Hoher Kreatininspiegel: Ursachen, Symptome (und was zu tun ist)

Ein hoher Kreatininspiegel entsteht durch Veränderungen in der Nierenfunktion und kann durch einfache Situationen wie Dehydrierung, den Verzehr großer Proteinmengen und die Nahrungsergänzung mit Kreatin oder durch schwerwiegendere Probleme wie beispielsweise eine Niereninfektion, dekompensierten Diabetes und Bluthochdruck entstehen.

Kreatinin ist eine Substanz, die von den Muskeln produziert und über die Nieren über den Urin ausgeschieden wird. Daher ist die Bestimmung des Kreatininspiegels in Blut und Urin eine Möglichkeit, die Nierenfunktion zu überprüfen.

Die Blutkreatininwerte schwanken je nach Labor und Geschlecht der Person, in der Regel wird jedoch davon ausgegangen, dass der angemessene Blutkreatininspiegel für Frauen zwischen 0,60 und 1,2 mg/dl und für Männer zwischen 0,70 und 1,3 mg/dl liegt. Kennen Sie die Kreatinin-Referenzwerte.

Was bedeutet es, einen hohen Kreatininspiegel zu haben?

Die Hauptursachen für einen hohen Kreatininspiegel sind:

1. Übermäßige körperliche Aktivität

Die Ausübung intensiver und übermäßiger körperlicher Aktivität, wie sie bei Sportlern und Bodybuildern auftritt, kann zu einem Anstieg der Kreatininmenge im Blut führen, was nicht unbedingt mit Nierenveränderungen zusammenhängt, sondern vielmehr mit der Menge an Muskelmasse, über die die Person verfügt, da Kreatinin in den Muskeln produziert wird.

Was zu tun:Wenn der Anstieg des Kreatinins mit dem Anteil der Muskelmasse der Person zusammenhängt, ist eine Behandlung nicht erforderlich, da keine Anzeichen für Nierenveränderungen vorliegen.

2. Dehydrierung

Dehydrierung erhöht die Urinkonzentration in den Nieren, was die Funktion dieses Organs erschwert, die Blutfiltration verringert und die Kreatininkonzentration im Körper erhöht.

Was zu tun:Es wird empfohlen, viel Wasser und Tee, aufgeteilt in kleine Mengen und in kurzen Abständen, zu trinken und frisches Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Darüber hinaus kann es in manchen Fällen notwendig sein, selbstgemachtes Serum einzunehmen, das mit Wasser, Zucker und Salz zubereitet wird. Erfahren Sie, wie Sie hausgemachtes Serum zubereiten.

3. Hohe Proteinaufnahme

Einige Sportler und Personen, die sich körperlich betätigen, konsumieren große Mengen an Proteinen wie Fleisch, Eier, Fisch und Huhn, wodurch der Verbrauch von Kreatinphosphat in den Muskeln steigt, einem Enzym, das bei Verwendung durch die Muskeln Kreatinin produziert, was zu einem Anstieg dieser Substanz im Blut führt.

Was zu tun:Es wird empfohlen, maximal 1,2 g/kg Körpergewicht Protein pro Tag zu sich zu nehmen. Eine Person mit einem Gewicht von 60 kg kann maximal 72 g Protein pro Tag zu sich nehmen, was beispielsweise 100 g Hähnchenschenkeln, 100 g Ricotta-Käse, 120 g Lachs und 100 g Joghurt pro Tag entspricht.

Darüber hinaus empfiehlt es sich, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse zu beurteilen und so einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen.

4. Hoher Konsum von Kreatinpräparaten

Auch der übermäßige Verzehr von Kreatinpräparaten kann den Kreatininspiegel im Blut erhöhen, da Kreatin im Körper in Kreatinin umgewandelt wird.

Was zu tun:Es wird empfohlen, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, damit je nach Ziel die richtige Kreatinmenge empfohlen werden kann. Kennen Sie die allgemein empfohlene Kreatinmenge.

5. Hoher Blutdruck

Hoher Blutdruck kann die Blutgefäße schädigen, die Blutzirkulation verringern und die Fähigkeit der Nieren, Blut zu filtern, beeinträchtigen, was zu einer Ansammlung von Kreatinin im Blut führt.

Was zu tun:Zur Behandlung von Bluthochdruck kann Ihr Arzt Ihnen einige Medikamente wie Diuretika und Vasodilatatoren verschreiben. Darüber hinaus können auch körperliche Bewegung sowie eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung empfohlen werden. Erfahren Sie, wie Sie sich bei Bluthochdruck gesund und abwechslungsreich ernähren.

6. Präeklampsie

Präeklampsie ist eine Schwangerschaftskomplikation, bei der es zu Veränderungen der Blutgefäße kommt, die die Durchblutung verringern und den Blutdruck erhöhen, was zu Nierenschäden und einer Ansammlung von Kreatinin im Blut führen und das Leben von Mutter und Kind gefährden kann.

Was zu tun:Der Geburtshelfer kann der schwangeren Frau empfehlen, viel Wasser zu trinken und sich salzarm zu ernähren. In schwerwiegenderen Fällen kann es erforderlich sein, dass die schwangere Frau zur Beobachtung ins Krankenhaus eingeliefert wird und Medikamente zur Kontrolle ihres Blutdrucks erhält. Erfahren Sie, wie Präeklampsie behandelt wird.

