Hautpflegetipps für den Dekolletébereich

Das Dekolleté, die zarte Haut an Hals und Brust, wird bei der Hautpflege oft vergessen. Dieser Bereich kann bei Menschen mit weiblicher Anatomie aufgrund der hohen Belastung durch ultraviolettes (UV) Licht besonders anfällig für sichtbare Alterserscheinungen und Sonnenschäden sein.

In diesem Artikel werden Hautschäden im Dekolletébereich behandelt und Tipps zu Produkten und Verfahren zur Behandlung von Falten, Verfärbungen, Sonnenflecken und anderen Problemen gegeben.

Vorteile des Schutzes des Dekolletébereichs

Anzeichen von Hautschäden wie Falten, Sonnenflecken und schlaffe Haut treten häufiger an Körperstellen auf, die häufig der Sonne ausgesetzt sind, beispielsweise am Dekolleté. Gleichzeitig spielt die Genetik eine Rolle bei der Alterung unserer Haut. Allerdings beeinflussen andere, möglicherweise besser kontrollierbare Faktoren die Schadenshöhe. Der Schutz des Dekolletébereichs kann Hautproblemen vorbeugen und diese lindern.

Reduzieren Sie Sonnenschäden

Zwangsläufig wird der Dekolletébereich im Laufe Ihres Lebens häufig der Sonne ausgesetzt sein. Aber durch die regelmäßige Verwendung von Sonnenschutzmitteln können Sie zukünftige Schäden wie dunkle Flecken, ungleichmäßigen Hautton und Falten reparieren und verhindern.Wenn Sie bereits Sonnenschutzmittel für Ihr Gesicht verwenden, tragen Sie diese Anwendung über den Hals und das Dekolleté auf, um die wohltuende Wirkung zu bemerken.

Beseitigen Sie Falten

So wie wiederholte Gesichtsausdrücke das Auftreten von Falten oder feinen Linien im Gesicht beschleunigen können, kann auch die Haut am Dekolleté durch wiederholte Handlungen beeinträchtigt werden – etwa durch das Schlafen in einer bestimmten Position, die nachts Falten in diesem Bereich verursacht. Wenn Sie auf die Abnutzung dieses Körperteils achten, können Sie zusätzlichen Schaden verhindern.

Altersflecken verblassen

Dunkle Flecken, die durch Sonnenschäden entstehen, können allmählich an Größe zunehmen, insbesondere an prominenten Stellen wie dem Dekolleté, das tendenziell stärker direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist als andere Körperteile. Produkte und Behandlungen zur Oberflächenerneuerung können dazu beitragen, das Erscheinungsbild bestehender dunkler Flecken zu reduzieren und die Entstehung neuer zu verhindern.

Straffen Sie lose Haut

Es ist ganz natürlich, dass der Gehalt an hautaufpolsterndem Kollagen und Elastin mit zunehmendem Alter abnimmt. Ohne diese beiden Stoffe kann die Haut an Körperstellen wie dem Dekolleté schlaff werden und sich möglicherweise ein wenig wie Krepppapier anfühlen. Bestimmte Produkte und Behandlungen können helfen, die Haut zu straffen und dem Dekolletébereich wieder etwas Fülle zu verleihen.

Gleicht einen fleckigen Teint aus

Während fleckige Haut in jedem Alter auftreten kann, tritt sie häufiger bei Menschen in den Wechseljahren auf. Ein fleckiger Teint im Dekolleté kann genauso auffällig sein wie im Gesicht, daher kann die Anwendung bestimmter Produkte auf diesem empfindlichen Bereich Abhilfe schaffen.

Wie verändert sich Ihr Dekolleté?

Die gesamte Haut unseres Körpers verändert sich mit zunehmendem Alter und wird weniger prall, glatt und lebendig als in jungen Jahren.Die zusätzlichen Auswirkungen von Sonnenschäden an prominenten Stellen wie dem Dekolleté begünstigen die Entstehung von Falten, Altersflecken, schlaffer Haut und Trockenheit an diesem Körperteil.

