Ein irritierender vaginaler Juckreiz ist bei Frauen jeden Alters recht häufig, aber normalerweise ist ein juckender Vagina kein Zeichen einer ernsthaften Erkrankung. Vaginaler Juckreiz kann auf Bakterien- oder Hefeinfektionen, Ekzeme oder die Verwendung von scharfen Seifen und Körperwaschmitteln zurückzuführen sein, die die empfindliche Haut um die Vulva reizen. Abhängig vom Grund für den irritierenden Vaginaljuckreiz können auch Brennen, Schwellungen, Reizungen und ein unangenehmer Vaginalgeruch mit stärkerem Ausfluss auftreten .
Die meisten Ursachen für vaginalen Juckreiz können leicht mit natürlichen Hausmitteln behandelt werden. Diese natürlichen Behandlungen helfen, Infektionen abzutöten, die Juckreiz und Reizungen verursachen. Die beruhigenden natürlichen Heilmittel helfen auch, die anderen damit verbundenen Symptome von Juckreiz und Reizung der Genitalien wie Rötung und Schwellung zu reduzieren . Zum Beispiel enthalten Apfelessig, Knoblauch und Teebaumöl antimikrobielle Verbindungen, um juckreizverursachende Infektionen zu zerstören. Andere Inhaltsstoffe wie Kokosöl und Joghurt lindern Brennen und Juckreiz an der Vaginalöffnung und der Vulva.
In diesem Artikel finden Sie viele hilfreiche Hausmittel gegen vaginalen Juckreiz. Diese natürlichen Anti-Juckreiz-Behandlungen sind sehr schnell und einfach durchzuführen und können Sie schnell von Ihren Beschwerden und Ihrem Drang zum Kratzen befreien.
Inhaltsverzeichnis
Beste Hausmittel gegen vaginalen Juckreiz
Eine gesunde Vagina enthält ein empfindliches Gleichgewicht von Bakterien und hat einen niedrigen pH-Wert, um sie vor verschiedenen Infektionen zu schützen. Es ist auch normal, dass Ihre Vagina kleine Mengen geruchlosen milchigen Ausflusses ( klarer wässriger Ausfluss ) absondert, um sich selbst sauber zu halten. Wenn einer dieser Zustände aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies zu einer Infektion, Reizung, Juckreiz sowie Fischgeruch führen .
Der erste Schritt, um den vaginalen Juckreiz loszuwerden, besteht darin, sicherzustellen, dass die Reizung nicht durch scharfe Seifen, Körperwaschmittel oder Duschgels verursacht wird. Diese können die Schutzbarriere von der empfindlichen Haut in Ihrer Vagina entfernen und das Gleichgewicht „guter“ Bakterien stören.
Hier sind einige der besten natürlichen Methoden, um Ihre Vagina wieder gesund zu machen und einen vaginalen Juckreiz loszuwerden.
Apfelessig (ACV)
Sie können rohen unverarbeiteten Apfelessig als wirksames Hausmittel verwenden, um den vaginalen Juckreiz und die damit verbundenen Symptome zu reduzieren. Apfelessig ist ein wirksames Heilmittel gegen Juckreiz, der sowohl durch Hefeinfektionen (Candidiasis durch den Candida-Pilz) als auch durch bakterielle Infektionen ( bakterielle Vaginose ) verursacht wird.
Untersuchungen eines bulgarischen Wissenschaftlerteams ergaben, dass Essigsäure (Apfelessig enthält viel Essigsäure) viele Hefestämme, einschließlich Candida, effektiv zerstört. 1
Bakterieninfektionen in der Vagina verursachen auch erhöhte pH-Werte. 2 Die saure Natur von Apfelessig hilft, den pH-Wert in der Vulva zu senken, um Juckreiz zu verhindern. Studien zu den Auswirkungen von Essigsäure auf bakterielle Infektionen ergaben, dass seine antibakterielle Aktivität auf natürliche Weise viele Bakterienstämme abtötet. 3
Um den Juckreiz in Ihrer Vagina und die Schwellung der Schamlippen zu verringern , legen Sie einen Tampon in eine verdünnte Mischung aus gleichen Teilen rohem Apfelessig und Wasser. Setzen Sie es 30-60 Minuten lang in Ihre Vagina ein, um die Mikroben abzutöten, die den Juckreiz verursachen. Entfernen Sie den Tampon und spülen Sie den Genitalbereich mit warmem Wasser ab und trocknen Sie ihn vollständig ab. Verwenden Sie das Apfelessig-Mittel, um regelmäßig Juckreiz und Reizungen der Vagina zu lindern.
