Das Idealgewicht eines Jungen variiert je nach Alter und Größe und sollte im ersten Lebensjahr monatlich von einem Kinderarzt überprüft werden, da ein zu niedriges oder zu hohes Gewicht seiner Entwicklung und seinem Wachstum schaden kann.
Im Allgemeinen erfolgt die Gewichtszunahme in den ersten 12 Lebensmonaten schneller, und wenn der Junge wächst, tendiert er dazu, langsamer zuzunehmen, da das Kind aktiver wird, mehr Kalorien verbrennt und die Geschwindigkeit der Gewichtszunahme abnimmt.
Es ist wichtig zu bedenken, dass die Entwicklung nicht bei allen Kindern gleich ist und dass es Zeiten geben kann, in denen ein Junge nicht so schnell wächst wie andere gleichaltrige Kinder. Wenn Sie Zweifel an Ihrem Gewicht haben, empfiehlt es sich immer, Ihren Kinderarzt oder einen Ernährungsberater zu konsultieren, um die Situation einzuschätzen und festzustellen, ob tatsächlich ein Problem vorliegt.
Inhaltsverzeichnis
So beurteilen Sie das Gewicht eines Jungen
Um herauszufinden, ob das Gewicht des Jungen bis zum Alter von 18 Jahren innerhalb der normalen Parameter liegt, geben Sie die Daten in unseren Rechner ein:
So berechnen Sie
Die Formel, mit der der Rechner das Gewicht eines Jungen ermittelt, variiert je nach Alter:
- Bis 2 Jahre:Für jeden Lebensmonat werden Perzentilkurven der Gewichtsentwicklung verwendet;
- Von 2 bis 5 Jahren:Das Gewicht richtet sich nach der Körpergröße des Jungen.
- Von 5 bis 18 Jahren:Das Gewicht wird anhand des BMI des Kindes überprüft.
In den ersten 2 Lebensjahren ist es wichtig, dass das Wachstum ausgeglichen ist und daher müssen neben der Gewichtsperzentilkurve auch andere grundlegende Perzentile wie Körpergröße und Kopfumfang beurteilt werden.
Gewichtstabelle bis 2 Jahre
Bis zum Alter von 2 Jahren wird das Gewicht des Jungen anhand von Perzentilkurven ermittelt, die zeigen, wie sich das Gewicht des Kindes jeden Monat ändern sollte. Diese Tabelle zeigt den Wertebereich zwischen dem 15. Perzentil und dem 85. Perzentil gemäß der Weltgesundheitsorganisation:
Es ist wichtig, dass die Gewichtszunahme regelmäßig erfolgt, da ein sehr schneller Anstieg oder ein sehr schneller Verlust mit gesundheitlichen Problemen wie beispielsweise Diabetes oder Hyperthyreose zusammenhängen kann.
Liegt das Gewicht des Jungen über oder unter den von der Weltgesundheitsorganisation angegebenen Werten, wird empfohlen, ihn zu einem Kinderarzt oder Ernährungsberater zu bringen, der eine genauere Beurteilung vornehmen und prüfen kann, ob eine Ernährungsumstellung erforderlich ist.
Gewichtstabelle von 2 bis 5 Jahren
Ab dem 2. Lebensjahr und bis zum 5. Lebensjahr muss das Gewicht anhand der Körpergröße des Jungen ermittelt werden, wie in der folgenden Tabelle dargestellt:
Diese Tabelle wurde in Übereinstimmung mit den Referenzwerten erstellt, die in den Wachstumskurven der Weltgesundheitsorganisation angegeben sind.
Wenn ein Junge plötzlich an Gewicht zunimmt oder abnimmt, kann dies ein Zeichen für ein gesundheitliches Problem wie Diabetes oder eine Schilddrüsenüberfunktion sein. In diesen Fällen ist es ratsam, einen Kinderarzt aufzusuchen.
Über 5 Jahre: BMI des Kindes
Um das Idealgewicht des Jungen herauszufinden von 5 bis 18 Jahren, Der BMI muss berechnet werden. Wenn der BMI als normal angesehen wird, hat der Junge das für sein Alter und seine Größe empfohlene Gewicht.
Um Ihren BMI herauszufinden, geben Sie die Daten in den Rechner ein:
Aufmerksamkeit: Der BMI-Rechner für Kinder eignet sich nicht für die Berechnung des Gewichts vor dem 5. Lebensjahr. Es ist daher sinnvoller, die zuvor dargestellten Tabellen zu befolgen oder die Anweisungen des Kinderarztes und die Informationen im Babybuch zu befolgen.
Wenn Sie übergewichtig sind, lesen Sie einige Ratschläge der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin für Kinder:
5 TIPPS, DIE IHREM KIND BEIM ABNEHMEN HELFEN
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