Geschwollene Beine: 11 Ursachen und was zu tun ist

Schwellungen im Bein können durch chronische Krankheiten, Schwangerschaft, Medikamenteneinnahme, Thrombose, Arthritis, infektiöse Zellulitis, Schläge, längeres Stehen oder Sitzen oder eine Folge des Alterns verursacht werden.

In Fällen, in denen das geschwollene Bein mit anderen Symptomen wie starken Schmerzen und Schwierigkeiten beim Bewegen des Beins einhergeht, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da dies ein Zeichen für ein Gesundheitsproblem sein kann, das angemessen behandelt werden muss.

Die Behandlung einer Beinschwellung variiert je nach Ursache und der Arzt kann die Einnahme spezifischer Medikamente und/oder eine Änderung der Ess- und Lebensgewohnheiten sowie die Verwendung von Kompressionsstrümpfen empfehlen.

Hauptursachen

Die Hauptursachen für geschwollene Beine sind:

1. Langes Stehen oder Sitzen

Langes Stehen am Tag oder stundenlanges Sitzen, insbesondere mit gekreuzten Beinen, erschwert den Rücktransport des Blutes durch die Beinvenen zum Herzen und führt daher zu Blutstaus in den Beinen, die im Laufe des Tages zu Schwellungen führen.

Was zu tun:Vermeiden Sie es, länger als 2 Stunden zu stehen oder zu sitzen und machen Sie kurze Pausen, um sich zu strecken und die Beine zu bewegen. Darüber hinaus können Sie am Ende des Tages Ihre Beine massieren oder sie über die Herzhöhe lagern, um die Durchblutung zu fördern.

2. Schwangerschaft

Eine der Hauptursachen für geschwollene Beine bei Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren ist die Schwangerschaft, da in dieser Lebensphase die Blutmenge im Körper zunimmt. Darüber hinaus behindert das Wachstum der Gebärmutter auch die Blutzirkulation in den Beinen und begünstigt deren Ansammlung, insbesondere nach dem 5. Schwangerschaftsmonat.

Was zu tun:Es empfiehlt sich, tagsüber Kompressionsstrümpfe zu tragen und leichte Spaziergänge zu unternehmen, um die Durchblutung zu fördern. Darüber hinaus sollte die Frau beim Sitzen oder Liegen ihre Beine beispielsweise mithilfe eines Kissens oder einer Bank hochlagern. Sehen Sie sich weitere Tipps zur Linderung geschwollener Beine während der Schwangerschaft an.

3. Altern

Schwellungen in den Beinen treten häufiger bei älteren Menschen auf, da mit zunehmendem Alter die in den Beinvenen vorhandenen Klappen, die für die Blutzirkulation sorgen, schwächer werden, wodurch der Rückfluss des Blutes zum Herzen erschwert wird und es zu einer Ansammlung in den Beinen kommt.

Was zu tun:Vermeiden Sie langes Sitzen oder Stehen und machen Sie tagsüber kurze Pausen, um Ihre Beine hochzulegen. Darüber hinaus kann es bei sehr starken Schwellungen erforderlich sein, einen Hausarzt aufzusuchen und andere Ursachen für Schwellungen in den Beinen zu untersuchen, wie z. B. Bluthochdruck, und anschließend Medikamente einzunehmen, die helfen, überschüssige Flüssigkeit zu beseitigen, wie z. B. Furosemid.

4. Einnahme von Medikamenten

Einige Arzneimittel, wie zum Beispiel die Antibabypille, Arzneimittel zur Behandlung von Diabetes, einige Arzneimittel gegen Bluthochdruck, Arzneimittel zur Linderung von Schmerzsituationen oder Arzneimittel zur Hormonersatztherapie, können zu Flüssigkeitsansammlungen und damit zu Flüssigkeitsansammlungen in den Beinen führen, die die Schwellung verstärken.

Was zu tun:Es wird empfohlen, den Arzt zu konsultieren, der das Medikament verschrieben hat, um herauszufinden, ob die Schwellung durch die Behandlung verursacht wird. Daher kann eine Umstellung oder Aussetzung des Medikaments empfohlen werden. Wenn die Schwellung anhält, ist es wichtig, erneut Ihren Arzt aufzusuchen.

5. Herzinsuffizienz

Eine Herzinsuffizienz kann dazu führen, dass das Herz nicht richtig pumpt, was zu Flüssigkeitsansammlungen in den Beinen sowie zu Kurzatmigkeit, Müdigkeit bei Anstrengung, anhaltendem trockenem Husten, pfeifenden Atemgeräuschen und Herzklopfen führen kann.

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Diese Veränderung kann durch Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Herzrhythmusstörungen oder angeborene Fehlbildungen verursacht werden.

Was zu tun:Es ist wichtig, dass ein Kardiologe konsultiert wird, damit eine Beurteilung und Tests durchgeführt werden können, um die Diagnose und die Art der Herzinsuffizienz zu bestätigen. Die Behandlung kann die Einnahme von Medikamenten, eine Ernährungsumstellung, eine Herzoperation oder in den schwerwiegendsten Fällen eine Herztransplantation umfassen.