Alternativ können Sie 2 Tassen rohes ACV in ein Bad geben und ca. 20 Minuten einweichen. Dies wird dazu beitragen, den Juckreiz zu verringern, der durch Reizstoffe, Ekzeme sowie Bakterien- und Hefeinfektionen verursacht wird.
Kokosnussöl
Natives Kokosöl kann auch den durch Ekzeme , bakterielle Vaginose (BV) oder Candida verursachten vaginalen Juckreiz wirksam lindern . Der Fettsäuregehalt von Kokosnussöl lindert juckende Haut und seine antimikrobiellen Eigenschaften bekämpfen vaginale Infektionen. Kokosöl ist auch ein natürliches Heilmittel gegen vaginale Trockenheit .
Die Wirksamkeit von Kokosnussöl bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen wurde in einer im Journal of Medicinal Food veröffentlichten Studie bestätigt . Es zeigte sich, dass Kokosöl als Antimykotikum wirksamer war als Fluconazol, ein beliebtes Medikament zur Behandlung von Candidiasis. 4 Der Laurinsäuregehalt in Kokosöl hemmt auch wirksam das Wachstum von bakteriellen Infektionen 5 und nährt geschädigte Haut, die durch Ekzeme verursacht wird. 6
Um Kokosöl zur Linderung der juckenden Symptome von Vaginalinfektionen oder Ekzemen zu verwenden, legen Sie einen Tampon in verflüssigtes Kokosnussöl. Führen Sie den mit Kokosöl getränkten Tampon in Ihre Vagina ein. 8 Stunden (oder über Nacht) einwirken lassen, um die Infektion zu reduzieren und Juckreiz zu lindern. Mit warmem Wasser abspülen und den betroffenen Bereich trocknen. Täglich anwenden, um Juckreiz und Vaginalinfektionen zu reduzieren.
Um die antibakterielle Kraft von Kokosnussöl zu steigern, können Sie der Mischung einige Tropfen Teebaumöl hinzufügen.
Teebaumöl
Ein weiteres natürliches Mittel zur Bekämpfung der Infektion und zur Verringerung des vaginalen Juckreizes ist Teebaumöl. Die antibakteriellen, antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Teebaumöl machen es zu einem wirksamen Mittel gegen Juckreiz in Ihrem Genitalbereich. Teebaumöl ist eine natürliche Behandlung gegen Juckreiz, wenn die Reizung durch Candida, bakterielle Infektionen oder Ekzeme verursacht wird.
Nach Informationen, die in der Zeitschrift Clinical Microbiology Reviews veröffentlicht wurden , beruhen die medizinischen Eigenschaften von Teebaumöl auf einer chemischen Verbindung namens Terpinen-4-ol. Dies ist ein starkes antimikrobielles Mittel, das gegen Keime wirksam ist, die Bakterien- und Hefeinfektionen verursachen. Teebaumöl kann auch helfen, den vaginalen Juckreiz zu lindern, da es Entzündungen auf der Haut reduziert. 7
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Teebaumöl als wirksame Behandlung für vaginalen Juckreiz und verwandte Symptome wie Schmerzen, Brennen und Schwellungen zu verwenden. Eine Möglichkeit besteht darin, eine kleine Schüssel mit warmem Wasser zu füllen, ein paar Tropfen Teebaumöl hinzuzufügen und gut zu mischen. Verwenden Sie das Teebaumöl, um Ihre Vagina täglich zu spülen und das Gefühl von Juckreiz zu reduzieren. Oder geben Sie, wie bereits erwähnt, ein paar Tropfen Teebaumöl in Ihren mit Kokosöl getränkten Tampon und lassen Sie ihn 30-60 Minuten einwirken.
