Ist die Colon-Hydro-Therapie sicher und wirksam?

Bei der Colon-Hydro-Therapie (auch Colon-Reinigung oder Colon-Therapie genannt) handelt es sich um ein Verfahren, bei dem der Dickdarm mit Flüssigkeit, beispielsweise Wasser, ausgespült wird. Während es üblicherweise vor bestimmten medizinischen Eingriffen durchgeführt wird, behaupten einige Befürworter, dass es auch den Körper entgiften und die Gesundheit verbessern kann.

Insgesamt gibt es nicht viele wissenschaftliche Belege für die Vorteile einer Darmreinigung in einem nichtmedizinischen Umfeld. Dieses Verfahren ist möglicherweise nicht für jeden geeignet und zu den Risiken können ein Elektrolytungleichgewicht, eine Infektion, ein perforierter Dickdarm und mehr gehören.

Was bewirkt die Colon-Hydro-Therapie?

Die Colon-Hydro-Therapie, auch Hochkolon- oder Dickdarmspülung genannt, reinigt den Dickdarm. Dies soll verschiedene gesundheitliche Vorteile haben.

Während des Verfahrens:

1. Ein Schlauch wird in das Rektum eingeführt.
2. Wasser (manchmal gemischt mit Zusatzstoffen wie Vitaminen, Probiotika, Enzymen oder Kräutern) wird in den Dickdarm gepumpt.
3. Der Therapeut kann während einer Wartezeit Ihren Bauch massieren, um die Flüssigkeit zu bewegen.
4. Die während des Eingriffs verwendete Flüssigkeit wird dann aus Ihrem Körper ausgeschwemmt. Um diesen Vorgang abzuschließen, werden Sie auf eine Toilette gebracht.

Die gesamte Sitzung dauert in der Regel von Anfang bis Ende etwa 45 Minuten.

Beanspruchte Leistungen

Die Colon-Hydro-Therapie ist eine international beliebte alternative Heilmethode. Es sollte nicht mit Einläufen verwechselt werden, die zur Behandlung schwerer Verstopfung oder zur Vorbereitung einer Darmspiegelung eingesetzt werden.

Eine der Grundüberzeugungen, die dieser Praxis zugrunde liegen, ist die „Autointoxikation“, der Zustand, bei dem man annimmt, dass ein längerer Kontakt mit den Substanzen im Stuhl Ihre Verdauungs- und Immungesundheit beeinträchtigt. Durch die Ausscheidung dieser Substanzen aus dem Körper soll die Darmflora einen positiven Einfluss auf die Darmflora und Ihre allgemeine Gesundheit haben.

Befürworter der Colon-Hydro-Therapie sind der festen Überzeugung, dass das Verfahren eine optimale Darmgesundheit aufrechterhalten und verschiedene körperliche Beschwerden behandeln kann. Dies ist teilweise auf die Porosität des Rektum- und Dickdarmgewebes zurückzuführen, das therapeutische Substanzen besser aufnehmen kann als bei oraler Einnahme.

Andere behaupten, dass das Waschen von Fäkalien aus dem Dickdarm die toxische Belastung durch im Stuhl enthaltene Substanzen verringert. Colonics werden oft als wirksames Mittel zur Entgiftung, Normalisierung der Darmfunktion, Behandlung des Reizdarmsyndroms (IBS) und zur Förderung der Gewichtsabnahme angepriesen.

Insgesamt gibt es derzeit nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für die gesundheitlichen Vorteile der Darmreinigung.

• Eine Überprüfung der Studien aus dem Jahr 2010Internationale Zeitschrift für klinische Praxiskam zu dem Schluss, dass keiner der angeblichen Vorteile der Colon-Hydro-Therapie durch fundierte Forschung gestützt wird und dass therapeutische Behauptungen weitgehend irreführend sind.
• Allerdings wurde eine kleine Studie veröffentlicht inTechniken in der Koloproktologie fanden 2016 heraus, dass eine Darmspülung dazu beitragen kann, Bauchschmerzen, Verstopfung und Durchfall im Zusammenhang mit Reizdarmsyndrom zu lindern. Die Forscher stellten fest, dass größere Studien zur Langzeitwirksamkeit erforderlich sind, um diese Ergebnisse weiter zu untermauern.

Nebenwirkungen und Risiken der Colon-Hydro-Therapie

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Beweise, die eine Darmreinigung unterstützen. Es können auch Nebenwirkungen auftreten, von denen einige schwerwiegend sein können, darunter ein Elektrolytungleichgewicht, eine Infektion und eine Perforation des Dickdarms. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Eingriff von jemandem durchgeführt wird, der kein zugelassener Gesundheitsdienstleister ist.

