Sie haben den Zusammenhang zwischen Reizdarmsyndrom und Stress wahrscheinlich selbst erlebt. Dies hat viel damit zu tun, wie unser Körper auf innere oder äußere Veränderungen reagiert . Diese Stressreaktion, auch Kampf-oder-Flucht-Reaktion genannt, scheint sich so entwickelt zu haben, dass sie es uns ermöglicht, auf lebensbedrohliche Situationen so zu reagieren, dass unsere Überlebenschancen maximiert werden.
Die Stressreaktion ist ein komplizierter Prozess. Es betrifft unser Nerven- und Hormonsystem und stimuliert Veränderungen in einer Vielzahl von Körperprozessen, einschließlich Blutdruck, Herzfrequenz, Muskelspannung und Darmfunktion. Es sind die Veränderungen der Darmfunktion, die die Stressreaktion und das Reizdarmsyndrom miteinander verbinden. 1
Die Gehirn-Darm-Verbindung
Als Reaktion auf einen wahrgenommenen Stressfaktor (extern oder intern) beginnen verschiedene Teile des Gehirns miteinander zu kommunizieren, darunter der sensorische Kortex, der Thalamus und der Hirnstamm. Dieser Prozess löst dann eine Reaktion auf zwei Hauptwegen des Körpers aus. Die erste ist die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse, die zu einem Anstieg der Hormonsekretion, insbesondere des Hormons Cortisol, führt.
Der zweite Weg ist das autonome Nervensystem , das Adrenalin (Epinephrin) und Noradrenalin (Noradrenalin) freisetzt und dadurch Veränderungen im Herz-Kreislauf-, Muskel- und Verdauungssystem verursacht. Diese beiden Wege wirken sich direkt auf das Nervennetzwerk im Darm aus, das als enterisches Nervensystem bekannt ist.
Dieser Prozess, der mit einem wahrgenommenen Stressfaktor beginnt, gefolgt von einer Reaktion des Gehirns und einer Stimulation entlang der beiden Signalwege bis hin zum Darm, verdeutlicht, wie wichtig es ist, die Stressreaktion zu betrachten, um die Funktionsstörung zu verstehen, die sich in den Symptomen des Reizdarmsyndroms manifestiert.
Körperliche Veränderungen der Stressreaktion
Die Stressreaktion löst folgende physiologische Veränderungen aus:
- Die Herzfrequenz steigt
- Erhöhte Atmung
- Erhöhte Muskelspannung
- Hemmung des Immunsystems
- Verzögerung der Magenentleerung
- Erhöhung der Geschwindigkeit der Dickdarmkontraktionen
- Entspannung der Blasenmuskulatur
Forschung
Um wirksame Behandlungsmöglichkeiten für die Symptome des Reizdarmsyndroms zu finden, haben Forscher die verschiedenen Substanzen untersucht, die während der Stressreaktion freigesetzt werden. Eine Substanz, die offenbar eine große Bedeutung bei der Stressreaktion hat, ist der Corticotropin-Releasing-Faktor (CRF). 2
CRF ist eine Familie von Peptiden (Moleküle, die Aminosäuren verbinden), die sowohl im Gehirn als auch im Darm vorkommen. Im Gehirn finden sich CRF-Rezeptoren in den Bereichen der Verdauung, der Emotionen und des autonomen Nervensystems. Im Darm wirken CRF im Dickdarm, um die Schleim- und Wassersekretion zu erhöhen, die Geschwindigkeit der Dickdarmkontraktionen ( Motilität ) zu beeinflussen und scheinen mit dem Erleben von Bauchschmerzen in Zusammenhang zu stehen .
Es besteht die Hoffnung, dass ein besseres Verständnis der Rolle von CRF zu Verbesserungen bei der Entwicklung von Medikamenten führen wird, die auf die Symptome des Reizdarmsyndroms abzielen.
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