Femur

Was ist der Femur?

Der Femur ist Ihr Oberschenkelknochen. Es ist der längste und stärkste Knochen Ihres Körpers. Es ist ein entscheidender Teil Ihrer Fähigkeit zu stehen und sich zu bewegen. Ihr Oberschenkelknochen unterstützt auch viele wichtige Muskeln, Sehnen, Bänder und Teile Ihres Kreislaufsystems.

Da es so stark ist, ist normalerweise ein schweres Trauma wie ein Sturz oder ein Autounfall erforderlich, um Ihren Oberschenkelknochen zu brechen. Wenn Sie einen Bruch erleiden, benötigen Sie wahrscheinlich eine Operation zur Wiederherstellung Ihres Knochens und eine Physiotherapie, um Ihre Kraft und Bewegungsfähigkeit wiederzugewinnen.

Ihr Oberschenkelknochen kann, wie alle Knochen, von Osteoporose betroffen sein.

Was bedeutet das Femu?RTun?

Ihr Oberschenkelknochen hat mehrere wichtige Aufgaben, darunter:

• Halten Sie das Gewicht Ihres Körpers, wenn Sie stehen und sich bewegen
• Stabilisiert Sie, während Sie sich bewegen
• Verbindet Muskeln, Sehnen und Bänder in Ihren Hüften und Knien mit dem Rest Ihres Körpers

Wo liegt der Femur?

Der Oberschenkelknochen ist der einzige Knochen Ihres Oberschenkels. Es verläuft von Ihrer Hüfte bis zu Ihrem Knie.

Wie sieht der Oberschenkelknochen aus?

Der Femur hat zwei abgerundete Enden und einen langen Schaft in der Mitte. Es ist die klassische Form für Knochen in Cartoons: Ein Zylinder mit zwei runden Höckern an jedem Ende.

Obwohl es sich um einen langen Knochen handelt, besteht Ihr Oberschenkelknochen aus mehreren Teilen. Dazu gehören:

Proximale Seite des Femurs

Das obere (proximale) Ende Ihres Femurs ist mit Ihrem Hüftgelenk verbunden. Das proximale Ende (Aspekt) enthält Folgendes:

• Kopf
• Nacken
• Großer Trochanter
• Kleiner Trochanter
• Intertrochantäre Linie und Kamm

Femurschaft

Der Schaft ist der lange Teil des Oberschenkelknochens, der Ihr Gewicht trägt und die Struktur Ihres Oberschenkels bildet. Es neigt sich leicht zur Körpermitte hin. Der Schaft Ihres Femurs umfasst:

• Eine grobe Linie
• Tuberositas der Gesäßmuskulatur
• Pektineallinie
• Kniekehle

Distaler Aspekt des Femurs

Das untere (distale) Ende Ihres Femurs bildet die Oberseite Ihres Kniegelenks. Es trifft auf Ihre Tibia (Schienbein) und Patella (Kniescheibe). Es beinhaltet:

• Mediale und laterale Kondylen
• Medialer und lateraler Epicondylus
• Fossa intercondylaris

Alle diese Teile und Etiketten sind in der Regel eher für Ihren Arzt bestimmt, da sie beschreiben, wo Sie Schmerzen oder Probleme haben. Wenn Sie jemals Ihren Oberschenkelknochen brechen – eine Oberschenkelfraktur – verwendet Ihr Arzt möglicherweise einige dieser Begriffe, um zu beschreiben, wo Ihr Knochen beschädigt wurde.

Wie groß ist der Oberschenkelknochen?

Ihr Oberschenkelknochen ist der größte Knochen Ihres Körpers. Die meisten Oberschenkelknochen eines Erwachsenen sind etwa 18 Zoll lang.

Der Oberschenkelknochen ist auch der stärkste Knochen Ihres Körpers. Es kann bis zum 30-fachen Ihres Körpergewichts tragen.

Was sind die häufigsten Erkrankungen und Störungen, die den Femur betreffen?

Die häufigsten Probleme, die den Oberschenkelknochen betreffen, sind Frakturen, Osteoporose und das patellofemorale Schmerzsyndrom.