Unbehagen

Bei manchen Menschen kann eine Darmspülung zu Folgendem führen:

• Leichte Bauchkrämpfe
• Blähungen oder Völlegefühl
• Schmerzen im Analbereich

Störung der ordnungsgemäßen Dickdarmfunktion

Eine Darmreinigung kann das natürliche Gleichgewicht in Ihrem Dickdarm stören und schädliche Nebenwirkungen wie Dehydrierung, Elektrolytstörungen, Infektionen und Darmdysbiose (ein Ungleichgewicht der Mikroben im Darm) verursachen.

Elektrolyt-Ungleichgewicht

Eine der Funktionen des Dickdarms besteht darin, Elektrolyte – Mineralien, die im Körper eine lebenswichtige Rolle spielen – in den Körper zu transportieren. Durch eine Darmreinigung könnten möglicherweise Elektrolyte aus dem Körper ausgeschwemmt werden, was zu Komplikationen aufgrund eines Elektrolytungleichgewichts im Blut führen könnte.

Perforation des Dickdarms

Wenn der Dickdarmschlauch durch den Anus eingeführt wird, ist es möglich, dass der Schlauch einen Riss oder eine Perforation (Ruptur) in der Dickdarmwand verursacht.

Einführung von Fremdmaterial

Auch das Einbringen von Substanzen, die normalerweise nicht im Dickdarm vorkommen, birgt Risiken. Dazu gehören nicht sterile Instrumente, Wasser oder Inhaltsstoffe, die schädliche Organismen wie Bakterien oder Amöben enthalten können, die Infektionen verursachen.Da das Gewebe des Dickdarms und des Mastdarms so empfindlich ist, können bereits geringe Konzentrationen dieser Mikroorganismen schädlich sein.

Ein weiteres Risiko besteht darin, dass Darmkolonien oft von Ärzten durchgeführt werden, die nicht von einer wissenschaftlich fundierten Organisation lizenziert sind. Sie können sicherer sein, dass die von Organisationen wie der International Association of Colon Hydrotherapy zertifizierten und lizenzierten Verfahren eine sterile Praxis gewährleisten.

Beseitigt „gute“ Bakterien

Durch die Reinigung des Dickdarms werden auch die dort lebenden „guten“ Bakterien entfernt. Wenn der Dickdarm von seiner natürlichen Flora befreit wird, können sich in Abwesenheit guter Bakterien möglicherweise schädliche Bakterien vermehren und Infektionen entstehen.

Die meisten aktuellen Erkenntnisse deuten darauf hin, dass sich die Risiken angesichts des Mangels an durch die Forschung belegten Vorteilen nicht lohnen.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister anrufen sollten

Wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt, wenn Sie sich für eine Colon-Hydro-Therapie entscheiden und eine der folgenden Nebenwirkungen auftritt.

Zu den möglichen Anzeichen schwerwiegender gesundheitlicher Probleme nach einer Colon-Hydro-Therapie gehören:

• Erbrechen
• Brechreiz
• Bauchschmerzen
• Schwindel
• Dehydrierung
• Fieber

Wenn Sie sich schwer krank fühlen und Ihren Arzt nicht erreichen können, wird empfohlen, eine Notaufnahme aufzusuchen.

Andere Möglichkeiten zur Förderung der Darmgesundheit

Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, die Darmgesundheit zu fördern. Ihre Ernährung spielt beispielsweise eine große Rolle für die Gesundheit Ihres Dickdarms und Ihrer Verdauung insgesamt.

Eine ballaststoffreiche Ernährung ist eine wichtige Möglichkeit, Verstopfung vorzubeugen und dafür zu sorgen, dass Nahrung und Abfallstoffe durch Ihr Verdauungssystem transportiert werden. Zu den gesunden Ballaststoffquellen gehören:

• Früchte
• Gemüse
• Bohnen
• Vollkornprodukte wie Hafer, Vollkorn, brauner Reis und Quinoa 

Probiotika können auch zur Darmgesundheit beitragen. Sie können Probiotika erhalten, indem Sie fermentierte Lebensmittel (Joghurt, Kefir, Kombucha, Tempeh und Kimchi) essen oder probiotische Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Bewegung ist eine weitere gute Möglichkeit, die Gesundheit Ihres Verdauungssystems zu erhalten. Es hilft, Verstopfung vorzubeugen, und Studien haben gezeigt, dass es dazu beitragen kann, die Vielfalt der Darmmikroben zu erhöhen und Entzündungen zu reduzieren.

Achten Sie auch darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dies ist wichtig für die Darmgesundheit und Ihre allgemeine Gesundheit.