Hausmittel zur natürlichen Behandlung der Grippe

Grippe  ist eine der häufigsten Erkrankungen, sollte aber nicht ernst genommen werden. Die Krankheit führt jeden Winter dazu, dass Tausende von Brasilianern zu einem Arzt gehen, um ihn zu sehen. Für die meisten dieser Menschen ist die Influenza gutartig, aber für Risikogruppen kann sie eine Quelle schwerwiegender Komplikationen sein, beispielsweise für die über 60-Jährigen, für die die Influenza  einen wichtigen Morbiditäts- und Mortalitätsfaktor darstellt.

Ursachen der Influenza:  Influenza wird  durch das Influenzavirus verursacht. Die Symptome treten normalerweise plötzlich auf, mit Fieber , Rötung im Gesicht, Gliederschmerzen und Müdigkeit. Zwischen dem zweiten und vierten Tag nehmen die körperlichen Symptome tendenziell ab, während die respiratorischen Symptome zunehmen und sich oft als trockener Husten äußern .

Grippesymptome:  Die Grippe kann von  leichten, kaum wahrnehmbaren Symptomen bis hin zu einem ernsten Krankheitsbild mit Lungenentzündung und Todesgefahr führen. Aber in den allermeisten Fällen, selbst bei denen, die relevante Grippesymptome entwickeln , verläuft die Erkrankung in der Regel gutartig, mit spontaner Rückbildung innerhalb von 1 Woche. Im Allgemeinen, wenn der infizierte Patient Symptome entwickelt, sind die häufigsten:

• Müdigkeit;
• Hohes Fieber , normalerweise über 38 °C;
• Schnupfen;
• Schüttelfrost;
• Halsschmerzen ;
• Husten , der trocken oder mit Auswurf sein kann;
• Muskel- und/oder Gelenkschmerzen;
• Kopfschmerzen .

Wie bei der Erkältung ist das Vorhandensein von Nasensekret und Niesen bei der Grippe  üblich. Erkältungen  werden am häufigsten durch Rhinoviren verursacht . Die ersten Anzeichen sind meist juckende Nasen- oder Rachenreizungen, denen nach einigen Stunden Niesen und Nasensekret folgen.

Eine verstopfte Nase ist auch bei Erkältungen üblich , aber im Gegensatz zur Grippe haben die meisten Erwachsenen und Kinder kein  oder nur leichtes Fieber  . Sehen Sie sich jetzt mehr über die Vorteile der Zutat an, aus der das Rezept für das Hausmittel zur natürlichen Behandlung der Grippe besteht :

Vorteile von Zitrone:  Die Vorteile von  Zitrone  bestehen insbesondere darin, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken, Grippe  und Entzündungen der Atemwege zu bekämpfen, da sie reich an  Vitamin C ist, das die Immunität verbessert. Darüber hinaus ist  Zitrone  auch wichtig für:

• Zitrone  hilft gegen Harnsäure  , denn obwohl sie sauer ist, wird sie im Magen umgewandelt und alkalisiert das Blut;
• Zitrone   hilft beim Abnehmen, da sie kalorienarm ist und  Ballaststoffe enthält , die den Appetit reduzieren;
• Zitrone  trägt  zum Schutz der Zellen bei, da sie eine antioxidative Frucht ist;
• Zitrone   erleichtert die Verdauung und reguliert die Aufnahme von Zucker aufgrund des Vorhandenseins  löslicher  Ballaststoffe wie Pektin .

Vorteile von Honig:  Honig  liefert  300 Kalorien pro 100 Gramm seines Verzehrs. Darüber hinaus ist  Honig  eine Quelle für Fruktose, Glukose und Saccharose. Honig liefert auch Vitamine  und einige Mineralstoffe wie Kalzium ,  Magnesium ,  Kalium  und  Phosphor . Die gesundheitlichen Vorteile von  Honig  sind hauptsächlich für:

• Reduzieren  Sie Halsentzündungen .
• Honig  hat sich  als vorteilhaft für die Verdauung erwiesen.
• Honig  hilft  , die Zellen vor freien Radikalen zu schützen.
• Honig  ist ein toller Zuckerersatz . 
• Honig  wird allen Athleten empfohlen  , da er hilft, die Erholungszeit zu verbessern.

Schauen Sie sich jetzt das Rezept für das Hausmittel zur natürlichen Behandlung der Grippe an:

ZUTATEN:

• 1 Tasse (200 ml) Wasser
• 1 halbierte Zitrone
• 2 Knoblauchzehen
• Honig nach Geschmack

VORBEREITUNGSMODUS

• In einer Pfanne das Wasser, die Zitrone und  die geschälten Knoblauchzehen aufkochen .
• Abseihen, nach Belieben mit Honig süßen und zweimal täglich ½ Tasse warm trinken.