Die Kombination von Kokosöl und Teebaum ist auch eine der besten Behandlungen zur Heilung von juckenden Brüsten .
Knoblauch
Verwenden Sie Knoblauch, um das Wachstum infektionsverursachender Mikroben in der Vagina zu kontrollieren und Juckreiz zu reduzieren. Knoblauch ist ein starkes Antibiotikum , das viele medizinische Anwendungen hat, einschließlich der Heilung von Hautinfektionen. Die antimikrobiellen Aktivitäten beruhen auf einer Knoblauchverbindung namens Allicin.
Das Avicenna Journal of Phytomedicine erklärte die therapeutischen Vorteile von Knoblauch bei der Bekämpfung verschiedener mikrobieller Infektionen. 8 Es zeigte sich, dass die antimykotischen Eigenschaften von Knoblauch bei der Bekämpfung von Candida-Infektionen wirksam sind. Auch seine antibakteriellen Aktivitäten helfen, die Infektion auf der Haut und in der Vulva abzutöten.
Eine andere Studie zeigte, dass die zweimal tägliche Einnahme einer 500-mg-Knoblauchkapsel zur Behandlung der Symptome einer bakteriellen Vaginose beitrug . Tatsächlich waren die Knoblauchkapseln genauso wirksam wie die Einnahme von Metronidazol, einem Arzneimittel gegen Pilzinfektionen. 9
Nehmen Sie zweimal täglich eine Knoblauchkapsel ein, um Infektionen zu beseitigen und die Wirksamkeit anderer topischer Behandlungen gegen vaginalen Juckreiz zu steigern. Alternativ können Sie frisch gehackten Knoblauch auf natürliche Weise konsumieren, um eine Linderung einer juckenden Vagina zu erreichen.
Die regelmäßige Einnahme von Knoblauch aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften kann auch dazu beitragen, Ihr Immunsystem zu verbessern und Sie weniger anfällig dafür zu machen, andere Insekten und Viren aufzunehmen. Wenn Sie sich entscheiden, Knoblauch regelmäßig für Ihre allgemeine Gesundheit zu verwenden, sollten Sie einige häufige Fehler vermeiden, wenn Sie Knoblauch als Antibiotikum verwenden .
Borsäure
Borsäure ist ein wirksames natürliches Heilmittel gegen Juckreiz und Brennen in der Vagina, das durch Candidiasis verursacht wird. Borsäure hat viele Verwendungszwecke im Haushalt, ist aber auch ein wirksames und sicheres Antimykotikum, um das Überwachsen von Vaginalhefen zu hemmen.
Eine wissenschaftliche Überprüfung von Studien mit Borsäure als natürliche Behandlung für Candidiasis hat bestätigt, dass es als sicheres Hausmittel gegen vulvovaginale Candidiasis wirksam ist. Vulvovaginale Candidiasis ist der Name, der häufig für eine Candida albicans-Infektion der Vagina verwendet wird, die mit einer Dermatitis der Vulva (einem juckenden Ausschlag) verbunden ist . In einigen Fällen war es wirksamer als pharmazeutische Antimykotika und verursachte keine Arzneimittelresistenz. 10
Borsäure-Zäpfchen (wie dieses ) sind ein ausgezeichneter Weg, um eine natürliche Linderung des vaginalen Juckreizes zu erreichen. Führen Sie die Zäpfchen zweimal täglich für 6 bis 14 Tage in Ihre Vagina ein, um die Hefeinfektion zu beseitigen und das Jucken zu lindern. Wenn der Juckreiz und andere Candida- Symptome bestehen bleiben, verwenden Sie die Borsäure-Zäpfchen noch zwei Wochen lang.
Wasserstoffperoxid
Verwenden Sie Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität, um Hefen und Bakterien in der Vagina abzutöten und den von ihnen verursachten Juckreiz zu beseitigen. Wasserstoffperoxid ist ein natürliches Antiseptikum , das helfen kann, mikrobielle Infektionen loszuwerden.
