Grüner Stuhlgang: 6 häufige Ursachen (und was zu tun ist)

Grüner Stuhl kann durch erhöhten Verzehr grüner Lebensmittel, die Einnahme von Antibiotika, die Einnahme von Eisenpräparaten oder Darmerkrankungen wie Reizdarmsyndrom und Infektionen verursacht werden.

Bei Babys ist das Vorhandensein von dunkelgrünem Kot im Allgemeinen normal, da er Mekonium entspricht, dem ersten Kot, der im Darm des Neugeborenen gebildet wird.

Wenn grüner Stuhl länger als 2 oder 3 Tage anhält oder von anderen Symptomen wie Magenschmerzen, geschwollenem Bauch, Erbrechen oder Müdigkeit begleitet wird, ist es wichtig, einen Gastroenterologen aufzusuchen, um die Ursache zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten. Finden Sie heraus, was die Farbe Ihres Stuhls über Ihre Gesundheit aussagt.

Was könnte Ihr grüner Stuhl sein?

Um die mögliche Ursache für Ihren grünen Stuhlgang herauszufinden, beantworten Sie bitte die folgenden Fragen:

Dieses Tool dient nur dazu, die mögliche Ursache für grünen Stuhlgang zu ermitteln. Daher sollte es nicht die Konsultation eines Arztes ersetzen, der für die Diagnose und Empfehlung der am besten geeigneten Behandlung verantwortlich ist.

6 Hauptursachen für grünen Stuhlgang

Die Hauptursachen für grünen Kot oder Kot sind: 

1. Verzehr grüner Lebensmittel

Der Verzehr von grünen Lebensmitteln wie beispielsweise Spinat, Brokkoli, Brunnenkresse und Salat oder Lebensmitteln mit grünem Farbstoff kann zu dunkelgrünem oder hellgrünem Stuhlgang führen. Die nahrungsbedingte Grünfärbung des Kots kann sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern auftreten.

Was zu tun: Der beste Weg, Ihren Stuhl wieder in seine normale Farbe zu bringen, besteht darin, den Verzehr dieser Lebensmittel zumindest für eine Weile zu reduzieren. Sobald der Körper diese Lebensmittel ausscheidet, normalisiert sich die Farbe ebenfalls wieder und ist daher kein Grund zur Sorge.

2. Darminfektion

Durch Bakterien verursachte Darminfektionen, wie zSalmonellen, oder durch Parasiten, wie z Giardia lamblia, kann zur Bildung von grünem Stuhl führen.

Dies liegt daran, dass bei Darminfektionen die Darmpassage beschleunigt wird, was den Abbau der Galle, einem grünlichen Sekret, verhindert, was zum Auftreten von hellgrünem oder dunkelgrünem Kot und zu grünem Durchfall führt.

Was zu tun: Im Falle einer Darminfektion kann der Arzt zusätzlich zu Ruhe und viel Wasser die Einnahme von Medikamenten entsprechend dem die Infektion verursachenden Mikroorganismus empfehlen.

3. Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die durch eine Entzündung der Darmzotten gekennzeichnet ist, die neben Bauchschmerzen, übermäßigen Blähungen und Blähungen auch zur Bildung von dunkelgrünem oder hellgrünem Stuhl führen kann.

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Was zu tun: Die Behandlung des Reizdarmsyndroms erfolgt hauptsächlich durch eine Änderung der Gewohnheiten. Es wird empfohlen, eine angemessene Ernährung gemäß den Anweisungen eines Ernährungsberaters einzuhalten, zusätzlich zu Aktivitäten, die Stress reduzieren und so einer Verschlechterung oder einem Fortschreiten der Symptome vorbeugen können.

4. Einsatz von Antibiotika

Der Einsatz einiger Antibiotika kann die Menge der im Darm vorhandenen Bakterien verändern, was dazu führt, dass die Galle weiterhin grünlich bleibt und dunkelgrüner oder hellgrüner Stuhl entsteht.

Galle ist ein Sekret von grünlicher Farbe, das unter Einwirkung von Darmbakterien und Verdauungsenzymen eine braune Farbe annimmt und dem Kot eine normale Farbe verleiht.

Was zu tun: Nach Beendigung der Antibiotika-Einnahme sollten Sie prüfen, ob der Kot noch grünlich gefärbt ist. Wenn sie weiterhin bestehen, ist es wichtig, zum Arzt zu gehen, um die Verwendung von Probiotika zu empfehlen, bei denen es sich um nützliche Bakterien handelt, die die Gesundheit der Darmflora ausgleichen. Finden Sie heraus, wozu sie dienen und wie Sie Probiotika einnehmen.

