Fußprobleme: Ursachen für Wachstum, Schmerzen und neue Symptome

Fußprobleme reichen von Blasen, die durch das Tragen falscher Schuhe entstehen, bis hin zu nicht heilenden Fußgeschwüren, die durch Diabetes verursacht werden. Einige Fußprobleme werden durch Überbeanspruchung und tagelanges Stehen am Arbeitsplatz ausgelöst, während andere mit Pilz- oder Virusinfektionen zusammenhängen, die unerwünschte Wucherungen verursachen.

Nichtdiabetische Fußprobleme: Von geringfügigen bis hin zu komplizierten Erkrankungen

1. Fußgeruch (Bromodose)

In geschlossenen Schuhen entsteht Fußgeruch. Das Tragen ohne Socken beim Tragen von Schuhen, das Tragen schmutziger Socken oder das Tragen desselben Paars nicht atmungsaktiver Schuhe über einen längeren Zeitraum verschlimmert die Bromodosen (auch bekannt als „stinkende Füße“).

2. Toe Jam (Zehenkäse)

Unter Zehenstau oder Zehenkäse versteht man die Ansammlung von Schmutz, abgestorbenen Hautzellen und anderen Ablagerungen in den Zehenzwischenräumen.

3. Reibungsblasen (Vesikel/Bullae)

Blasen sind kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen, die sich durch Reibung auf der Haut bilden, oft an einer Druckstelle in einem schlecht sitzenden Schuh. Kleine Blasen werden Bläschen genannt; größere werden genanntBlasen.

4. Plantarschwielen (Hyperkeratose)

Schwielen sind harte, verdickte Hautbereiche, die durch wiederholte Reibung oder Druck entstehen und zu Hornhautentzündungen führenHyperkeratinisierung(dickere Haut), oft an den Fußsohlen oder Fersen.

5. Rissige Fersen (Fersenrisse)

Rissige Fersen oder Fersenrisse entstehen, wenn die Haut an den Fersen extrem trocken und dick wird und schließlich reißt. Risse sind schmerzhaft, insbesondere wenn die Risse tief sind.

6. Fußpilz (Tinea Pedis)

Fußpilz ist eine Pilzinfektion, die Juckreiz, Brennen, Entzündungen und schuppige Haut zwischen den Zehen verursacht.Tinea pedis Dermatophyten(Pilze, die die Haut infizieren) verursachen es.

7. Zehennagelpilz (Onychomykose)

Zehennagelpilz, bekannt alsOnychomykoseführt dazu, dass die Zehennägel dick, brüchig und verfärbt werden. Dieser ansteckende Pilz gedeiht in feuchten Umgebungen wie Pooldecks und Umkleidekabinenduschen.

8. Eingewachsener Zehennagel (Onychocryptose)

Ein eingewachsener Zehennagel entsteht, wenn die Ecke des Nagels (normalerweise am großen Zeh) in die umgebende Haut hineinwächst und diese durchdringt, was Schmerzen, Schwellungen und manchmal auch Infektionen verursacht.

9. Hühneraugen (Hornhaut)

Hühneraugen sind kleine, verdickte Hautstellen, die normalerweise an den Zehen oder Fußsohlen wachsen, aber sie können überall am Fuß auftreten. Sie entstehen, um bestimmte Bereiche des Fußes zu schützen, können aber schnell Druck und Schmerzen verursachen. Sie entstehen oft durch das Tragen von Schuhen, die nicht zur Form des Fußes passen, was zu Reibung, Reibung und an bestimmten Stellen führt, die Druckstellen verursachen, die den Clavus verursachen. 

10. Ballenzehen (Hallux Valgus)

Ein Ballen ist eine große knöcherne Beule, die sich typischerweise an der Basis des großen Zehs bildet, wenn der erste Mittelfußknochen im Fuß falsch ausgerichtet ist und der hervorstehende Bereich hervorsteht. Die Bildung von Ballenzehen kann durch das Tragen enger Schuhe, Arthritis oder genetische Faktoren wie die Form des Fußes ausgelöst werden.

11. Schneiderballen (Bunionette)

Ein Schneiderballen bzwBunionetteist eine kleinere knöcherne Beule, die sich an der Außenseite des kleinen Zehs bildet und Schwellungen und Beschwerden verursacht.

