Halsschmerzen und laufende Nase: Ursachen und Behandlungen

Unter Halsschmerzen versteht man ein kratzendes oder unangenehmes Gefühl, das beim Schlucken oder Sprechen verstärkt wird. Eine laufende Nase entsteht, wenn Schleim aus den Nasenlöchern tropft. Halsschmerzen und Schnupfen treten oft gemeinsam auf, beispielsweise bei einer Erkältung, einer COVID-19-Infektion oder Allergien.

In diesem Artikel werden häufige Gesundheitszustände im Zusammenhang mit Halsschmerzen und laufender Nase beschrieben. Es wird auch die Behandlung und mögliche Prävention dieser Erkrankungen besprochen.

Was verursacht Halsschmerzen und laufende Nase?

Virusinfektionen sind typische Ursachen für Halsschmerzen und laufende Nase. Das betreffende Virus dringt in das Rachengewebe und das Gewebe der Nasenschleimhaut einer Person ein.

Als Reaktion auf die Infektion setzen Zellen in Nase und Rachen kleine Proteine, sogenannte Zytokine, frei, die dem Körper bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Diese Zytokine sind für Gewebeentzündungen und Schleimproduktion verantwortlich, die dabei helfen, das Virus abzufangen.

Eine laufende Nase entsteht dadurch, dass Schleim Keime oder andere schädliche Partikel einfängt und aus der Nase abfließt, wodurch der Körper von der Infektion oder dem Reizstoff befreit wird. Halsschmerzen entstehen durch entzündetes Halsgewebe und Schleim, der in den hinteren Teil des Rachens tropft (postnasaler Tropfen).

Zwei Virusinfektionen, die Halsschmerzen und eine laufende Nase verursachen, sind:

• Eine Erkältung wird durch eines von vielen Viren verursacht:Rhinoviruskommt am häufigsten bei Kindern und Erwachsenen vor.Eine laufende Nase und Halsschmerzen sind neben Husten und Niesen typische Symptome.
• COVID-19 ist ein weit verbreitetes Coronavirus, das erstmals Ende 2019 auftrat. Die Symptome sind unterschiedlich schwerwiegend und umfassen häufig Fieber, trockenen Husten, Muskelschmerzen und Müdigkeit. In etwa 12 % der Fälle kommt es zu Halsschmerzen und in 7 % zu einer laufenden Nase.

Fühlen sich die Symptome von COVID-19 wie eine Erkältung an?
Eine Infektion mit COVID-19 kann der einer Erkältung ähneln, obwohl Untersuchungen darauf hindeuten, dass Halsschmerzen und laufende Nase bei einer Erkältung deutlich häufiger auftreten als bei COVID-19. Erwägen Sie dennoch einen Test auf COVID-19, wenn Sie Halsschmerzen und/oder eine laufende Nase haben.

Allergien, auch Heuschnupfen oder allergisch genanntRhinitis, beschreiben eine überaktive Reaktion des Immunsystems auf einen Fremdstoff. Es ist eine häufige nichtinfektiöse Ursache für Halsschmerzen und laufende Nase.

Zu den häufigen Umweltallergenen (Proteine ​​in Ihrer Umgebung, die harmlos sein sollen) gehören Pollen, Staub, Tierhaare und Schimmel.

Der Kontakt mit Allergenen verursacht eine Entzündung der Nase und der Nebenhöhlen sowie eine Schleimproduktion. Der klare Schleim tropft aus der Nase und läuft in den Rachenraum, was zu Reizungen und einem empfindlichen oder kitzelnden Gefühl führt.

Zu den möglichen Allergiesymptomen zählen neben Halsschmerzen und Schnupfen auch:

• Verstopfte Nase
• Juckende, tränende und rote Augen (allergische Konjunktivitis)
• Husten
• Niesen
• Ermüdung

 Halsschmerzen, laufende Nase und Fieber

Weitere Ursachen für Halsschmerzen und Schnupfen, die fast immer auch mit Fieber einhergehen, sind:

• Grippe(Grippe) ist eine Virusinfektion, die hohes Fieber, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Ganzkörperschwäche verursacht. Eine laufende Nase kann auch bei einer Grippe auftreten, ist jedoch weniger wahrscheinlich als bei einer Erkältung.
• Bakterielle Sinusitistritt auf, wenn Bakterien das Gewebe der Nase und der angrenzenden Nebenhöhlen (luftgefüllte Räume um Nase, Stirn, Wangen und Augen) entzünden. Zu den Symptomen können Halsschmerzen (durch postnasalen Tropfen), dicker und farbiger Nasenausfluss, verstopfte Nase und Druck im Gesicht gehören.

Kann man bei einer Erkältung Fieber bekommen?
Ja, bei einer Erkältung kann Fieber auftreten, obwohl dies bei Erwachsenen selten vorkommt. Fieber mit einer Erkältung tritt häufiger bei Babys und Vorschulkindern auf.

Halsentzündung – eine bakterielle Infektion, die durch Gruppe A verursacht wirdStreptokokken(GAS) – ist eine weitere Ursache für Halsschmerzen und Fieber. Eine laufende Nase ist möglich, kommt aber selten vor. Zu den häufigen Symptomen gehören Fieber, Halsschmerzen, geschwollene Halslymphknoten und rote Mandeln, manchmal mit weißen Flecken.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie glauben, an einer Grippe, einer bakteriellen Nebenhöhlenentzündung oder einer Halsentzündung zu leiden.