6. Chronisches Nierenversagen

Eine der Hauptfunktionen der Nieren besteht darin, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper auszuscheiden. Wenn sie nicht richtig funktionieren, kann es zu Flüssigkeitsansammlungen im Bein kommen, wie es bei einer Herzinsuffizienz der Fall sein kann.

Schwellungen an den Beinen können im Laufe des Tages auftreten und sich im Laufe der Nacht verschlimmern. Darüber hinaus können weitere Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, allgemeines Unwohlsein, übermäßige Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Veränderungen der Urinmenge auftreten.

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Was zu tun:Es ist wichtig, dass der Nephrologe konsultiert wird, damit schnell mit der Behandlung begonnen werden kann und irreversible Schäden an den Nieren vermieden werden. Daher kann der Arzt die Einnahme von Medikamenten, eine Ernährungsumstellung und in den schwerwiegendsten Fällen eine Nierentransplantation empfehlen.

7. Leberprobleme

Die Leber produziert Proteine ​​wie Albumin, die zur Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts beitragen. Bei Veränderungen in der Leberfunktion kommt es zu Flüssigkeitsansammlungen im Körper, auch in den Beinen.

Einige Leberprobleme, die diese Situation verursachen können, sind Leberversagen und Leberzirrhose. Zu den Symptomen, die zusätzlich zur Schwellung der Beine auftreten können, gehören Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit, gelbliche Haut, leichte Blutungen und Schwellungen im Bauchraum.

Was zu tun:Es wird empfohlen, einen Hausarzt oder Hepatologen aufzusuchen, damit Untersuchungen zur Beurteilung der Leberfunktion angezeigt sind.

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8. Tiefe Venenthrombose (TVT)

Eine Thrombose der unteren Gliedmaßen kann in jedem Alter auftreten, tritt jedoch häufiger bei älteren Menschen und Menschen mit Familienanamnese auf und kann durch andere Faktoren ausgelöst werden, z. B. durch Gerinnungsprobleme, viel Zeit mit unbeweglichen Gliedmaßen, Zigarettenkonsum, Schwangerschaft oder sogar die Einnahme von Verhütungsmitteln, insbesondere bei Frauen mit Gerinnungsproblemen.

Neben der schnell einsetzenden Schwellung in einem Bein kann eine tiefe Venenthrombose auch starke Schmerzen, Bewegungsschwierigkeiten im Bein und Rötungen verursachen. Erfahren Sie, wie Sie eine tiefe Venenthrombose erkennen.

Was zu tun: Es wird empfohlen, sich zur Untersuchung und Untersuchung in eine Notaufnahme zu begeben, um die Ursache der Thrombose herauszufinden und so schnell wie möglich behandelt zu werden, um Komplikationen zu vermeiden.

9. Treffer

Starke Schläge auf die Beine, beispielsweise durch Stürze oder Tritte während eines Fußballspiels, können dazu führen, dass kleine Blutgefäße platzen und eine Entzündung im Bein entsteht. In diesen Fällen gehen mit der Schwellung beispielsweise starke Schmerzen in der Umgebung, ein schwarzer Fleck, Rötungen und Hitze einher.

Was zu tun:Auf die verletzte Stelle sollte eine kalte Kompresse gelegt werden, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Wenn sich die Schmerzen nicht bessern oder nach einer Woche verschwinden, sollten Sie einen Orthopäden konsultieren.

10. Arthritis

Arthritis ist eine Gelenkentzündung, die am häufigsten bei älteren Menschen auftritt. Sie kann zu Schwellungen der Beine führen, insbesondere in Gelenkbereichen wie Knie, Knöchel oder Hüfte, und geht im Allgemeinen mit Symptomen wie Schmerzen, Deformationen und Schwierigkeiten bei der Bewegungsausführung einher. Erfahren Sie mehr über andere Symptome von Arthritis.

Was zu tun:Sie können eine entzündungshemmende Salbe auftragen, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Idealerweise konsultieren Sie jedoch einen Rheumatologen, um das Problem zu diagnostizieren und eine entsprechende Behandlung einzuleiten. Dies kann mit Medikamenten und Physiotherapie erfolgen. In schwereren Fällen kann auch ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.

11. Infektiöse Cellulitis

Cellulitis ist eine Infektion von Zellen in den tieferen Hautschichten und tritt normalerweise auf, wenn sich eine Wunde am Bein entzündet. Zu den häufigsten Symptomen gehören neben Schwellungen auch starke Rötungen, Fieber über 38 °C und sehr starke Schmerzen. Finden Sie heraus, welche Ursachen und wie Sie infektiöse Cellulitis behandeln können.

Was zu tun:Wenn die Symptome länger als 24 Stunden anhalten, sollten Sie die Notaufnahme aufsuchen, um das Problem zu diagnostizieren und eine geeignete Behandlung einzuleiten, die normalerweise mit Antibiotika erfolgt.

Schauen Sie sich das folgende Video an, um einige Strategien zu finden, die bei der natürlichen Behandlung geschwollener Beine helfen können:

Behandlung zu Hause für geschwollene Füße

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