Inkubationszeit (Inkubationszeit) von Infektionen und Krankheiten

Was ist eine Inkubationszeit?

„Inkubationszeit“ ist ein medizinischer Begriff, der sich auf die Zeit zwischen dem Kontakt mit einer Infektionskrankheit und dem Auftreten von Symptomen bezieht.

Abhängig von der konkreten Krankheit und der Art ihrer Ausbreitung kann es auf unterschiedliche Weise zu einer Ansteckung kommen. Exposition könnte beispielsweise bedeuten, dass Sie:

• Eine kontaminierte Oberfläche berührt und dann Ihren Mund berührt.
• Durch Husten oder Niesen eingeatmete Tröpfchen.
• Hatte sexuellen Kontakt mit jemandem, der an einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) leidet.
• Ungekochtes Fleisch oder Rohmilch gegessen.
• Kam mit einem Tier oder Insekt in Kontakt, das eine Infektionskrankheit trägt.

Manchmal lässt sich genau bestimmen, wann Sie den Keimen ausgesetzt waren. Vielleicht lag es an der langen Zugfahrt, bei der die Person neben dir ständig hustete. Oder vielleicht war es das Abendessen mit Ihrem Cousin, der am nächsten Tag positiv auf COVID-19 getestet wurde. In anderen Fällen haben Sie keine Ahnung, dass Sie Keimen ausgesetzt waren, bis Sie mit Übelkeit aufwachen. Dann versuchen Sie, sich daran zu erinnern, wo alles begann.

Wenn Sie die Inkubationszeit häufiger Krankheiten kennen, können Sie wissen, wie lange Sie nach Symptomen Ausschau halten sollten – bei sich selbst oder einem geliebten Menschen – und wann Sie nicht mehr auf der sicheren Seite sind.

Was passiert während der Inkubationszeit?

Während der Inkubationszeit siedeln sich Keime in Ihrem Körper an und beginnen, Kopien von sich selbst anzufertigen (reproduzieren). Schon bald wird Ihr Immunsystem darauf aufmerksam und ergreift Maßnahmen, um die Eindringlinge zu vertreiben. Diese Immunantwort führt zu Entzündungen und Symptomen wie Halsschmerzen, laufender Nase, Hautausschlag oder Durchfall.

Wie lang könnte eine Inkubationszeit sein?

Gesundheitsdienstleister messen die Inkubationszeit normalerweise in Tagen oder Wochen. Aber manchmal, wie bei bestimmten sexuell übertragbaren Krankheiten, kann die Inkubationszeit einen Monat oder länger dauern. Bestimmte durch Lebensmittel übertragene Krankheiten können innerhalb weniger Stunden Symptome verursachen.

Inkubationszeit für häufige Infektionskrankheiten

Nachfolgend sind typische Inkubationszeiten für Infektionskrankheiten aufgeführt, denen Sie oder Ihre Familie ausgesetzt sein könnten.

• Adenovirus: Normalerweise fünf bis sechs Tage, kann aber auch zwei bis 14 Tage dauern.
• Windpocken: 10 bis 21 Tage (durchschnittlich 14 bis 16 Tage).
• Erkältung: 12 Stunden bis drei Tage.
• COVID-19: Zwei bis 14 Tage (durchschnittlich drei bis vier Tage für Omicron und seine Untervarianten).
• Hand-Fuß-Mund-Krankheit: Drei bis sechs Tage.
• Influenza (Grippe): Ein bis vier Tage.
• Masern: Normalerweise acht bis 12 Tage, kann aber auch bis zu 21 Tage dauern.
• Mono (Mononukleose oder Drüsenfieber): Vier bis sechs Wochen.
• Rosa Auge (bakteriell): 24 bis 72 Stunden
• Rosa Auge (viral): 12 Stunden bis 12 Tage.
• Röteln: 12 bis 23 Tage (durchschnittlich 14 Tage).
• RSV: Vier bis sechs Tage
• Halsentzündung: Zwei bis fünf Tage.
• Tetanus: Drei bis 21 Tage.
• Gehende (atypische) Lungenentzündung: Zwei bis vier Wochen.

Inkubationszeit für sexuell übertragbare Krankheiten

Wenn Sie erfahren, dass Ihr Partner positiv auf eine STI getestet wurde, können Sie sich Sorgen machen, ob auch Sie positiv getestet werden. Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie einer sexuell übertragbaren Krankheit ausgesetzt waren – auch wenn Sie keine Symptome haben – ist, einen Arzt anzurufen. Sie werden Ihnen einige Fragen stellen, um Ihr Infektionsrisiko einzuschätzen. Sie beraten Sie auch darüber, was als Nächstes zu tun ist – beispielsweise zu einem STI-Test oder einer STI-Behandlung.

Die Inkubationszeiten für sexuell übertragbare Krankheiten können sehr unterschiedlich sein. Hier einige Beispiele:

• Chlamydien: Sieben bis 21 Tage.
• Genitalwarzen: 14 Tage bis acht Monate.
• Gonorrhoe: Ein bis 14 Tage.
• Herpes simplex 2 (Genitalherpes): Zwei bis 12 Tage, kann aber auch Monate oder sogar Jahre dauern.
• HIV (akute HIV-Infektion): Zwei bis vier Wochen.
• Syphilis: 10 bis 90 Tage (durchschnittlich 21 Tage).

