Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen: Ursachen, Symptome, Behandlung

Manchmal kann eine schlechte Erfahrung mit heterosexueller Paarung bei Homosexuellen oder Bisexuellen eine Angst vor ihnen hervorrufen. Diese irrationale Angst vor Heterosexuellen, die von Homosexuellen und Bisexuellen empfunden wird, ist als Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen bekannt.

Wir hören oft den Begriff homophob oder Sie finden homophobe Menschen in Ihrem täglichen Leben, wo Menschen irrationale Angst vor Homosexuellen haben und eine Aggression ihnen gegenüber entwickeln. Das gleiche Gefühl entsteht manchmal auch bei Homosexuellen gegenüber Heterosexuellen, wo sie Vorurteile gegenüber Heterosexuellen bekommen. Wenn Sie nicht mit verschiedenen Gruppen von Menschen interagieren oder zu sehr in Ihrer eigenen Welt versunken sind, kann die Angst vor der persönlichen Lebenswahl und der Präferenz des Partners für Sie unangenehm sein. In gleicher Weise ist Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen eine irrationale Angst vor heterosexuellen Menschen, die ebenfalls übertrieben und extrem ist. Diese Angst führt dazu, alle heterosexuellen Menschen zu verdächtigen und zu verurteilen und sie oder jeden, der in einer heterosexuellen Beziehung ist, dann zu meiden.

Unter den vielen Gründen, die bei einer Person zur Entwicklung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen führen können, ist der stärkste eine Art schlechte Erfahrung, die die homosexuelle Person aufgrund des Treffens mit einer homophoben Person gemacht hat. Homophobe Menschen verwenden oft harte Methoden wie Gegenreaktionen und Beleidigungen von Homosexuellen vor der Masse, und diese Art von Aktion kann bei homosexuellen Personen zu Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen oder Angst vor heterosexuellen Menschen führen. Er oder sie beginnt dann zu denken, dass die Heterosexuellen nie das wollen, was gut für sie ist. Diese Phobie bleibt oft unbemerkt, da sie tief mit der Psyche der Person verbunden ist. Und was auch immer der Ursprung des Problems sein mag, Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen oder Angst vor heterosexuellen Menschen, obwohl sie ignoriert werden, ist ein häufiges Ereignis.

Einige der Hauptursachen für Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen sind:

• Der Schwule oder die Lesbe hat eine lähmende homophobe Situation durchgemacht, die bei ihm oder ihr Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen verursacht hat.
• Die Angst kann auch der Gegenangriff auf Homophobie sein, da Menschen oft die Gleichberechtigung der LGBT-Gemeinschaft verweigern.
• Einige frühere Erfahrungen in der Kindheit im Zusammenhang mit Homophobie, bei denen er oder sie Opfer oder Zeuge war und die Angst in ihm oder ihr entwickelt hat.

Die Angst nimmt zu, je näher Sie der Sache kommen, vor der Sie Angst haben. Jede Phobie, einschließlich Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen, funktioniert auf die gleiche Weise. Es beginnt damit, dass der Patient ängstlich wird und kann bis zu einer starken Panikattacke reichen. Einige der regelmäßigen körperlichen und emotionalen Anzeichen und Symptome von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen sind:

• Zunehmender Hitzeschlag.
• Schwindel .
• Brechreiz.
• Magenbeschwerden, Erbrechen.
• Zittern und Schwitzen, Hitze- und Kältewallungen, unangenehme Empfindungen sind häufige Symptome bei Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen.
• Schmerzen in der Brust .
• Atemlosigkeit.
• Schwitzen.
• Versuchen zu fliehen.
• Panikattacke .
• Die Kontrolle über sich selbst verlieren und überreagieren.
• Nervenzusammenbruch.
• Gefühl des Todes in extremen Fällen.

Nachfolgend sind einige der häufigsten Symptome fast jeder Art von Phobie aufgeführt, einschließlich Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen:

• Alle möglichen Wege gehen, um das Objekt der Angst zu vermeiden.
• Die Kontrolle über sich selbst verlieren und in Panik geraten, obwohl man weiß, dass die Angst irrational ist.
• Die Erhöhung der Herzfrequenz, Schwitzen, Schwindelgefühl und Erbrechen.
• Beim Gedanken an das Objekt, das Sie fürchten, besorgt und angespannt werden.

