.

Ein normaler Messwert liegt typischerweise zwischen 95 % und 100 %. Werte unter 92 % gelten als niedrig und könnten auf ein ernsteres Problem hinweisen. Wenden Sie sich daher an einen Arzt.Bei einem Messwert von 88 % oder weniger sofort einen Arzt aufsuchen.

Zusammen mit der Sauerstoffsättigung zeigt das Pulsoximeter Ihre Herzfrequenz an, gemessen in Schlägen pro Minute (BPM). Die Zielzahl richtet sich nach dem Alter und kann abhängig von Ihrem Fitnessniveau oder davon, ob Sie sich ausruhen oder aktiv sind, variieren.

Während gelegentliche Veränderungen des Sauerstoffgehalts normal sein können, sollten anhaltend niedrige Werte oder Symptome wie Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder Verwirrung sofort mit einem Arzt besprochen werden. 

Bestimmte Faktoren wie eine schlechte Durchblutung, das Tragen von Nagellack, Übergewicht oder ein dunkler Hautton können die Genauigkeit und Verzerrung der Messung beeinträchtigen. Wenn Sie unerwartete Ergebnisse bemerken, führen Sie mehrere Messungen durch und benachrichtigen Sie Ihren Arzt.

Nächste Schritte

Benachrichtigen Sie Ihr Gesundheitsteam, wenn Ihr Pulsoximeter ständig niedrige Sauerstoffwerte anzeigt. Niedrige Werte, auch Hypoxämie genannt, bedeuten, dass Ihr Körper nicht genügend Sauerstoff erhält.

Wenn bei Ihnen Symptome wie Kurzatmigkeit, Verwirrtheit oder Brustschmerzen zusammen mit niedrigen Messwerten auftreten, sollten Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden oder eine Notfallbehandlung in Anspruch nehmen.

In manchen Fällen sind möglicherweise zusätzlicher Sauerstoff oder andere Behandlungen erforderlich, um Ihren Sauerstoffgehalt zu erhöhen.Ihr Arzt kann auch zusätzliche Tests anordnen, um die Ursache der niedrigen Messwerte zu untersuchen und einen Behandlungsplan zu entwickeln.