Hilft Honig bei der Linderung von Allergiesymptomen?

ByDr. J. K. Hartmann

Einige Naturheilpraktiker empfehlen lokalen Honig zur Behandlung von Allergien, es gibt jedoch kaum wissenschaftliche Beweise für seine Wirksamkeit. Experten warnen, dass Honig kein Ersatz für bewährte Behandlungen wie Allergiespritzen ist und die richtige Pflege verzögern könnte.

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Angebliche Vorteile von Honig bei Allergien

Es gibt zahlreiche Behauptungen darüber, wie Honig die Auswirkungen von Allergien und allergischen Erkrankungen wie Asthma und Ekzemen lindern kann. Hier erfahren Sie, was wir über die Vorteile von Honig wissen und wie er zur Linderung Ihrer Allergien beitragen kann – oder auch nicht.

1. Immuntherapie mit lokalem Honig

Eine der wirksamsten und nachhaltigsten Allergiebehandlungen ist die Allergenimmuntherapie. Indem Sie sich einem Allergen in kontrollierter Dosierung aussetzen,Immuntherapiehilft Ihnen, eine Toleranz dafür aufzubauen.

Aufgrund dieser Anwendung glauben einige Menschen, dass der Verzehr von lokalem Honig dazu beitragen kann, dass Sie in Ihrer Umgebung Allergenen ausgesetzt werden, die Ihre spezifische allergische Reaktion auslösen könnten. Das Problem besteht jedoch darin, dass es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Behauptungen stützen.

Darüber hinaus ist es fraglich, ob die Pollen, die Bienen zur Herstellung von Honig sammeln, dieselben Pollen sind, die beim Menschen allergische Reaktionen hervorrufen.

Selbst wenn die allergieauslösenden Pollen vorhanden sind, ist es wahrscheinlich, dass sie in sehr geringen Mengen vorhanden sind, und Honig wirkt nicht wie Allergiespritzen. Bei Allergiespritzen werden die auslösenden Pollen in immer größeren Mengen verabreicht.

Das Fazit ist, dass die Immuntherapie zwar ein etabliertes Protokoll für Allergien ist, es jedoch keine Hinweise darauf gibt, dass der Verzehr von lokalem Honig die gleiche Wirkung haben kann.

2. Honig als Hustenmittel

Honig gilt oft als eine einfache Möglichkeit, Erkältungs-, Grippe- oder Allergiesymptome zu lindern. Honig wird beispielsweise häufig als Hustenmittel eingesetzt.

In einer Studie aus dem Jahr 2022 wurde die Verwendung von Honig mit Hustenmitteln zur Behandlung von Husten bei Kindern über 12 Monaten verglichen. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass Honig bei der Behandlung von Kindern über 12 Monaten wirksam ist, vor allem wenn er in den ersten drei Tagen der Hustensymptome angewendet wird.

Die Studienautoren wiesen aber auch schnell darauf hin, dass Honig bei kleinen Kindern Botulismus verursachen kann.

Schatzwarnung
Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, einem Baby unter 12 Monaten keinen Honig zu geben. Honig ist nur für Kinder ab 1 Jahr sicher.

3. Honig als entzündungshemmendes Mittel

Untersuchungen haben ergeben, dass Honig entzündungshemmende Eigenschaften haben könnte.Honig enthält Antioxidantien, die eine entzündungshemmende Wirkung haben können.

Wenn es hilft, Entzündungen zu lindern, kann Honig möglicherweise auch helfen:

  • Lindert Juckreiz und Entzündungen, die durch Ekzem-Hautausschläge verursacht werden
  • Lindert kratzende Halsschmerzen bei Heuschnupfen
  • Reduzieren Sie Entzündungen in den Atemwegen (die Menschen mit Asthma das Atmen erschweren können)

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Vorteile nur theoretischer Natur sind. Es gibt keine eindeutigen Beweise dafür, dass Honig diese spezifischen Vorteile für Allergiker bieten kann.

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Mögliche Sicherheitsrisiken

Obwohl Honig einige Vorteile bieten kann, hat die Verwendung dieses Naturheilmittels auch einige Nachteile.

Honig ist für Kinder unter 12 Monaten nicht sicher und der Verzehr von Honig kann mit anderen Risiken verbunden sein, insbesondere wenn er als Arzneimittel verwendet wird. Weitere Sicherheitsrisiken sind:

  • Bakterielle Kontamination: Während Honig in einer Studie möglicherweise die Entzündung von Ekzemwunden reduziert hat, fanden Forscher heraus, dass einige der mit Honig behandelten Wunden mehr Bakterien aufwiesen als die unbehandelten Wunden. Die Kontamination könnte darauf zurückzuführen sein, dass Honig einen hohen Zuckergehalt hat, was ihn zu einer Umgebung macht, in der Bakterien gedeihen können.
  • Erhöhte Blutung: Propolis, das natürlicherweise in Honig enthalten ist, kann das Blutungsrisiko bei Menschen mit Blutungsstörungen erhöhen. Darüber hinaus könnte eine Chemikalie in Propolis die Blutgerinnung verlangsamen, was das Blutungsrisiko während und nach der Operation erhöhen könnte.
  • Verzögerung der Behandlung: Die Verwendung von Honig kann auch dazu führen, dass Sie wirksamere Expositionstherapien, die von einem anerkannten Gesundheitsdienstleister durchgeführt werden, verzögern. Als allgemeine Regel gilt, dass Sie sich nie selbst einer Allergie aussetzen sollten. Nur ein Gesundheitsdienstleister – insbesondere jemand, der in Allergien geschult ist (Allergologe oder Immunologe) – kann Ihnen dabei helfen, sicher eine Toleranz gegenüber einem Allergen aufzubauen.

Propolis ist natürlicherweise im Honig enthalten, kann aber auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Von der Einnahme von Propolis vor einer Operation oder bei Blutungsstörungen wird abgeraten.

Wichtige Erkenntnisse

  • Honig gilt nicht als Mittel zur Behandlung von Allergien und seine Verwendung zu diesem Zweck birgt Risiken.
  • Sie sollten einem Säugling niemals Honig geben und Sie sollten niemals versuchen, selbst eine Expositionsbehandlung durchzuführen.
  • Bevor Sie Honig gegen Allergien verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die besten Behandlungsmöglichkeiten.