7. Niereninfektion

Eine Niereninfektion kann durch Bakterien, Viren oder Pilze verursacht werden, die natürlicherweise im Harnsystem vorkommen können. Der Anstieg des Kreatinins tritt im Allgemeinen auf, wenn die Infektion chronisch ist, also wenn die Behandlung nicht wirksam war, wodurch die Bakterien in den Nieren verbleiben und eine Schädigung dieses Organs begünstigt wird.

Was zu tun:Der Nephrologe kann zur Behandlung von Niereninfektionen die Verwendung von Medikamenten wie Analgetika, Entzündungshemmern und Antibiotika empfehlen. Erfahren Sie, wie eine Niereninfektion behandelt wird.

Darüber hinaus kann auch der Verzehr von Cranberry empfohlen werden, da es sich um eine Frucht handelt, die reich an Polyphenolen ist, bioaktiven Antioxidantien, die das Anhaften von Bakterien, die Harnwegsinfektionen verursachen, erschweren und so Niereninfektionen vorbeugen und bekämpfen.

8. Dekompensierter Diabetes

Ein dekompensierter Diabetes tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel hoch ist und nicht gemäß den Anweisungen des Arztes behandelt wird. Dies kann zu Komplikationen wie Veränderungen der Nierenfunktion führen, die zu einem Anstieg des Kreatininspiegels im Blut führen können.

Was zu tun:In diesem Fall variiert die angezeigte Behandlung je nach den auftretenden Symptomen und die Verwendung von Insulin kann empfohlen werden. Darüber hinaus kann auch eine kohlenhydrat- und fettarme Ernährung empfohlen werden. Erfahren Sie, wie Ihre Ernährung zur Behandlung von Diabetes aussehen sollte.

9. Nierenversagen

Nierenversagen ist eine Situation, die durch Veränderungen in der Nierenfunktion gekennzeichnet ist, so dass diese Organe die Fähigkeit verlieren, das Blut richtig zu filtern, was zu einer Ansammlung von Kreatinin im Blut führt.

Nierenversagen kann durch eine verminderte Blutzirkulation verursacht werden, beispielsweise bei Bluthochdruck, Dehydrierung, übermäßiger Einnahme von Proteinpräparaten oder als Folge der häufigen Einnahme von Medikamenten. Erfahren Sie mehr über andere Ursachen für Nierenversagen.

Was zu tun:Zur Behandlung von Nierenversagen kann der Arzt die Verwendung von blutdrucksenkenden Medikamenten wie Furosemid, Spironolacton, Minoxidil und Hydralazin empfehlen. In schwerwiegenderen Fällen kann auch eine Nierentransplantation und eine Hämodialyse erforderlich sein.

Darüber hinaus kann es auch ratsam sein, den Verzehr von Proteinen, Salz und phosphor- und kaliumreichen Lebensmitteln zu reduzieren. Erfahren Sie, wie die Ernährung bei Nierenversagen aussehen sollte.

Weitere Ernährungstipps für Menschen mit Nierenproblemen finden Sie im folgenden Video:

Symptome eines hohen Kreatininspiegels

Wenn der Kreatininspiegel im Blut über den vom Labor angegebenen normalen Referenzwerten liegt, können einige Anzeichen und Symptome auftreten, wie zum Beispiel:

• Übermäßige Müdigkeit;
• Appetitlosigkeit;
• Übelkeit und Erbrechen;
• Gefühl von Atemnot;
• Juckreiz am Körper;
• Schwellung in den Beinen und Armen.

Diese Symptome treten häufiger bei Menschen auf, deren Kreatininspiegel weit über dem normalen Referenzwert liegt, und treten auch häufiger bei Menschen auf, bei denen in der Familie Nierenprobleme aufgetreten sind, die über 50 Jahre alt sind oder an chronischen Krankheiten wie beispielsweise Diabetes und Bluthochdruck leiden.

Wie die Diagnose gestellt wird

Um einen hohen Kreatininspiegel im Körper zu diagnostizieren, beurteilt ein Nephrologe oder Allgemeinmediziner im Allgemeinen die Anzeichen und Symptome der Person sowie den allgemeinen Gesundheitszustand und die Krankheitsgeschichte.

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem nächstgelegenen Arzt, um den zirkulierenden Kreatininspiegel zu bestimmen:

Darüber hinaus empfiehlt der Arzt auch eine Blutuntersuchung, um den Kreatininspiegel im Körper zu messen. Wenn der Kreatininspiegel im Blut über dem empfohlenen Wert liegt, kann der Arzt einen 24-Stunden-Urintest und einen Kreatinin-Clearance-Test anordnen, da so festgestellt werden kann, ob die Veränderung des Kreatininspiegels mit den Nieren zusammenhängt oder nicht, und so die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann. Verstehen Sie, wie die Kreatinin-Clearance erfolgt.

So ermitteln Sie die Kreatinin-Clearance

Um Ihre Kreatinin-Clearance zu ermitteln und damit Ihr Risiko für Nierenprobleme zu prüfen, geben Sie den Wert Ihres Kreatinin-Tests in den folgenden Rechner ein: