Geschwollene Augen? So werden Sie Tränensäcke los

ByDr. J. K. Hartmann

Sehen Ihre Augen geschwollen oder geschwollen aus? Wenn sich in den dünnen Gewebeschichten rund um Ihre Augen Flüssigkeit ansammelt, können Ihre Augen und Augenlider anschwellen. Typischerweise bekannt als „Tränensäcke“ oder „Taschen unter den Augen“, kann es so aussehen, als ob Sie dunkle Ringe unter Ihren Augen hätten.

Aber wann gibt es Anlass zur Sorge?

Normalerweise ist eine Schwellung des oberen oder unteren Augenlids nur ein unangenehmes Ärgernis, das innerhalb eines Tages von selbst verschwindet. Wenn die Schwellung jedoch länger anhält, ist es wichtig, sie zu behandeln, da einige Probleme Ihre Augen schnell schädigen können.

„Bei jeder Schwellung, die länger als 24 bis 48 Stunden anhält, sollten Sie einen Augenarzt aufsuchen, da es sich manchmal um etwas Schweres handeln kann, das zur Erblindung führen kann“, sagt Dr. Annapurna Singh, Augenärztin.

Dr. Singh und die Dermatologin Lauren Zamborsky, CNP, erklären, was geschwollene Augen verursachen kann und wie man Tränensäcke beseitigt.

Was verursacht geschwollene Augen?

Was verursacht Tränensäcke unter den Augen? Es gibt viele Möglichkeiten: Haben Sie letzte Nacht nicht genug geschlafen? Fühlen Sie sich gestresst? Sind Sie dehydriert? Dies sind alles häufige Gründe, warum Ihre Spanner aufgedunsen aussehen.

Schwellungen unter den Augen treten mit zunehmendem Alter auch häufiger auf, da wir dazu neigen, die Festigkeit unserer Haut und Muskeln um unsere Augen herum zu verlieren. Wenn Sie geweint haben, bemerken Sie möglicherweise auch mehr Schwellungen als normal. Und in einigen Fällen kann es sein, dass Ihre Genetik die Ursache für die Tränensäcke unter den Augen ist, die in Ihrer Familie vorkommen (danke, Mama).

Aber es gibt noch mehrere andere Gründe, warum Sie Schwellungen in Ihren Augen oder Augenlidern bemerken könnten, darunter:

  • Allergien:Dies ist ein häufiges Problem, das auch am einfachsten zu behandeln ist. Diese können auf Heuschnupfen oder eine Reaktion auf Nahrungsmittel, Chemikalien oder andere Reizstoffe zurückzuführen sein.
  • Bindehautentzündung:Diese auch als Bindehautentzündung bekannte Infektion tritt häufig während der Erkältungs- und Grippesaison auf. Sie wird häufig durch Viren, Bakterien, Allergene oder andere Reizstoffe verursacht.
  • Stil:Gerstenkörner sind eine Infektion eines Wimpernfollikels oder einer Tränendrüse und erscheinen als empfindliche, rote Beulen am Rand Ihrer Augenlider.
  • Chalazion:Ähnlich wie ein Gerstenkorn ist ein Chalazion eine harmlose, kleine Beule, die auf Ihrem Augenlid erscheint. Verstopfte Talgdrüsen verursachen Chalazia.
  • Orbitalcellulitis:Diese Entzündung, die sich von den Nebenhöhlen ausbreitet, kommt bei Kindern häufiger vor als bei Erwachsenen. Es verursacht Rötungen und schmerzhafte Schwellungen Ihres Augenlids und der Haut um Ihre Augen.
  • Traumabedingte Verletzungen:Wenn stumpfe Gewalt einwirkt, wird Ihr Auge zusammengedrückt und zurückgezogen, wodurch sich Blut unter dem beschädigten Bereich ansammelt. Dies führt häufig zu Schwellungen und Verfärbungen.
  • Morbus Basedow:Morbus Basedow, auch Schilddrüsen-Augenerkrankung genannt, ist eine Autoimmunerkrankung, die eine Augenentzündung verursacht. Es bezieht sich auf ein Schilddrüsenproblem.
  • Nierenversagen:Dies wird auch als Nierenversagen bezeichnet und liegt dann vor, wenn eine oder beide Nieren nicht mehr selbstständig funktionieren können. Dr. Singh sagt, dass dies auch zu geschwollenen Augen führen kann, wenn Ihre Nieren viel Protein in Ihren Urin ausscheiden.

So werden Sie geschwollene Augen los

Wenn Sie Ihren Schlaf nachgeholt haben und immer noch Tränensäcke oder geschwollene Augen haben, bieten Zamborsky und Dr. Singh die folgenden Hausmittel an, um die Tränensäcke vorübergehend zu reduzieren:

Mit kaltem Wasser abspülen

Versuchen Sie, Ihre Augen mit Wasser auszuspülen, wenn eine Schwellung mit einem Ausfluss einhergeht. Kühles Wasser ist bei Allergien wohltuender.

Verwenden Sie eine kühle Kompresse

Legen Sie sich hin und legen Sie einige Minuten lang einen mit Wasser getränkten Waschlappen auf Ihre Augen. Sie können auch einen Eisbeutel oder einen in ein Handtuch gewickelten Beutel mit gefrorenem Gemüse verwenden. Andere kalte Produkte, die helfen können, Schwellungen zu lindern? Gekühlte Gurkenscheiben, gekühlte Teebeutel und sogar kalte Löffel.