Sobald Sie die oben genannten Symptome bemerken, sollten Sie den Patienten bitten, den Arzt aufzusuchen. Oft meiden Menschen Arztbesuche, bis die Angst ernsthafte Störungen in Ihrem Leben verursacht. Wenn Sie sich jedoch zu Beginn für eine medizinische und psychologische Behandlung entscheiden, können Sie möglicherweise davor bewahrt werden, eine schwere Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen in einem Ausmaß zu entwickeln, das sehr schädlich wird.

Das Risiko der Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen kann durch die wenigen unten aufgeführten Risikofaktoren erhöht werden:

• Das Alter einer Person ist ein Risikofaktor für Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen. Die Entwicklung von Phobien tritt während der Teenagerzeit auf, während bestimmte Phobien mit 10 Jahren zu wachsen beginnen können.
• Der erbliche Faktor. Sie können Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen entwickeln, wenn Ihr Angehöriger unter der gleichen oder einer ähnlichen Art von Phobie leidet. Das Beobachten Ihres Verwandten könnte auch die Angst in Ihnen aufbauen.
• Der Temperamentsfaktor. Die Angst kann in Ihnen wachsen, wenn Sie negative Gedanken haben, wenn Sie von Natur aus sensibler und eingeschränkter sind als die gewöhnlichen Menschen.
• Der Faktor Vergangenheit. Wenn Sie in Ihrer Vergangenheit oder in Ihrer Kindheit etwas Schreckliches erlebt haben, kann die Angst vor diesem Objekt in Ihnen wachsen.

Die Angst vor bestimmten Dingen mag für die Menschen dumm oder albern aussehen, aber der Patient kann dadurch am Boden zerstört werden. Einige der Komplikationen, die auftreten, wenn Sie an Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen leiden, sind:

• Der Patient isoliert sich vom Rest der Welt. Auf diese Weise würde sein/ihr akademisches und berufliches Leben gestört. Wenn die Angst im Kind steckt, wird es nie lernen, mit Menschen umzugehen, was wichtig ist, um im Leben voranzukommen.
• Die Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen kann den Patienten zu Angststörungen und dann zu einer klinischen Depression führen.
• Der Patient kann die Methode des Drogenmissbrauchs wählen, wie sich selbst Drogen zu nehmen, um dem Stress zu entkommen, der durch Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen verursacht wird.
• Auch Selbstmordgedanken können sich beim Patienten entwickeln.

Es gibt keinen bestimmten Test, der sagen kann, ob die Person Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen hat oder nicht. Bestimmte Symptome werden beobachtet, untersucht und bestimmte Diagnosemethoden können feststellen, ob die Person die Phobie entwickelt hat oder nicht. Die Kriterien werden auch im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders erwähnt, das von der American Psychiatric Association veröffentlicht wurde.

Einige der diagnostischen Kriterien für die spezifischen Phobien wie Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen sind:

• Das Gefühl von Angst oder intensiver Angst, wenn man dem Objekt der Angst ausgesetzt ist. Das Objekt löst hier beim Patienten die Angst aus. Manchmal erfolgt die Reaktion sofort, wenn die Quelle der Angst vor dem Patienten platziert wird.
• Die Angst ist irrational und das Angstniveau neigt dazu, ein Risiko für den Patienten zu entwickeln, wenn der Patient der Quelle der Angst ausgesetzt ist.
• Der Patient versucht und vermeidet alle sozialen Situationen, in denen er sich dem Objekt der Angst aussetzen könnte.
• Vermeidung sozialer Situationen aus Angst, dem Objekt der Angst ausgesetzt zu sein, das Störungen im täglichen Leben des Patienten verursacht.
• Die Angst hält bei dem Patienten länger als 6 Monate an.

