Fett im Blut: Was es ist, Symptome, Ursachen und Behandlung

Fett im Blut ist höher als der normale Cholesterinspiegel im Blutkreislauf und verursacht möglicherweise keine Symptome. Wenn der Cholesterinspiegel jedoch sehr hoch ist, können gelbliche Pickel auf den Augenlidern, ein grauer Ring um die Iris des Auges oder eine Schwellung im Bauch auftreten.

Fett im Blut kann beispielsweise durch genetische Faktoren, eine fettreiche und ballaststoffarme Ernährung, Hypothyreose, Typ-2-Diabetes oder Fettleibigkeit verursacht werden und das Risiko für Komplikationen wie Arteriosklerose, Schlaganfall oder Herzinfarkt sowie eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse erhöhen. 

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Um die Blutfettwerte zu senken und somit mögliche Komplikationen zu vermeiden, muss die vom Kardiologen empfohlene Behandlung durchgeführt werden, die auf eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität hinweisen kann. In schwerwiegenderen Fällen kann dennoch die Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Cholesterinspiegels erforderlich sein.

Symptome von Fett im Blut

Die Hauptsymptome von Fett im Blut sind:

• Gelbliche Flecken an den Augenlidern, an der Achillessehne oder am Handrücken;
• Grauer, weißer oder bläulicher Ring um die Iris in den Augen, der sogenannte Altersbogen;
• Schwellung des Bauches ohne ersichtlichen Grund oder Aszites;
• Gelbe Haut und Augen.

Diese Symptome treten im Allgemeinen auf, wenn der Cholesterinspiegel sehr hoch ist, da Fett im Blut normalerweise keine Symptome verursacht und bei routinemäßigen Blutuntersuchungen nachgewiesen wird.

Weitere Symptome von Fett im Blut sind außerdem solche, die mit Komplikationen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt in Zusammenhang stehen. Dazu können Brustschmerzen, die in den Arm ausstrahlen können, Kurzatmigkeit, geistige Verwirrung, Kribbeln auf nur einer Körperseite oder Schwierigkeiten beim Sprechen gehören. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome eines Schlaganfalls und eines Herzinfarkts erkennen.

So bestätigen Sie die Diagnose

Die Diagnose von Fett im Blut wird von einem Allgemeinmediziner oder Kardiologen durch einen Bluttest gestellt, der den Triglyceridspiegel sowie das Gesamt- und fraktionierte Cholesterin misst, ein sogenanntes Lipidogramm. Erfahren Sie mehr über das Lipidprofil.

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Die Werte, die als normal angesehen werden, variieren je nach Person, aber im Allgemeinen gilt ein Wert als hoch, wenn der Gesamtcholesterinwert 190 mg/dl oder mehr beträgt, der LDL-Cholesterinspiegel über 130 mg/dl liegt und/oder wenn der VLDL-Cholesterinwert über 30 mg/dl liegt.

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Darüber hinaus muss der Arzt die Symptome, die Krankengeschichte, einen erhöhten Cholesterinspiegel in der Familie und Lebensgewohnheiten wie beispielsweise Rauchen, eine fettreiche Ernährung und eine sitzende Lebensweise oder die Einnahme von Medikamenten beurteilen.

Mögliche Ursachen

Die Hauptursachen für Fett im Blut sind:

• Familienanamnese mit hohem Cholesterinspiegel;
• Lebensmittel, die reich an gesättigten Fettsäuren und Transfetten sind;
• Bewegungsmangel;
• Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes;
• Hypothyreose;
• Bluthochdruck;
• Nephrotisches Syndrom;
• Rauchgewohnheit.

Darüber hinaus kann die Einnahme einiger Medikamente wie Retinoide, Kortikosteroide, Betablocker und Diuretika als Nebenwirkung auch zu einer Erhöhung der Blutfette führen.

Wie die Behandlung durchgeführt wird 

Die Behandlung von Blutfett muss unter Anleitung eines Kardiologen erfolgen, beginnend mit einer ausgewogenen Ernährung, die natürliche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Getreide und Gemüse umfasst und verarbeitete und gefrorene Produkte nach Möglichkeit meidet.

Darüber hinaus kann empfohlen werden, dass die Person mit einer körperlichen Aktivität beginnt, beispielsweise mit Gehen oder Laufen.

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In Fällen, in denen der Blutfettindex mit einem hohen Cholesterinspiegel verbunden ist oder aufgrund eines anderen bereits bestehenden Gesundheitszustands ein erhöhtes Risiko für die Person darstellt, kann auch die Einnahme von cholesterinsenkenden Arzneimitteln wie Atorvastatin, Simvastatin, Fenofibrat oder Gemfibrozil angezeigt sein. Sehen Sie sich die wichtigsten Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels an.

Sehen Sie sich das Video mit der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin mit Ernährungstipps zur Senkung der Blutfette an:

Diät für hohe Triglyceride

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Behandlungsmöglichkeiten zu Hause 

In Verbindung mit ärztlichen Empfehlungen kann die Verwendung von Hausmitteln dazu beitragen, die Fettmenge im Blut zu reduzieren, da sie Triglyceride und schlechtes Cholesterin im Körper absorbieren.

Einige Hausmittel gegen Blutfett sind grüner Tee, Kurkuma-Tee oder Petersilientee, da sie antioxidativ und lipidsenkend wirken. Erfahren Sie, wie Sie Tees zubereiten, um die Blutfette zu senken.

Mögliche Komplikationen

Wenn Fett im Blut nicht richtig behandelt wird, kann es zu einer Ansammlung von Fett in den Blutgefäßen kommen und zu Komplikationen wie Arteriosklerose, koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Schlaganfall oder transitorischer ischämischer Attacke (TIA) führen.

Darüber hinaus kann Fett im Blut auch das Risiko einer peripheren Gefäßerkrankung erhöhen.

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