Ein Arzt kann Ihnen ein antivirales Medikament verschreiben, wenn bei Ihnen eine Grippe diagnostiziert wird. Zu diesen antiviralen Medikamenten gehören:

• Tamiflu (Oseltamivir) ist als Pille oder Flüssigkeit erhältlich.
• Relenza (Zanamivir)ist ein Inhalationspulver.
• Rapivab (Peramivir)wird intravenös (durch eine Vene im Arm) verabreicht.
• Xofluza (Baloxavir)ist eine Pille.

Die Verschreibung dieser Medikamente hängt von Faktoren wie der Schwere der Erkrankung und davon ab, ob bei Ihnen gesundheitliche Probleme vorliegen.

Eine Person mit bakterieller Sinusitis oder Halsentzündung benötigt ein Antibiotikum. Amoxil (Amoxicillin) wird typischerweise zur Behandlung beider Infektionen eingesetzt, es sei denn, Sie leiden an einer Penicillinallergie. In diesem Fall wird ein alternatives Antibiotikum verschrieben.

Heimbehandlung gegen Halsschmerzen und laufende Nase

Je nach Ursache können verschiedene Heimtherapien Halsschmerzen und Schnupfen behandeln.

Halsschmerzen aufgrund einer Infektion

Zu den Behandlungen zu Hause zur Linderung von Halsschmerzen aufgrund einer Infektion gehören:

• Freiverkäufliches Schmerzmittel (OTC).: Nehmen Sie ein rezeptfreies Arzneimittel wie Tylenol (Paracetamol) oder ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) wie Advil (Ibuprofen).
• Lutschtabletten gegen Halsschmerzen: Lutschen Sie eine Lutschpastille mit einem Betäubungsmittel wie z.B Benzocain oderHexylresorcin.
• Honig und Zitrone: Trinken Sie Zitronen- oder Thymiantee gemischt mit Honig.

Schnupfen aufgrund einer Infektion

Zu den Behandlungen zu Hause, um eine laufende Nase nach einer Infektion zu lindern, gehören:

• EinOTC-Nasenspraynamens NasalCrom (Cromolyn) verringert Entzündungen des Nasengewebes.
• EinOTC-Nasenabschwellungsmittel, wie Sudafed Congestion (Pseudoephedrin), reduziert Schwellungen in der Nase durch Verengung der Blutgefäße. Vermeiden Sie die Gabe von abschwellenden Mitteln an Kinder unter 6 Jahren, da diese Nebenwirkungen verursachen können. 
• Nasenspülung mit einer Salzwasserlösungmag beruhigend sein, auch wenn die wissenschaftlichen Beweise noch begrenzt sind.Sie können eine Salzwasserlösung und eine Zwiebelspritze (für sehr kleine Kinder) oder einen Neti-Topf in Ihrer örtlichen Apotheke kaufen.
• Gesichtsdampfhat keinen dauerhaften Nutzen gezeigt. Wenn Sie es ausprobieren möchten, legen Sie sich täglich fünf Minuten lang ein Handtuch über den Kopf und stehen Sie dabei über einer Schüssel mit frisch abgekochtem Wasser.

Halsschmerzen und laufende Nase aufgrund von Allergien

Wenn Sie unter allergischen Halsschmerzen und Schnupfen leiden, können eine oder mehrere der folgenden Behandlungen empfohlen werden:

• Vermeidung von Allergenen (z. B. bei einer Pollenallergie bei hohem Pollenflug drinnen bleiben)
• Verwendung eines Steroid-Nasensprays, von dem einige rezeptfrei erhältlich sind, wie Flonase Allergy Relief (Fluticasonpropionat)
• Einnahme eines rezeptfreien Antihistaminikums wie Zyrtec (Cetirizin) oder Claritin (Loratadin)

Sprechen Sie mit einem medizinischen Fachpersonal
Sprechen Sie immer mit einem Arzt, bevor Sie ein rezeptfreies Medikament einnehmen. Sie können mit anderen Arzneimitteln interagieren oder in einigen Fällen schädlich sein.

So verhindern Sie Halsschmerzen und laufende Nase

Halsschmerzen und laufende Nase, die durch eine bakterielle oder virale Infektion verursacht werden, sind ansteckend. Eine Infektion kann von einer Person auf eine andere übertragen werden, im Allgemeinen über die Luft oder durch engen persönlichen Kontakt.

Die folgenden Strategien können helfen, die Ausbreitung einer Infektion zu verhindern:

• Waschen Sie Ihre Hände häufig im Abstand von 20 Sekunden mit Wasser und Seife. Wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit ungewaschenen Händen zu berühren.
• Halten Sie sich von kranken Menschen fern.
• Desinfizieren Sie häufig verwendete Oberflächen und Gegenstände zu Hause, am Arbeitsplatz und in der Schule (z. B. Türklinke, Mobiltelefon, Schreibtisch).

Die folgenden Lebensstilverhalten können ebenfalls die Immunität stärken und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern:

• Bleiben Sie körperlich aktiv
• Ein gesundes Gewicht halten
• Erhalt verfügbarer Impfungen (z. B. der COVID-19-Impfung und der Grippeimpfung)
• Sorgen Sie für eine gute Schlafhygiene
• Vermeiden Sie das Rauchen

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Halsschmerzen und Ihre laufende Nase auf Allergien zurückzuführen sind, kann ein Allergologe (ein auf allergische Erkrankungen spezialisierter Arzt) genau bestimmen, auf welche Allergene Sie reagieren, und von dort aus einen Plan zur Minimierung oder Vermeidung der Exposition gegenüber diesen Allergenen entwickeln.