Bei Menschen, die die Wechseljahre erreicht haben, sind altersbedingte Veränderungen in Bereichen wie dem Dekolleté besonders auffällig, was teilweise auf sinkende Hormonspiegel zurückzuführen ist.

Zu den Änderungen, die Sie erwarten könnten, gehören:

• Verfärbungen, Altersflecken, Sommersprossen und andere dunkle Flecken durch Sonnenschäden
• Trockenheit, da die Talgdrüsen mit zunehmendem Alter weniger Öl produzieren
• Verlust der Hautelastizität (Festigkeit) aufgrund der Schwächung des Hautkollagens in den Wechseljahren
• Stumpfheit oder ungleichmäßiger Hautton aufgrund der Ansammlung abgestorbener Hautzellen
• Falten und feine Linien aufgrund von Alterung und Sonnenschäden können sichtbar sein

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass in den ersten fünf Jahren der Menopause etwa 30 % des Hautkollagens verloren gehen. In den nächsten 20 Jahren sinkt der Kollagenspiegel um etwa 2 % pro Jahr.

Dekolleté-Hautpflegeroutine

Experten empfehlen mehrere Tipps, um Schäden im Dekolletébereich vorzubeugen, darunter:

• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne: Die tägliche Anwendung und erneute Anwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher auf diesem Bereich kann dazu beitragen, sichtbare Falten und Altersflecken zu reduzieren und gleichzeitig der Bildung neuer Falten vorzubeugen. Erwägen Sie auch das Tragen von Sonnenschutzkleidung.
• Sanft reinigen: Der Dekolletébereich ist empfindlich. Massieren Sie das Reinigungsmittel daher sanft mit den Fingerspitzen ein und spülen Sie es anschließend höchstens zweimal täglich und nach dem Schwitzen mit lauwarmem Wasser ab.
• Täglich Feuchtigkeit spenden: Da Feuchtigkeitscreme dabei hilft, Wasser in der Haut zu speichern, kann sie feine Linien sichtbar minimieren. Ziehen Sie ein Produkt in Betracht, das Peptide enthält, die zur Erhöhung des Kollagens in Ihrer Haut beitragen können.
• Peeling: Ein verschreibungspflichtiges oder rezeptfreies Peelingprodukt wie ein Retinoid (Derivat auf Vitamin-A-Basis) kann dabei helfen, abgestorbene Hautzellen chemisch zu entfernen und feine Linien und Fältchen in diesem Bereich zu reduzieren.
• Vermeiden Sie reizende Produkte: Hautproduktformeln, die beim Auftragen brennen oder kribbeln, reizen wahrscheinlich Ihre Haut. Dadurch kann der Dekolletébereich trockener und fleckiger werden.

Experten empfehlen außerdem, jeweils nur ein Hautproblem im Dekolleté, wie z. B. Falten oder dunkle Flecken, zu behandeln, anstatt mehrere. Solange es nicht irritierend ist, lassen Sie dem Produkt etwas Zeit, um die Ergebnisse zu beurteilen.

Kosmetische Eingriffe im Dekolletébereich

Fortgeschrittenere Hautschäden am Dekolleté, die Sie stören und nicht durch Behandlungen zu Hause behoben werden können, erfordern möglicherweise einen Besuch bei einem Hausarzt, der Sie an einen Hautgesundheitsspezialisten (Dermatologen) oder einen plastischen Gesichtschirurgen überweisen kann. Diese Spezialisten besprechen die verschiedenen verfügbaren Verfahren zur Verjüngung der Haut und zur Behandlung unterschiedlicher Dekolleté-Probleme, wie zum Beispiel:

• Laserbehandlungen können helfen, den Bereich wieder aufzuhellen, Verfärbungen zu entfernen, Linien zu glätten und schlaffe Haut zu straffen.
• Chemische Peelings, kontrolliert durch Säureanwendungen, können dabei helfen, beschädigte äußere Hautschichten zu entfernen (oder abzuschälen).
• Mikrodermabrasions- und Microneedling-Behandlungenkann Verfärbungen und leichte Narbenbildung beheben.

Die spezifische Art der empfohlenen Behandlung hängt von der Einschätzung Ihres Hautschadens im Dekolleté und Ihren Vorlieben durch einen Arzt ab.