Genuphobie (Angst vor den Knien): Was es ist, Ursachen und Symptome

Was ist Genuphobie?

Menschen mit Genuphobie haben Angst vor Knien oder Knieverletzungen. „Genu“ ist das lateinische Wort für Knie, während „phobus“ (Phobie) griechisch für Angst ist.

Wovor haben Menschen mit Genuphobie Angst?

Jemand mit Genuphobie könnte sein:

• Abscheulich vor dem Aussehen der Knie, auch ihrer eigenen.
• Abgestoßen, wenn die Knie einer anderen Person sie berühren.
• Angst, ihre Knie oder die Knie einer anderen Person zu berühren.
• Angst davor, knien oder die Beine übereinander schlagen zu müssen.
• Ich habe unangemessene Angst vor einer Knieverletzung.

Was ist eine Phobie?

Phobien sind eine häufige Angststörung. Sie verursachen eine starke Angst vor etwas, das nicht wirklich bedrohlich ist. Genuphobie ist eine spezifische phobische Störung, was bedeutet, dass Sie Angst vor einem bestimmten Objekt haben – in diesem Fall vor Knien oder Knieverletzungen.

Wie häufig kommt Genuphobie vor?

Es ist schwer, genau zu wissen, wie viele Menschen an einer bestimmten Phobie leiden, beispielsweise an der Genuphobie (Angst vor den Knien). Viele Menschen behalten diese Angst möglicherweise für sich oder erkennen nicht, dass sie sie haben. Wir wissen jedoch, dass etwa jeder zehnte amerikanische Erwachsene und jeder fünfte Teenager irgendwann in seinem Leben mit einer bestimmten Phobiestörung zu kämpfen hat.

Wer ist von Genuphobie bedroht?

Spezifische phobische Störungen entwickeln sich häufig im Kindesalter. Sie betreffen Frauen stärker als Männer. Zu den Risikofaktoren gehören:

• Familiengeschichte:Ihr Risiko, eine Phobie zu entwickeln, ist größer, wenn ein Elternteil oder ein naher Verwandter eine Phobie hat.
• Genetik:Es gibt Hinweise darauf, dass eine Genmutation oder -veränderung manche Menschen anfälliger für Angststörungen und Phobien macht.

Welche anderen Phobien sind mit Genuphobie verbunden?

Es kommt ziemlich häufig vor, dass mehr als eine verwandte Phobie vorliegt. Andere Phobien, die zusammen mit Genuphobie auftreten können, sind:

• Basiphobie:Angst zu fallen.
• Bathmophobie:Angst vor Treppen oder Abhängen, die dazu führen können, dass Sie stolpern und Ihr Knie verletzen.
• Dystychiphobie:Angst vor einem Unfall wie Ausrutschen.
• Genophobie:Angst vor Sex oder sexueller Intimität, weil Sie Knie sehen oder berühren könnten.
• Traumatophobie:Angst vor Verletzungen.

Warum habe ich Angst vor Knien?

Manche Menschen sind vom knochigen Aussehen der Knie abgestoßen. Die Vorstellung, Knie (die eigenen oder die einer anderen Person) zu sehen oder zu berühren, sich hinzuknien oder die Beine zu kreuzen, löst Gefühle von Ekel, Angst oder Furcht aus.

Wenn Sie in einer Kultur oder Religion aufgewachsen sind, in der es erforderlich ist, die Knie zu bedecken, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, offene Knie nicht als sündhaft oder schlecht zu betrachten. Wenn Sie freiliegende Knie sehen, können Sie sich ängstlich oder ängstlich fühlen.

Jemand mit Genuphobie betrachtet seine Knie möglicherweise als einen schwachen Teil seines Körpers, der anfällig für Verletzungen ist. Diese Angst kann auf eine frühere traumatische Knieverletzung beim Skifahren, Sport oder bei einem Autounfall zurückzuführen sein. Oder Sie haben jemanden betreut, der sich von einer Knieverletzung oder einem Eingriff erholte. Bei manchen Menschen kann der Anblick eines schrecklichen Schlags auf die Knie in einem Film (z. B. das Brechen der Kniescheiben) Genuphobie auslösen.

Eine Person mit Genuphobie hat möglicherweise Angst vor solchen Knieverletzungen oder Eingriffen:

• Risse des vorderen Kreuzbandes (VKB).
• Ausgekugeltes Knie.
• Knieersatz.
• Meniskusriss.

Was sind die Symptome einer Genuphobie?

