Eine rissige Zunge, auch rissige Zunge genannt, ist eine Erkrankung, bei der die Zunge Risse aufweist, die die Hygiene erschweren und zur Ansammlung von Speiseresten führen können, was zu Symptomen wie Mundgeruch und Zungenbrennen führt.
Obwohl es keine konkrete Ursache gibt, ist eine rissige Zunge in der Regel von Geburt an vorhanden und kommt beispielsweise häufiger bei Menschen mit Down-Syndrom, Psoriasis oder Sjögren-Syndrom vor.
Die Behandlung einer rissigen Zunge muss vom Zahnarzt geleitet werden und besteht aus einer angemessenen Mundhygiene, die die Verwendung von Zahnseide, einem Zungenschaber und einer geeigneten Bürste umfassen muss. Darüber hinaus wird empfohlen, eine Diät ohne saure und/oder scharfe Lebensmittel einzuhalten, um Reizungen in der Region vorzubeugen.
Inhaltsverzeichnis
Hauptsymptome
Die Hauptsymptome einer rissigen Zunge sind:
- Risse in der Zunge;
- Ansammlung von Speiseresten in Ritzen;
- Schmerzen oder Brennen in der Zunge;
- Mundgeruch;
- Veränderung der Zungenfarbe.
Allerdings treten die Symptome häufiger auf, wenn die Risse tiefer liegen, was die ordnungsgemäße Reinigung der Zunge erschwert, die Vermehrung von Mikroorganismen begünstigt und Entzündungen verursacht.
Mögliche Ursachen
Eine rissige Zunge hat keine spezifische Ursache, es handelt sich normalerweise um eine seit der Geburt bestehende Veränderung, die mit zunehmendem Alter leichter bemerkt werden kann.
Darüber hinaus treten Zungenrisse beispielsweise häufiger bei Menschen mit Down-Syndrom, Psoriasis, Sjögren-Syndrom, Melkersson-Rosenthal-Syndrom und Akromegalie auf.
Ein Mangel an B-Vitaminen, Zink und Eisen kann auch zu Veränderungen der Mundschleimhaut führen, die zum Auftreten von Rissen auf der Zunge führen können.
In einigen Fällen können Menschen mit einer geografischen Zunge, bei der die Geschmacksknospen deutlicher hervortreten und eine Art „Karte“ auf der Zunge bilden, auch eine rissige Zunge haben. Verstehen Sie besser, was geografische Sprache ist.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung einer rissigen Zunge umfasst normalerweise:
1. Mundhygiene
Um eine angemessene Mundhygiene aufrechtzuerhalten, wird empfohlen, nach den Mahlzeiten Zahnseide zu verwenden und die Zähne zu putzen, um eine Ansammlung von Speiseresten im Mund zu vermeiden. Ihr Zahnarzt empfiehlt möglicherweise die Verwendung spezieller Bürsten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Zähne richtig putzen.
Darüber hinaus kann der Zahnarzt die Verwendung von Mundwasser empfehlen, um möglicherweise übermäßig viele Bakterien oder Pilze im Mund zu beseitigen, und die Reinigung der Zunge mit einem Schaber, um alle Speisereste aus den Rissen zu entfernen. Verstehen Sie, wie Sie den Zungenschaber verwenden.
2. Gesunde Ernährung
Es wird empfohlen, säurehaltige Lebensmittel wie Orangen, Zitronen und Essig sowie scharfe Lebensmittel wie Soßen auf Pfefferbasis und Gewürze wie Curry und Cayennepfeffer zu meiden, um Reizungen und Brennen in den Rissen vorzubeugen.
Darüber hinaus kann eine Ernährung, die reich an B-Vitaminen, Zink und Eisen ist, wie etwa mageres Fleisch, Eier, Bohnen, Samen und Nüsse, dabei helfen, eine rissige Zunge zu reparieren.
3. Verwendung von Probiotika
Probiotika sind Bakterien, die gesundheitsfördernde Wirkungen haben, beispielsweise die Bakterienflora im Mund ausgleichen und bei der Behandlung von Zungenrissen helfen können.
Probiotika kommen natürlicherweise in einigen Lebensmitteln vor, beispielsweise in Joghurt oder Kefir. Sehen Sie sich andere probiotische Lebensmittel an.
4. Medizinische Nachsorge
Bei Erkrankungen wie Down-Syndrom, Psoriasis, Sjögren-Syndrom, Melkersson-Rosenthal-Syndrom wird eine Überwachung durch einen Allgemeinarzt oder Rheumatologen empfohlen, um eine rissige Zunge zu vermeiden.
In diesen Fällen muss die Kontrolle der Hauptursache der Zungenrisse einbezogen werden, und der Arzt kann die Verwendung von Immunsuppressiva wie Hydroxychloroquin oder Kortikosteroiden wie Prednison empfehlen.
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