Infrarotlicht in der Physiotherapie: wozu es dient und wie man es nutzt

Was ist das:

In der Physiotherapie wird Infrarotlicht eingesetzt, um die Temperatur im zu behandelnden Bereich oberflächlich und trocken zu erhöhen, wodurch die Gefäßerweiterung gefördert und die Durchblutung im Bereich erhöht wird. Auf diese Weise fördert Infrarotlicht die Gewebereparatur, da es in den Körper eindringt, auf die kleinen Blutgefäße, Kapillaren und Nervenenden einwirkt und dabei hilft, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen.

Die Behandlung mit Infrarotlicht muss von einem spezialisierten Physiotherapeuten durchgeführt werden und die Behandlungssitzungen können je nach zu behandelndem Bereich bis zu 20 Minuten dauern.

Wozu dient es?

Infrarot-Physiotherapie ist angezeigt bei:

• Schmerzlinderung;
• Erhöhen Sie die Beweglichkeit der Gelenke;
• Muskelentspannung;
• Fördern Sie die Heilung von Haut und Muskeln;
• Veränderungen der Haut, wie z. B. Pilzinfektionen und bei Psoriasis. 

Das in der Physiotherapie verwendete Infrarotlicht variiert zwischen 50 und 250 W und daher variiert die Tiefe der Haut, die es erreicht, je nach verwendeter Lampe und deren Abstand zur Haut zwischen 0,3 und 2,5 mm. 

Auch in Spas und Hotels gibt es Infrarotlichtkammern, die einer Trockensauna ähneln und beispielsweise auch nach einer Sportverletzung die Entspannung fördern. Diese können etwa 15 bis 20 Minuten lang verwendet werden und werden nicht für Menschen mit Blutdruckveränderungen empfohlen. 

So nutzen Sie Infrarotlicht

Die Behandlung mit Infrarotlicht muss von einem spezialisierten Physiotherapeuten durchgeführt werden und die Behandlungszeit kann je nach zu behandelnder Stelle zwischen 10 und 20 Minuten variieren.

Um mit der Behandlung zu beginnen, muss die Person in einer bequemen Position bleiben und das zu behandelnde Glied ruhen lassen, entweder im Sitzen oder im Liegen. Die Haut muss frei, sauber und trocken sein und Sie müssen während der Behandlung die Augen geschlossen halten, wenn die Beleuchtung die Augen beeinträchtigt, um trockene Augen zu vermeiden.

Das Licht muss direkt auf den behandelten Bereich fallen und einen rechten Winkel bilden, der eine größere Energieabsorption ermöglicht. Der Abstand zwischen der Lampe und dem Körper variiert zwischen 50-75 cm, und die Person kann die Lampe von der Haut wegbewegen, wenn ein brennendes oder brennendes Gefühl auftritt, zumal eine längere Verwendung gesundheitsschädlich ist.

Um die Vorteile von Infrarotlicht zu nutzen, ist es wichtig, die Temperatur an der Behandlungsstelle mindestens 5 Minuten lang zwischen 40 und 45 °C zu halten, was mit einem Thermometer überwacht werden kann.

Wenn nicht angegeben

Obwohl die Behandlung mit Infrarotlicht als sicher gilt, ist sie in manchen Situationen nicht angezeigt. Die wichtigsten sind:

• Es sollte nicht bei offenen Wunden auf der Haut angewendet werden, da es die Austrocknung des Gewebes fördern und die Heilung verzögern kann;
• Es sollte nicht direkt auf die Hoden aufgetragen werden, da es die Spermienzahl verringern kann;
• Bei älteren Menschen sollte es nicht auf großen Flächen wie dem Rücken oder den Schultern angewendet werden, da es zu Dehydrierung, vorübergehendem Druckabfall, Schwindel und Kopfschmerzen kommen kann. 
• Es sollte nicht bei Hautschäden angewendet werden, die durch durch Tiefenbestrahlung oder andere ionisierende Strahlung devitalisiertes Gewebe verursacht werden, da es anfälliger für Verbrennungen sein kann;
• Es sollte nicht bei krebsartigen Hautläsionen angewendet werden;
• Bei einer Person, die bewusstlos ist oder wenig Verständnis hat;
• Nicht anwenden bei Dermatitis oder Ekzemen. 

Darüber hinaus wird die Behandlung mit Infrarotlicht nicht empfohlen, wenn die Person Fieber hat oder bei Säuglingen, da dies das Risiko einer Apnoe erhöhen kann.