12. Dornwarzen (Verrucae Plantaris)

Plantarwarzen sind kleine, gutartige Wucherungen, die sich an den Fußsohlen bilden. Sie werden durch eine Infektion mit dem humanen Papillomavirus (HPV) verursacht.

13. Plattfüße (Pes planus)

Plattfüße treten auf, wenn das Fußgewölbe vor der Geburt zusammenbricht oder sich nicht bildet.Pes planusverursacht normalerweise keine Beschwerden, wenn es angeboren ist. Wenn Sie jedoch später im Leben Plattfüße entwickeln, kann dies problematisch sein. Es kann im Laufe der Zeit zu einem höheren Risiko einer Sehnenentzündung oder Arthritis führen.

14. Plantarfasziitis (Schmerzen an der scharfen Ferse)

Plantarfasziitisist durch scharfe, punktförmige Schmerzen an der Unterseite der Ferse oder in der Mitte des Fußgewölbes gekennzeichnet, wenn die Ferse den Boden berührt, besonders gleich morgens oder nach Ruhephasen.

15. Tarsaltunnelsyndrom (Kribbeln/Brennen unter dem Knöchel)

Beim Tarsaltunnelsyndrom kommt es zu einer Kompression des N. tibialis posterior. Es verursacht Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Brennen unter dem Knöchel und entlang der Fußsohlen.

16. Morton-Neurom (Nervenschmerzen im Vorfuß)

Morton-Neurom verursacht stechende Schmerzen oder Taubheitsgefühl im Fußballen in der Nähe der Zehengelenke. Dieser Schmerz und das Taubheitsgefühl können sich auf die beiden benachbarten Zehen ausbreiten und fühlen sich normalerweise wie eine zusammengeknüllte Socke an. Dies geschieht, wenn die Nerven in diesem Bereich komprimiert werden.

17. Fersensporn (Calcaneussporn)

Fersensporn sind Kalkablagerungen, die zu knöchernen Wucherungen an der Fersenrückseite oder darunter führen. Vor allem bei den ersten Schritten am Tag können sie schmerzhaft und kräftezehrend sein.

18. Hammerzehe

Beim Hammerzeh handelt es sich um eine Deformität, die dadurch gekennzeichnet ist, dass sich der Zeh im Mittelgelenk verbiegt und dadurch „hervorspringt“.

19. Sesamoiditis

Sesamoiditisist die Entzündung der kleinen Sesambeinknochen und der dazugehörigen Sehnen im Vorfußbereich unterhalb des Großzehengrundgelenks. Es verursacht Schmerzen und Schwellungen.

20. Metatarsalgie (Vorfußschmerzen)

Metatarsalgiesind Schmerzen oder Beschwerden im Fußballen, die sich anfühlen können, als würden Sie auf einen Kieselstein treten, der in Ihrem Schuh steckt. Sie wird durch übermäßigen Druck auf die langen Knochen im Vorfuß, die sogenannten Mittelfußknochen, verursacht.

21. Frostbeulen (durch Kälte verursachte Wunden)

Frostbeulensind kleine, entzündete Hautläsionen, die an Füßen oder Zehen entstehen, wenn sie kalten, feuchten Bedingungen ausgesetzt sind.

22. Grabenfuß (Immersionsfußsyndrom)

Der Grabenfuß, auch bekannt als Sumpffuß oder Immersionsfußsyndrom, entsteht durch längere Exposition gegenüber kalter, feuchter Umgebung mit Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt.

23. Lochfraß-Keratolyse (Sweaty-Sock-Syndrom)

EntkerntKeratolyse, auch bekannt als „Sweaty-Sock-Syndrom“, ist eine bakterielle Infektion, die kleine Grübchen oder Krater an den Fußsohlen verursacht. Dieses Fußproblem geht oft mit einem üblen Geruch einher.

24. Gicht (Ansammlung von Harnkristallen in den Zehengelenken)

Gicht verursacht plötzliche, starke Schmerzen und Schwellungen in den Zehengelenken, meist im großen Zeh. Sie wird typischerweise durch einen hohen Harnsäurespiegel im Blut ausgelöst, was zu einer schmerzhaften Ansammlung von Harnkristallen führt.

25. Rasenzehe (Verstauchung des Metatarsophalangealgelenks)

Bei der Rasenzehe handelt es sich um eine Verstauchung der Bänder rund um das Großzehengelenk. Der Name stammt von Sportlern, die eine Erfahrung machenmetatarsophalangealGelenkverstauchung nach einem Zehenstoß auf Kunstrasen – aber das kann jedem passieren.

