Hilft Senf bei Beinkrämpfen?

ByDr. J. K. Hartmann

Unter Muskelkrämpfen oder Beinkrämpfen versteht man eine plötzliche unwillkürliche Kontraktion der Muskeln. Diese Kontraktion kann einen oder mehrere Muskeln gleichzeitig umfassen. Die Schmerzen bei Muskelkrämpfen sind sehr akut und dauern nur sehr kurze Zeit. Daher sind zur Linderung dieses Problems keine Medikamente erforderlich, da es von selbst geheilt wird.

Es gibt verschiedene Aktivitäten, die zu Beinkrämpfen führen können, wie z. B. längeres Stehen oder stundenlanges Training. In seltenen Fällen kann aber auch heißes Wetter zu Beinkrämpfen führen.

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Hilft Senf bei Beinkrämpfen?

Zu den häufigsten Ursachen für Muskel- oder Beinkrämpfe gehören Überbeanspruchung der Muskeln, Muskelzerrung, Dehydrierung usw. In den meisten Fällen sind Krämpfe harmlos, aber in manchen Fällen sind sie auch die Folge zugrundeliegender medizinischer Probleme, wie zum Beispiel:

  • Nervenkompression
  • Unzureichende Blutversorgung
  • Mineralstoffmangel

Wie oben erläutert, erfordern Beinkrämpfe keine spezielle Behandlung, da einige Selbstpflegemaßnahmen hilfreich sein können, um das Problem zu lindern. Dies geschieht nur, wenn der Schmerz sehr stark wird und über einen längeren Zeitraum anhält; Der Patient sollte medikamentöse Hilfe in Anspruch nehmen. Darüber hinaus empfehlen Experten immer die Verwendung von Kräuter- oder Hausmitteln zur Selbstbehandlung von Muskel- oder Beinkrämpfen. (2)

Hausmittel gibt es seit Beginn der Zivilisation. Anstelle von Chemikalien verwendeten die Menschen Gewürze, Kräuter und verschiedene andere Produkte, die bei der Heilung vieler Gesundheitsprobleme hilfreich sein können. Mit der Einführung moderner Medikamente und Pharmazeutika hat die Bedeutung dieser Hausmittel jedoch allmählich nachgelassen. Die Ironie besteht darin, dass Ärzte in den Schulen nichts davon gelernt haben oder Pharmaunternehmen kein Interesse daran zeigten, große Summen in Produkte zu investieren, die sie nicht patentieren können. Dies ist der Grund, warum Ärzte begonnen haben, bei der Behandlung häufiger Beschwerden modernen Medikamenten den Vorzug vor Hausmitteln zu geben.

Seit vielen Jahren glaubt man, dass ein Löffel voll Senf sehr wirksam bei der Behandlung von Muskelkrämpfen ist. Ärzte sind strikt gegen diese Theorie, da es ihrer Meinung nach keine Möglichkeit gibt, dass Senf bei Patienten mit Muskelkrämpfen wirken kann. Sie sind der Meinung, dass diese Theorie durchaus einer Logik entbehrt.

Hausmittel entziehen sich normalerweise der Logik

Wenn wir über Hausmittel sprechen, stellen sich die meisten Menschen häufig die Frage: Wie wirkt Senf bei Muskelkrämpfen? Die Antwort auf diese Frage war nicht eindeutig und aus diesem Grund halten medizinische Experten dies für skeptisch. Ohne eine teilweise Erklärung des Wirkungsmechanismus leugnen sie völlig die Annahme, dass Senf bei der Behandlung von Gesundheitsproblemen hilfreich sein kann.

  • Es tut nicht weh und ist erschwinglich
  • Bei der Suche nach einer Lösung, die das Problem löst, berücksichtigen wir vor allem die folgenden Kernpunkte:
  • Es sollte eine Linderung des Problems bringen
  • Haben Sie keine Nebenwirkungen auf den Körper
  • Sollte für alle Gruppen erschwinglich sein

Eine interessante Tatsache ist, dass Ärzte nicht wussten, wie Aspirin bei Körperschmerzen und Fieber wirkt, bis die Firma Bayer es erklärte. Dies hindert Menschen jedoch nicht daran, Aspirin zur Linderung von Gliederschmerzen zu verwenden.

Senf vs. Krämpfe

Jetzt haben wir eine klare Erklärung dafür, wie Senf Muskelkrämpfe lindert . Im letzten Jahrzehnt wurde bei vielen Trainern, die Sportler trainieren, festgestellt, dass Beinkrämpfe aufgrund von Dehydrierung oder einem Missverhältnis von Elektrolyten wie Magnesium , Natrium und Kalium auftreten. Forscher haben erklärt, dass Senf schnell Linderung bei elektrisch verursachten Beinkrämpfen bringt. Darüber hinaus erklärten sie auch, dass der Wirkungsmechanismus von Senf nicht auf der Elektrolytauffüllung beruht.

Starke Senfaromen

Einige Leute sind der Meinung, dass der starke Geschmack von Senf eine wichtige Rolle bei der Muskelentspannung spielt; Linderung der akuten Schmerzen beweisen. (1)

Verweise:

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