Forscher in Thailand fanden heraus, dass das Duschen mit Wasserstoffperoxid bei über 60% der Frauen zur Beseitigung der bakteriellen Vaginose (BV) beitrug und im Gegensatz zu medikamentösen Antimykotika keine Anzeichen von Nebenwirkungen zeigte. 11
Um den Juckreiz in der Vagina zu verringern und den Heilungsprozess zu beschleunigen, mischen Sie gleiche Teile Wasser mit 3% Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität. Tauchen Sie einen Tampon in die Flüssigkeit und führen Sie ihn 20 bis 30 Minuten lang in Ihre Vagina ein. Wiederholen Sie die tägliche Anwendung des Hausmittels für bis zu 2 Wochen, bis Sie keinen Juckreiz mehr an Ihrer Vulva, Ihren Schamlippen oder Ihrer Vaginalöffnung haben.
Joghurt
Roher, natürlicher Joghurt kann Ihnen helfen, Juckreiz und Schwellungen in der Vagina schnell zu lindern und das natürliche pH-Gleichgewicht Ihrer Vagina wiederherzustellen. Roher Joghurt kann auf zwei Arten helfen, den Juckreiz in Ihrer Vagina zu reduzieren. Zuallererst kann die beruhigende Wirkung von Joghurt helfen, die Reizung loszuwerden. Zweitens enthält roher Joghurt Probiotika, die das Wachstum guter Bakterien fördern können. Roher Joghurt ist auch eines der besten Lebensmittel zur Verbesserung der Vaginalgesundheit .
Bei der Untersuchung der Wirksamkeit der Verwendung von Joghurt zur Behandlung der Symptome der bakteriellen Vaginose ergab eine Studie aus dem Jahr 2012, dass der Konsum von 100 g probiotischem Joghurt zweimal täglich zur Behandlung der bakteriellen Vaginose (BV) beitragen kann, indem der vaginale pH-Wert gesenkt wird. 12
Sie können die Aufnahme von Joghurt mit Laktobazillenstämmen erhöhen, um das Wachstum guter Bakterien zu fördern.
Alternativ können Sie sofortige Linderung von Vaginaljuckreiz erzielen, indem Sie kühlen, rohen Joghurt direkt auf Ihre Vagina auftragen. Um den Joghurt auf Ihre juckende Vagina aufzutragen, tränken Sie einen Tampon in normalem, rohem Joghurt und führen Sie ihn in Ihre Vagina ein. 2 Stunden einwirken lassen und den Vorgang zweimal täglich wiederholen, bis Ihre juckenden Symptome vollständig verschwunden sind.
Probiotika
Eine andere Möglichkeit, das Wachstum guter Bakterien zu fördern und eine gesunde Vagina zu erhalten, ist die Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln . Obwohl probiotische Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht die schnelle Linderung von Juckreiz im Vaginalbereich bieten, können sie dazu beitragen, das Wiederauftreten von Vaginalinfektionen zu verhindern.
Eine Studie über die Auswirkungen von Probiotika auf die Vaginalgesundheit ergab, dass sie dazu beitragen, ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien aufrechtzuerhalten, um Infektionen in der Vagina zu verhindern. Probiotika können helfen, das Wachstum von „schlechten“ Bakterien zu stoppen und Juckreiz und Reizungen vorzubeugen. Probiotische Präparate sind bei bakteriellen Infektionen genauso wirksam wie bei der Behandlung von Hefeinfektionen. 13
Da Probiotika dazu beitragen, ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien in Ihrem Vaginalbereich aufrechtzuerhalten, helfen sie auch, den Vaginalgeruch loszuwerden und zu verhindern .
Oreganoöl
Sie können Linderung von vaginalem Juckreiz bekommen, indem Sie ein paar Tropfen Oreganoöl zu den Hausmitteln hinzufügen. Die antibakterielle Aktivität von Oreganoöl kann dazu beitragen, die Wirksamkeit anderer Hausmittel bei der Behandlung verschiedener bakterieller Infektionen zu erhöhen.