Ein Psychiater kann Ihnen helfen, Ihre Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen loszuwerden. Die übliche Therapie ist als Psychotherapie bekannt. Es gibt verschiedene Arten von Psychotherapie, einige sind:

1. Desensibilisierungs- oder Expositionstherapie zur Behandlung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen

   Desensibilisierung oder Konfrontationstherapie ist der beste Weg, um Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen zu behandeln. Diese Art der Therapie verwendet Expositionsmethoden, um Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen loszuwerden. Bilder von überfüllten Menschen zu zeigen oder den Patienten dazu zu bringen, an gesellschaftlichen Zusammenkünften teilzunehmen, wo es viele heterosexuelle Menschen gibt, kann die Angst in der Person abbauen, wenn er oder sie zu bemerken beginnt, dass die Angst irrational ist. Die Expositionsmenge steigt langsam über einen Zeitraum an, während der Patient mit der Situation fertig wird.

2. Eine alternative Methode zur Behandlung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen ist die Gesprächstherapie

   Gesprächstherapie kann bei der Behandlung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen helfen. Hier können Sie mit dem Patienten sprechen oder andere Menschen wie Familie und Freunde mitbringen, damit sie langsam die Angst verlieren, die sie vor heterosexuellen Menschen in sich haben. Diese Therapie trägt auch dazu bei, dem Patienten vor Augen zu führen, dass die Angst irrationaler Natur ist.

3. Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT ist eine weitere Möglichkeit, Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen zu behandeln

   Die CBT-Therapie zur Behandlung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen konzentriert sich auf die Umwandlung negativer Gedanken in positive. CBT setzt den Patienten unter kontrollierten Bedingungen dem Objekt der Angst aus und hilft, seine Überzeugungen zu ändern, indem er erkennt, dass es keinen Grund gibt, Angst vor heterosexuellen Menschen zu haben.

4. Arzneimittel zur Behandlung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen

   Manchmal empfehlen Ärzte Medikamente zur Behandlung von Patienten mit Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen. Diese Arzneimittel können Nebenwirkungen haben und beim Patienten Entzugserscheinungen hervorrufen. Die Medikamente heilen nicht die Angst in der Person, sondern behandeln nur die Symptome, indem sie die Nerven des Patienten beruhigen.

   Die wenigen anderen Therapien, die der Patient anwenden kann, sind Hypnotherapie und neurolinguistische Programme. Das jüngste Szenario zeigt, dass homophobe Menschen harte Worte verwenden und die Homosexuellen oder die LGBT-Gemeinschaft zurückschlagen. So wird Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen zu einem weit verbreiteten Phänomen. Der Patient muss glauben, dass die Heterosexuellen ihn/sie nicht unterdrücken oder sein/ihr Leben beeinflussen können. Wir müssen als Gesellschaft nach vorne schauen und den Patienten helfen, indem wir unser Verhalten ändern. Schon kleine positive Veränderungen im Privatleben des Patienten helfen ihm, sich schneller zu erholen.

Genetik spielt immer eine Rolle bei der Entwicklung von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen bei einer Person, aber wir müssen bedenken, dass, wenn der Patient bestimmte Symptome bemerkt, wie zuvor besprochen, die Behandlung des Patienten in einem frühen Stadium nicht nur dem Patienten hilft, sondern auch es könnte auch verhindern, dass Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen an seine/ihre Kinder weitergegeben werden.

Auch wenn eine professionelle Behandlung Ihnen helfen wird, Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen zu überwinden, müssen Sie es immer wieder selbst versuchen, damit der Prozess schneller voranschreitet.

• Ihre Familie und Freunde sowie der Arzt können Ihnen dabei helfen, soziale Situationen nicht zu vermeiden.
• Sie können wählen, an Selbsthilfegruppen teilzunehmen, wo Sie verschiedene Erfahrungen von Menschen lernen können, die das gleiche Problem mit Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen haben.
• Führen Sie die Therapiesitzungen wie gewünscht durch und nehmen Sie geeignete Medikamente ein .
• Überspannen Sie sich nie. Ruhe dich aus. Ernähre dich gesund,  mache täglich Sport und meditiere, um deinen Geist zu beruhigen.

Ihr Arzt kann Ihnen sagen, wie lange es dauern wird, bis Sie sich von Heterophobie oder Angst vor Heterosexuellen erholt haben. Die Erholungszeit/Heilzeit hängt auch von der gewählten Therapieform ab. Ihr Arzt kann Sie auch bestätigen, wenn die Phobie wieder auftreten kann.