26. Steifer großer Zeh (Hallux Rigidus)

Hallux starrist eine Steifheit und Schmerzen im Großzehengelenk, die das Beugen erschweren. Sie wird häufig durch Arthritis, typischen Verschleiß oder eine Schädigung des Gelenkknorpels verursacht.

27. Krallenzehe

Bei der Krallenzehe handelt es sich um eine Deformation, die dadurch gekennzeichnet ist, dass sich die Zehen in eine klauenartige Position nach unten biegen, was zu Schmerzen und Gleichgewichtsstörungen führt.

28. Lisfranc (Mittelfuß) Verletzung

Eine Lisfranc-Verletzung passiert im Mittelfuß. Es ist nach Jacques Lisfranc benannt, einem französischen Chirurgen, der diese Verletzungen erstmals im 19. Jahrhundert beschrieb. Bei Lisfranc-Fußverletzungen kommt es typischerweise zu einer Verletzung eines Bandes in der Nähe des zweiten Zehs.

29. Klumpfuß (Talipes Equinovarus)

Der Klumpfuß ist eine angeborene orthopädische Fußerkrankung, die durch einen übermäßig nach innen gedrehten Fuß gekennzeichnet ist (Equinovarus) und hohe Bögen (Cavus). Unbehandelt kann es zu bleibenden Deformationen, langfristigen Behinderungen und chronischen Schmerzen kommen.

30. Dysfunktion der hinteren Tibialissehne (PTTD)

Eine Funktionsstörung der hinteren Tibialissehne (PTTD) ist eine fortschreitende Erkrankung, die dazu führt, dass die Sehne im Knöchel schwächer wird oder reißt, wodurch die Fußstütze zusammenbricht und Plattfüße entstehen. 

31. Peronealsehnenentzündung

PeronealsehnenentzündungTritt auf, wenn sich die an der Außenseite des Fußes verlaufenden Sehnen aufgrund von Überbeanspruchung, falschem Schuhwerk oder plötzlicher Steigerung der körperlichen Aktivität entzünden. Dies führt zu Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit entlang des äußeren Knöchels und Fußes.

32. Stressfrakturen („Haarrisse“ im Knochen)

Stressfrakturen sind winzige Haarfrakturen, die in den Fußknochen aufgrund wiederholter Belastung, Überbeanspruchung, unzureichender Erholungszeit oder intensiver Sportarten entstehen. Sie verursachen Schmerzen, Schwellungen und Beschwerden. Wenn Stressfrakturen unbehandelt oder ignoriert werden, können sie zu schwächenden, ausgewachsenen Frakturen werden.

33. Nichtdiabetischer Charcot-Fuß

Charcot-Fußist eine sehr schwerwiegende Folge einer Neuropathie. Diabetes ist die häufigste Ursache, aber auch andere Erkrankungen wie alkoholische Neuropathie, Rückenmarksverletzungen und einige Autoimmunerkrankungen gehen mit Nervenschäden in den Füßen einher, die zu einem nicht-diabetischen Charcot-Fuß führen können.

Diabetesbedingte Fußprobleme

Bei Menschen mit Diabetes mellitus besteht das Risiko, aufgrund von Durchblutungs-, Nerven- und Hautproblemen diabetesbedingte Fußprobleme zu entwickeln. Nachfolgend finden Sie eine Liste von sieben Fußproblemen im Zusammenhang mit Diabetes:

1. Diabetisches Fußsyndrom („Diabetischer Fuß“)

Diabetisches Fußsyndrom (DFS) ist ein Überbegriff, der verschiedene Fußprobleme beschreibt, die häufig mit Diabetes einhergehen.

2. Diabetische periphere Neuropathie (Nervenschädigung in den Füßen)

Diabetische periphere Neuropathie ist eine Nervenschädigung, die zu Schmerzen, Kribbeln, Taubheitsgefühl oder völligem Gefühlsverlust in den Füßen führt. 

3. Periphere arterielle Verschlusskrankheit (schlechte Durchblutung der Beine/Füße)

Die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) betrifft die großen Arterien im Körper. Bei Diabetikern kann es zu leichten Durchblutungsstörungen kommen, die den Zustand verschlimmern können.