Das Journal of Medicinal Food berichtete, dass aus Oregano gewonnenes ätherisches Öl verschiedene Bakterienstämme hochwirksam zerstört, auch solche, die gegen Arzneimittel resistent sind. 14
Um Juckreiz zu lindern und Infektionen in der Vagina abzutöten, geben Sie 2-3 Tropfen Oreganoöl in einen Esslöffel Kokosnussöl. Tragen Sie diese natürliche antibakterielle Salbe auf die Schamlippen, die Vaginalöffnung oder die Klitoris auf, um den Juckreiz zu verringern und Infektionen zu beseitigen. Vor dem Spülen mit warmem Wasser 2 Stunden einwirken lassen. Wiederholen Sie das Mittel, bis Juckreiz und Anzeichen einer Infektion verschwunden sind.
Kalte Kompresse
Eine kalte Kompresse kann Sie schnell von Juckreiz in und um Ihren Vaginalbereich lindern. Die Kältepackung hilft, das Juckgefühl zu betäuben und Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren.
Um die kalte Kompresse zu verwenden, legen Sie ein paar Eiswürfel in einen Beutel und wickeln Sie sie in ein sauberes Tuch. Legen Sie den Eisbeutel einige Minuten lang auf Ihre Vagina. Vor dem erneuten Auftragen 10 Minuten lang entfernen. Tun Sie dies einige Male, um den vaginalen Juckreiz zu stoppen.
Warum ist Vulvar Juckreiz nachts schlimmer?
Viele Frauen beklagen sich häufig darüber, dass ihr Juckreiz in der Vulva nachts schlimmer ist.
Ärzte in der Cleveland-Klinik sagen, dass vaginale Infektionen oder Entzündungen zu Brennen, Juckreiz und abnormalem Ausfluss führen können . Sie sagen, dass der Juckreiz Frauen zu jeder Tageszeit betreffen kann, aber nachts meistens ärgerlich ist und Ihren Schlaf stören kann. 15
Wenn tagsüber vaginaler Juckreiz auftritt, lenken normalerweise Ihre täglichen Aktivitäten und Ihre Arbeit Ihren Geist von dem störenden Gefühl ab. Nachts haben die Menschen jedoch weniger Ablenkungen, wodurch sich der vaginale Juckreiz intensiver anfühlt.
Juckende geschwollene Vaginallippen, aber keine Entladung – Was bedeutet das?
In meinem Artikel über geschwollene Vaginalbereiche habe ich erwähnt, dass geschwollene Schamlippen eines der Symptome einer Hefeinfektion sind. Obwohl Hefe-Infektionen normalerweise auch mit einem klumpigen Hüttenkäse-ähnlichen Ausfluss einhergehen , sagen Ärzte in der Cleveland-Klinik, dass Hefe-Infektionen normalerweise dazu führen, dass die Vagina und die Vulva bereits vor Beginn des Ausflusses sehr jucken und rot sind. 15
Auch Ärzte mit medizinischer Gesundheit sagen, dass Hefeinfektionen oder Candidiasis nicht immer mit einem Ausfluss aus der Scheide einhergehen, sondern starken Juckreiz verursachen. 16
Es gibt andere Gründe für vaginalen Juckreiz ohne Ausfluss .
Vaginaler Juckreiz – Wann man einen Arzt aufsucht
Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn die oben genannten Hausmittel nicht zur Linderung Ihrer juckenden Vagina beitragen. Es ist auch eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie Bedenken haben oder wenn sich der Juckreiz verschlimmert.
Vaginaler Juckreiz kann auch ein Symptom für schwerwiegendere Gesundheitszustände wie sexuell übertragbare Krankheiten sein. Geschlechtskrankheiten können schwierig zu behandeln sein und es ist wichtig, die frühen Symptome wie: 14 zu erkennen
- Schmerzhaftes Urinieren
- Bewölkter Ausfluss aus den Genitalien
- Unterleibsschmerzen
- Schmerzhafter Stuhlgang
- Vaginaler Juckreiz und / oder Reizung
- Analer Juckreiz oder Brennen
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2. Geschwollene Vaginalregion: Ursachen und natürliche Behandlungen
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4. Die 9 besten Hausmittel gegen bakterielle Vaginose (BV) – Forschungsbasiert