Goniometer: Ein Werkzeug zur Messung des Bewegungsbereichs eines Gelenks

AGoniometerist ein Gerät, das in der Physiotherapie zur Messung des Bewegungsumfangs (ROM) eines Gelenks verwendet wird. Es gibt zwei „Arme“ – einen stationären und einen beweglichen – die gelenkig miteinander verbunden sind. Jedes wird an bestimmten Punkten des Körpers positioniert, wobei die Mitte des Goniometers auf das interessierende Gelenk ausgerichtet ist. Rautenmarkierungen auf dem Scharnier ermöglichen dem Therapeuten eine präzise Messung des ROM in Grad.

Goniometer sind Teil der Kunst und Wissenschaft der Goniometrie – sie messen Gelenkbereiche in jeder Gelenkebene.Sie können zwar problemlos selbst eines kaufen, ein Goniometer ist jedoch für entsprechend ausgebildete medizinische Fachkräfte gedacht, die wissen, wie man damit die besten Ergebnisse erzielt.

Beispielsweise kann ein Therapeut das Tool verwenden, um nach einer Verletzung eine Basismessung des Bewegungsumfangs eines bestimmten Gelenks zu erhalten. Nach einem Eingriff können erneut Messungen durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass die Behandlung wirksam ist.

In diesem Artikel werden die Arten von Goniometern und die Bedeutung dieser Geräte erläutert.

Das Wort „Goniometrie“ leitet sich von den griechischen Wörtern „gonia“ und „metron“ ab, die „Winkel“ bzw. „Maß“ bedeuten.

Arten von Goniometern

Ein Universalgoniometer ist ein Grundgerät. Es besteht normalerweise aus durchsichtigem Kunststoff, manchmal aus Metall, und manche kosten nur ein paar Dollar.

Universalgoniometer gibt es in verschiedenen Größen:

• KleinGoniometer sollen den Bewegungsbereich um die Gelenke Ihrer Finger, Daumen und Hände messen.
• GroßGoniometer werden zur Messung Ihrer Hüften oder Knie verwendet.

Während die einfachste Form eines Goniometers ein physisches Gerät ist, wurden neue Formen entwickelt. Vor allem:

• Goniometer, die an einem Körperteil befestigt werdenMessen Sie den Bewegungsbereich, während Sie sich bewegen.
• Digitale Goniometer:Studien haben gezeigt, dass sie genauso genau oder sogar besser sind als die Basisversionen.
• Goniometer-Apps auf tragbaren Geräten wie Smartphones:Diese nutzen den Beschleunigungsmesser und die Gyroskoptechnologie Ihres Geräts, um Änderungen in der Position des Telefons zu messen. Sie öffnen einfach die App, platzieren Ihr Telefon in der richtigen Position an Ihrem Körperteil und bewegen Ihren Körper durch den verfügbaren Bewegungsbereich. Eine Studie ergab, dass diese Methode hinsichtlich der Messung des Bewegungsbereichs genauso effektiv ist wie einfache Goniometer.

Denken Sie daran, dass nur eine ausgebildete Fachkraft Informationen über goniometrische Messungen nutzen sollte, um medizinische Entscheidungen zu treffen.

Warum Goniometer wichtig sind

Während der Kraft große Aufmerksamkeit geschenkt wird, ist die Bewegungsfreiheit ein oft vernachlässigtes Maß für die Fitness. Es ist ein Indikator für die Flexibilität im Alter.

Wenn Ihr Therapeut Ihren Bewegungsumfang mithilfe eines Goniometers misst und feststellt, dass die Bewegung gegenüber Ihrer Grundlinie abgenommen hat, kann er Ihnen dabei helfen, die Beweglichkeit Ihres Gelenks durch Dehnungen und andere Eingriffe zu verbessern. Die wiederholte Verwendung eines Goniometers kann dabei helfen, Ihre Verbesserung zu messen.

Eine im Journal of Aging Research veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen mit Erreichen des Rentenalters jedes Jahrzehnt durchschnittlich 5 bis 7 Grad an Bewegungsfreiheit in ihren Schultern und Hüften verlieren.

Eine größere (oder erhaltene) Bewegungsfreiheit bedeutet langfristig eine bessere Mobilität und Verletzungsprävention.