Es ist möglich, eine STI zu haben und keine Symptome zu zeigen. Das bloße Überstehen der Inkubationszeit reicht nicht aus, um anzunehmen, dass alles in Ordnung ist. Deshalb ist es wichtig, mit einem Anbieter über mögliche Risiken zu sprechen, damit Sie sich testen lassen und sicher sein können.

Inkubationszeit von Magen-Darm-Bakterien

Die Inkubationszeit für eine Magen-Darm-Erkrankung (allgemein Magen-Darm-Grippe, Magen-Darm-Grippe oder Lebensmittelvergiftung genannt) hängt von dem spezifischen „Erreger“ ab, der Sie krank macht. Viele verschiedene Viren, Bakterien und Parasiten können Gastroenteritis oder Entzündungen in Ihrem Magen und Darm verursachen. Diese Entzündung verursacht verräterische Magen-Darm-Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.

Hier sind einige Inkubationszeiten, die Sie beachten sollten:

• Campylobacter-Infektion: Normalerweise zwei bis vier Tage, kann aber auch ein bis zehn Tage dauern.
• E. coli-Infektion (beeinträchtigt Ihr Verdauungssystem): Acht Stunden bis 10 Tage, je nach Stamm.
• Giardiasis (akut): Ein bis 14 Tage (durchschnittlich sieben Tage).
• Norovirus: 12 bis 48 Stunden.
• Rotavirus: Ein bis zwei Tage.
• Salmonelleninfektion: Normalerweise 12 Stunden bis vier Tage, kann aber auch sieben Tage oder länger dauern.

Es ist hilfreich, die Inkubationszeit verschiedener Magen-Darm-Erkrankungen zu kennen, da Sie so bestimmte Ursachen genau bestimmen oder ausschließen können – etwa das Sandwich, das ein wenig komisch schmeckte, oder die Reste, die Sie riskiert haben.

Eine Magen-Darm-Infektion entsteht normalerweise durch den Verzehr von verunreinigten Nahrungsmitteln oder Wasser. Sie können sich aber auch durch engen Kontakt mit einer erkrankten Person oder durch Berühren einer kontaminierten Oberfläche und anschließendes Berühren von Mund oder Nase anstecken.

Sind Sie während der Inkubationszeit ansteckend?

Oft lautet die Antwort ja. Die Inkubationszeit und die Infektionszeit überschneiden sich häufig. Mit anderen Worten: Sie können Keime oft verbreiten, bevor Sie überhaupt Symptome bemerken.

Die Infektionsperiode ist der Zeitraum, in dem Sie Keime auf andere übertragen können, die diese krank machen könnten. Dies bezieht sich normalerweise auf die Tage, an denen Sie Symptome haben, aber auch zumindest auf einige Tage vor den ersten Symptomen.

Beispielsweise ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Grippe (Influenza) auf andere übertragen, in den ersten drei Tagen, in denen Symptome auftreten, am größten. Es ist jedoch möglich, dass sich die Krankheit bereits einen Tag vor Beginn der Symptome ausbreitet. Das bedeutet, dass sich die Inkubationszeit und die Infektionszeit um etwa einen Tag überschneiden können.

Wenn Sie wissen, dass Sie einer Infektionskrankheit ausgesetzt waren, sich aber gut fühlen – und sich fragen, ob Sie andere krank machen könnten – rufen Sie einen Arzt an. Sie können Ihnen weitere Einzelheiten über die betreffende Krankheit, ihre Inkubationszeit und die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Krankheit auf andere übertragen können, mitteilen.

Warum ist die Inkubationszeit wichtig?

Die Kenntnis der Inkubationszeit für bestimmte Krankheiten kann:

• Helfen Sie dabei, herauszufinden, wo und wann Sie oder Ihr Kind Keime aufgenommen haben.
• Informieren Sie sich darüber, wie lange Sie sich von anderen fernhalten sollten (Quarantäne), oder treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen – wie das Tragen einer Maske –, um die Verbreitung von Keimen zu vermeiden. Viele häufige Infektionen wie Grippe und COVID-19 können von Ihnen auf andere übertragen werden, bevor Sie Symptome bemerken.
• Geben Sie Ihnen die Möglichkeit, mit einem Gesundheitsdienstleister darüber zu sprechen, ob Sie sich nach dem Kontakt mit bestimmten Krankheiten, wie z. B. sexuell übertragbaren Krankheiten, einer Behandlung unterziehen sollten, um einer Infektion vorzubeugen und/oder deren Ausbreitung zu verhindern.

Aber es gibt einen Haken: Inkubationszeiten sind Schätzungen aus der Forschung. Sie sind glaubwürdig und genau, aber es gibt immer Ausreißer. Das bedeutet, dass manche Menschen nach einer Exposition früher oder später als erwartet krank werden könnten. Faktoren wie Ihr Alter oder die Menge an Keimen, denen Sie ausgesetzt waren, könnten eine Rolle dabei spielen, wie langsam oder schnell Sie Symptome entwickeln.

Deshalb ist ein Gespräch mit Ihrem Arzt der beste Weg, um Ihr Infektionsrisiko zu ermitteln. Sie sagen Ihnen, ob Sie besorgt sein sollten, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen sollten und ob Sie aufgrund Ihrer Exposition etwas unternehmen müssen (z. B. Medikamente oder einen Impfstoff).