5. Verwendung von Eisenpräparaten

Die Einnahme von Eisenpräparaten kann die Farbe Ihres Stuhls verändern und ihn dunkler machen, was bedeutet, dass der Körper Eisen richtig aufnimmt. Wenn das Eisen in oralen Nahrungsergänzungsmitteln jedoch nicht vollständig vom Darm absorbiert wird, kann es als Nebenwirkung zu einer dunkelgrünen oder schwarzen Verfärbung Ihres Kots kommen.

Eisenpräparate sind zur Vorbeugung und Behandlung einer Eisenmangelanämie indiziert und können auch in bestimmten Situationen eingesetzt werden, in denen der Körper höhere Konzentrationen dieses Minerals benötigt, wie es beispielsweise im Kindesalter oder während der Schwangerschaft der Fall ist. Erfahren Sie mehr über Eisenpräparate.

Was zu tun:Wenn nach der Einnahme von Eisen grüner Stuhl auftritt, wird empfohlen, den Arzt zu konsultieren, der das Nahrungsergänzungsmittel verschrieben hat, um die Behandlung zu bewerten und gegebenenfalls die Dosis zu ändern oder auf eine andere Form der Eisenergänzung umzusteigen, z. B. eine intravenöse Anwendung, die in einem Krankenhaus durchgeführt wird. Erfahren Sie, wie Anämie mit intravenösem Eisen behandelt wird. 

6. Galle

Galle ist eine Substanz, die den Verdauungsprozess unterstützt und dabei hilft, Fette zu verarbeiten. Diese Flüssigkeit wird in der Gallenblase gespeichert und von der Leber produziert. 

Wenn Durchfall vorliegt und die Darmpassage schneller erfolgt, als der Körper Nährstoffe aufnehmen kann, kann es sein, dass die freigesetzte Galle keine Zeit hat, verarbeitet zu werden, sodass beim Stuhlgang eine grünliche Farbe zu beobachten ist.

Was zu tun:Es empfiehlt sich, einen Arzt aufzusuchen, da Durchfall beispielsweise durch eine bakterielle oder virale Infektion verursacht werden kann. Daher ist es wichtig, eine klinische Untersuchung durchzuführen, um festzustellen, ob eine Antibiotikabehandlung erforderlich ist, und zusätzlich Hinweise zur Flüssigkeitszufuhr zu geben, um Komplikationen zu vermeiden.

Grüner Stuhl beim Baby

Das Baby kackt normalerweise in den ersten 24 bis 36 Stunden nach der Geburt dunkelgrün, da es sich um Mekonium handelt, das dem ersten Kot des Neugeborenen entspricht.

Mekonium wird gebildet, wenn sich das Baby noch im Mutterleib befindet und enthält Schleim, Verdauungsenzyme und Gallensalze. Der Kot ist dunkelgrün und hat eine dicke, zähflüssige und klebrige Konsistenz sowie keinen Geruch, da die Darmmikrobiota des Babys noch nicht vollständig entwickelt ist. Erfahren Sie mehr über Mekonium.

Nach einem Zeitraum von 24 bis 36 Stunden nach der Geburt des Babys kommt es aufgrund der Reifung des Darmtrakts im Laufe der Tage zu einer fortschreitenden Veränderung der Farbe und Konsistenz des Stuhls.

Wenn dieser grüne Stuhl jedoch nicht freigesetzt wird oder im Laufe der Tage keine Veränderung der Farbe und Konsistenz des Stuhls beobachtet wird, ist es wichtig, einen Kinderarzt aufzusuchen, der die Ursache untersucht und eine geeignete Behandlung empfiehlt.

Wann zum Arzt gehen

Es wird empfohlen, zum Arzt zu gehen, wenn neben grünem Stuhl weitere Symptome auftreten, wie zum Beispiel:

• Durchfall;
• Brechreiz;
• Appetitlosigkeit;
• Blut im Stuhl;
• Kopfschmerzen;
• Fieber;
• Schwindel.

Der für die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen der Gallenblase, des Darms und anderer Organe des Verdauungssystems zuständige Arzt ist der Gastroenterologe. Dieser sollte konsultiert werden, wenn grüner Stuhl länger als 3 Tage anhält oder von anderen Symptomen begleitet wird.

Sehen Sie sich das Video unten an und erfahren Sie mehr über grünen Kot

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