Jemand, der Angst vor Knien oder Knieverletzungen hat, ist sich normalerweise darüber im Klaren, dass die Phobie unlogisch ist. Dennoch sind sie nicht in der Lage, ihre körperlichen Reaktionen zu kontrollieren, wenn sie den Knien ausgesetzt sind oder an Knieverletzungen denken.

Die Symptome einer Genuphobie variieren von Person zu Person. Es kann sein, dass Sie Folgendes erleben:

• Schüttelfrost.
• Schwindel und Benommenheit.
• Übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrose).
• Herzklopfen.
• Brechreiz.
• Kurzatmigkeit (Dyspnoe).
• Zittern oder Zittern.
• Magenbeschwerden oder Verdauungsstörungen (Dyspepsie).

Wie wird Genuphobie diagnostiziert?

Die American Psychiatric Association erkennt Angst vor Knien oder Angst vor Knieverletzungen nicht als phobische Störung anDiagnostisches und statistisches Handbuch für psychische Störungen(DSM). Dennoch gibt es Hilfe. Ein Psychologe oder eine andere psychiatrische Fachkraft kann anhand Ihrer Symptome eine Genuphobie diagnostizieren.

Ihr Arzt berücksichtigt diese Kriterien, um eine spezifische Diagnose einer phobischen Störung zu stellen:

• Gefühle von Furcht, Furcht oder Unruhe, wenn Sie Knie sehen, Knie berühren oder an Knieverletzungen denken, obwohl Sie wissen, dass Sie nicht in Gefahr sind.
• Chronische Angst vor Knien oder Verletzungen, die mindestens sechs Monate anhält.
• Sofortige Symptome, wenn Sie Knien ausgesetzt sind oder an Knieverletzungen denken.
• Verhaltensänderungen, um zu vermeiden, zu knien, die Beine zu kreuzen oder Knie sehen, berühren oder daran denken zu müssen.
• Schwerwiegende Symptome, die Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, zu arbeiten, Kontakte zu knüpfen und das Leben zu genießen.

Wie behandelt man Knieangst?

Ihr Psychologe kann Ihnen helfen, Ihre Angst vor Knien oder Knieverletzungen zu überwinden. Diese Behandlungen können für Sie von Vorteil sein:

• Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) hilft Ihnen, Ihre Gedanken und Reaktionen auf Ereignisse zu ändern, die möglicherweise zu dieser Phobie geführt haben. Es handelt sich um eine Form der Psychotherapie oder Gesprächstherapie.
• Expositionstherapiebeinhaltet eine schrittweise, kontinuierliche Exposition gegenüber den Knien, um Sie gegenüber der Angst zu desensibilisieren. Bei den meisten Menschen mit spezifischen Phobien kommt es durch eine Expositionstherapie zu einer Besserung.
• Hypnotherapie nutzt geführte Entspannungstechniken, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Wahrnehmung und Reaktion auf Knie zu verändern.
• Medikamente gegen Angstzustände und Antidepressivakann während der Therapie hilfreich sein. Ihr Arzt kann Ihnen auch Betablocker wie Propranolol (Inderal®) empfehlen, um körperliche Angstsymptome zu lindern. Diese Medikamente können Ängste lindern, wenn Sie wissen, dass Sie den Knien ausgesetzt sind, wie zum Beispiel bei einem Ausflug an den Strand.

Was sind die Komplikationen einer Genuphobie?

Eine extreme Angst, Knie zu sehen, kann dazu führen, dass Sie zu Hause bleiben, um einer möglichen Exposition zu entgehen. Diese Angst, einen sicheren Ort zu verlassen, kann zu einer weiteren Phobie namens Agoraphobie führen.

Sie können eine sitzende Tätigkeit ausüben, um das Risiko einer Knieverletzung zu verringern. Doch Inaktivität kann zu Fettleibigkeit, Diabetes und anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen.

Genuphobie kann auch Ihr Risiko für Folgendes erhöhen:

• Depressionen, soziale Isolation und Selbstmordgedanken.
• Panikattacken und Panikstörung.
• Substanzgebrauchsstörung.

Wann sollte ich den Arzt anrufen?

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:

• Panikattacken.
• Anhaltende Angstzustände, die das tägliche Leben oder den Schlaf beeinträchtigen.
• Anzeichen einer Depression oder Probleme mit Substanzen.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

Vielleicht möchten Sie Ihren Arzt fragen:

• Was verursacht diese Phobie?
• Was ist die beste Behandlung für mich?
• Sollte ich eine Expositionstherapie versuchen?
• Wie lange brauche ich eine Therapie?
• Können Medikamente helfen?
• Sollte ich auf Anzeichen von Komplikationen achten?