4. Diabetische Fußosteomyelitis (Fußknocheninfektion)

Diabetischer FußOsteomyelitis(DFO) ist eine schwere Knocheninfektion, die auftritt, wenn sich eine Weichteilinfektion auf den Fußknochen einer Person mit Diabetes ausbreitet. 

5. Infektiöse Fußgangrän (Nekrose/Tod des Fußgewebes)

Gangrän bedeutet auf Griechisch „Gewebeverfall“. Der Verfall und das Absterben (Nekrose) des Hautgewebes an den Füßen ist ein sehr ernstes Fußproblem, das mit fortgeschrittenem Diabetes einhergeht. Sie tritt nach mangelnder Durchblutung und Infektion einer Wunde auf.

6. Nicht heilende Fußgeschwüre (Fußwunden, die nicht heilen)

Nicht heilende Fußgeschwüre sind offene Wunden oder Wunden, die nicht innerhalb weniger Tage oder Wochen heilen. Diabetische Fußgeschwüre (DFUs) sind eine schwere Komplikation im Zusammenhang mit Neuropathie. Ungefähr 20 % der DFUs führen zu einer Amputation der unteren Extremität. 

7. Amputation der unteren Extremitäten (Operation zur Fußentfernung)

Amputationen der unteren Extremitäten (LEAs) sind eine lebensverändernde Folge von Fußproblemen, die so weit fortgeschritten sind, dass eine chirurgische Fußentfernung die beste oder einzige Option ist.

Ursachen von Schmerzen an verschiedenen Stellen des Fußes

Nachfolgend finden Sie eine Liste der häufigsten Ursachen für Schmerzen in verschiedenen Bereichen der Füße:

Ferse:

• Plantarfasziitis
• Rissige Absätze
• Fersensporne

Bogen:

• Plantarfasziitis
• Senkfuß
• Cavus-Fuß

Fußballen:

• Metatarsalgie
• Sesamoiditis

Mittelfuß:

• Lisfranc-Verletzung

Zehen und Zehengelenke:

• Ballen
• Gicht
• Hammerzehen
• Krallenzehen
• Rasenzehe
• Steifer großer Zeh
• Zehenfrakturen

Zusätzlich zu Fußproblemen, die mit beruflichen Risiken und dem Stehen den ganzen Tag einhergehen, treten Fußprobleme während der Schwangerschaft, insbesondere im dritten Trimester, häufig auf.

Wiederkehrende und chronische Komplikationen

Unbehandelt können Erkrankungen wie Ballenzehen, Plantarfasziitis und Stressfrakturen zu weiteren Verletzungen oder langfristigen Behinderungen führen. Pilzinfektionen können erneut auftreten, wenn die Grundursache nicht frühzeitig erkannt und beseitigt wird. Bei Menschen mit Diabetes sind chronische Fußkomplikationen mit einer eingeschränkten Mobilität und einer schlechteren gesundheitsbezogenen Lebensqualität (HRQoL) verbunden.

Wenn die Symptome einen Arztbesuch rechtfertigen

Fußsymptome rechtfertigen einen Arztbesuch, wenn das Problem länger als ein paar Tage anhält, Anzeichen einer Infektion aufweist oder die Unfähigkeit besteht, schmerzfrei zu stehen oder zu gehen.

So leiten Sie die Behandlung von Fußproblemen ein

Der Beginn der Behandlung von Fußproblemen beginnt in der Regel mit einem Gespräch mit einem Arzt oder Physiotherapeuten über das spezifische Problem, das Sie haben. Bei Bedarf werden Sie möglicherweise an einen Podologen überwiesen, der ein breites Spektrum an Fußproblemen von der Zehenspitze bis zur Fersenrückseite und überall dazwischen behandeln kann.

Zusammenfassung

Fußprobleme können von geringfügig bis schwerwiegend sein. Menschen mit Diabetes müssen bei der Fußpflege besonders vorsichtig sein. Bleibt ein schwerwiegendes Problem unbehandelt, kann es zu gefährlichen Komplikationen kommen. Für gesunde Füße ist es wichtig, sie sauber und trocken zu halten, frische Socken zu tragen und gut sitzende Schuhe zu kaufen. Suchen Sie einen Arzt oder Podologen auf, wenn Sie Fußprobleme haben, die sich nicht schnell bessern.