Versuchen Sie es mit Antihistaminika-Augentropfen

Verwenden Sie Antihistaminika-Augentropfen – aber nur, wenn Sie Allergien haben. Wenn es um Steroidtropfen geht, warnt Dr. Singh davor, sie versehentlich zu verwenden und sie nur wie verschrieben anzuwenden.

„Steroid-Augentropfen können sehr gut wirken, wenn Sie Allergien haben. Wenn sie jedoch bei einer anderen Erkrankung angewendet werden, können sie Ihnen tatsächlich schaden und zur Erblindung führen“, warnt sie. „Fragen Sie immer zuerst Ihren Arzt.“

Verwenden Sie eine gezielte Augencreme

Einige Hautpflegeprodukte für die Augenpartie enthalten Koffein, Retinol oder andere Inhaltsstoffe, die Schwellungen reduzieren. Wie wäre es also mit der Verwendung einer Hämorrhoidencreme?

Die meisten Hämorrhoiden-Cremes enthalten ein Medikament namens Hydrocortison oder Phenylephrin. Hydrocortison ist ein topisches Steroid, das Rötungen und Schwellungen lindern kann. Phenylephrin ist ein Vasokonstriktor, der Schwellungen reduzieren kann.

„Diese Produkte können vorübergehende Linderung verschaffen, eine langfristige Anwendung empfehle ich jedoch nicht“, betont Zamborsky. „Zum Beispiel kann Hydrocortison bei längerer Anwendung zu einer Ausdünnung oder Verfärbung der Haut führen. Phenylephrin kann bei der Anwendung eine allergische Reaktion hervorrufen und mit Medikamenten interagieren, die man möglicherweise bereits einnimmt. Beide Produkte können bei der Anwendung auch ein brennendes Gefühl verursachen, das zu Beschwerden führen kann.“

Vermeiden Sie augenreizende Produkte

Augenprodukte wie Mascara, Lidschatten und Augencremes können Duftstoffe und Farbstoffe enthalten, die häufig Ihre Augen und die umgebende Haut reizen können.

Entfernen Sie Ihre Kontakte

Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, entfernen Sie diese sofort, wenn Ihre Augen oder Augenlider geschwollen sind.

Begrenzen Sie Salz

Salz führt dazu, dass Ihr Körper Wasser einlagert, was zu Schwellungen führen kann. Werfen Sie also einen Blick auf die Lebensmittel, die Sie essen, und versuchen Sie, salzreiche Lebensmittel einzuschränken.

Hören Sie auf zu rauchen

Es gibt viele Gründe, warum Rauchen schädlich für Sie ist. Aber wenn es um geschwollene Augen geht, kann Rauchen zu Kollagenverlust führen, was zu einer dünneren Haut um Ihre Augen führt.

Konzentrieren Sie sich auf den Schlaf

Wenn Sie das Mitternachtsöl verbrannt haben, kann es sein, dass Ihre Augen am nächsten Morgen geschwollen wirken. Versuchen Sie, gut zu schlafen – etwa sieben bis neun Stunden pro Nacht.

Und um zu verhindern, dass sich im Schlaf Flüssigkeit ansammelt, kann es hilfreich sein, mit leicht erhöhtem Kopf zu schlafen, indem man ein weiteres Kissen hinzufügt.

Medizinische Möglichkeiten, geschwollene Augen loszuwerden

Es gibt einige medizinische Behandlungen, die Ihnen helfen können, das Erscheinungsbild von geschwollenen Augen und Tränensäcken zu reduzieren:

  • Hautfüller:Bei diesem nicht-chirurgischen kosmetischen Verfahren werden verschiedene Substanzen injiziert, um Falten zu glätten, Volumen zu verleihen und Augenringe aufzuhellen.
  • Laser-Hauterneuerung:Laser werden verwendet, um das Kollagenwachstum zu stimulieren, was zu einer glatteren und festeren Haut führt.
  • Chemische Peelings:Zur Entfernung von Hautschichten wird eine chemische Lösung verwendet. Dieses Verfahren kann feine Linien, Falten und ungleichmäßige Hautfärbung reduzieren.
  • Unteres Augenlift:Bei diesem als Blepharoplastik bekannten chirurgischen Eingriff werden in der Regel überschüssige Haut, Muskeln und Fettgewebe entfernt.

Verschwinden geschwollene Augen jemals für immer?

Die kurze Antwort? Nein, insbesondere wenn Sie Hausmittel verwenden. Diese Optionen reduzieren vorübergehend Schwellungen. Aber einige medizinische Behandlungen können Tränensäcke beseitigen.

Fazit?

Es ist üblich, geschwollene Augen zu bemerken, die einen im Spiegel anstarren. Auch wenn dies aufgrund von Schlafmangel, Stress oder Dehydrierung passieren kann, rufen Sie sofort einen Augenarzt an, wenn die Schwellung länger als 24 bis 48 Stunden anhält und Sie Folgendes bemerken:

  • Schmerzen in Ihren Augen.
  • Verschwommenes Sehen.
  • Verminderte Sehkraft.
  • Allergische Reaktion.
  • Floater sehen.
  • Gefühl, dass etwas in Ihrem Auge steckt.

„Wenn Sie Angst vor geschwollenen Augen haben, zögern Sie nicht, mit einem Arzt zu sprechen“, rät Zamborsky.