Femurfrakturen

Ein Knochenbruch ist die medizinische Bezeichnung für einen Knochenbruch. Da Oberschenkelknochen so stark sind, brechen sie normalerweise nur bei schweren Verletzungen wie Autounfällen, Stürzen oder anderen Traumata. Zu den Symptomen einer Fraktur gehören:

• Schmerz
• Schwellung
• Zärtlichkeit
• Unfähigkeit, Ihr Bein so zu bewegen, wie Sie es normalerweise können
• Blutergüsse oder Verfärbungen
• Eine Deformation oder Beule, die normalerweise nicht an Ihrem Körper auftritt

Gehen Sie sofort in die Notaufnahme, wenn Sie ein Trauma erlitten haben oder glauben, eine Fraktur zu haben.

Osteoporose

Osteoporose schwächt die Knochen und macht sie anfälliger für plötzliche und unerwartete Brüche. Viele Menschen wissen erst, dass sie Osteoporose haben, nachdem sie einen Knochenbruch erlitten haben. Normalerweise treten keine offensichtlichen Symptome auf.

Frauen und Erwachsene über 50 haben ein erhöhtes Risiko, an Osteoporose zu erkranken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Knochendichte-Screening, mit dem Osteoporose erkannt werden kann, bevor es zu einer Fraktur kommt.

Patellofemorales Schmerzsyndrom

Beim patellofemoralen Schmerzsyndrom (PFPS) handelt es sich um Schmerzen um und unter der Kniescheibe (Patella). Es wird manchmal als Läufer- oder Springerknie bezeichnet. PFPS kann durch alles verursacht werden, von der Überbeanspruchung der Knie bis hin zum Kauf neuer Schuhe. Zu den Symptomen von PFPS gehören:

• Schmerzen beim Beugen des Knies, auch beim Hocken oder Treppensteigen
• Schmerzen nach dem Sitzen mit gebeugten Knien
• Knisternde oder knallende Geräusche im Knie beim Aufstehen oder Treppensteigen
• Schmerzen, die bei Veränderungen Ihrer gewohnten Spielfläche, Sportausrüstung oder Aktivitätsintensität zunehmen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihnen neue Schmerzen im Knie auftreten.

Welche Tests werden an Oberschenkelknochen durchgeführt?

Der am häufigsten durchgeführte Test zur Überprüfung der Gesundheit Ihres Femurs ist ein Knochendichtetest. Es wird manchmal als DEXA- oder DXA-Scan bezeichnet. Ein Knochendichtetest misst, wie stark Ihre Knochen bei geringer Röntgenstrahlung sind. Es ist eine Möglichkeit, den Knochenverlust mit zunehmendem Alter zu messen.

Wenn bei Ihnen eine Oberschenkelfraktur aufgetreten ist, benötigt Ihr Arzt oder Chirurg möglicherweise bildgebende Untersuchungen, darunter:

• Röntgenstrahlen
• Magnetresonanztomographie (MRT)
• CT-Scan

Was sind übliche Behandlungen für Oberschenkelknochen?

Normalerweise muss Ihr Oberschenkelknochen nicht behandelt werden, es sei denn, Sie haben eine Fraktur erlitten oder bei Ihnen wurde Osteoporose diagnostiziert.

Behandlung von Femurfrakturen

Wie Ihre Fraktur behandelt wird, hängt davon ab, um welche Art es sich handelt und was sie verursacht hat. Sie benötigen eine Form der Immobilisierung, wie eine Schiene oder einen Gipsverband, und wahrscheinlich eine Operation, um Ihren Knochen wieder in die richtige Position zu bringen und ihn an Ort und Stelle zu sichern, damit er heilen kann.

Osteoporose-Behandlung

Zur Behandlung von Osteoporose können Bewegung, Vitamin- und Mineralstoffzusätze sowie Medikamente gehören.

Um Osteoporose vorzubeugen, reichen in der Regel nur Bewegung und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aus. Ihr Arzt hilft Ihnen bei der Entwicklung eines Behandlungsplans, der auf Sie und Ihre Knochengesundheit zugeschnitten ist.

Halten Sie Ihren Oberschenkelknochen gesund

Wenn Sie einen guten Ernährungs- und Trainingsplan einhalten und sich regelmäßig von Ihrem Arzt untersuchen lassen, können Sie Ihre Knochengesundheit (und Ihre allgemeine Gesundheit) erhalten. Wenn Sie älter als 50 Jahre sind oder in Ihrer Familie an Osteoporose erkrankt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Knochendichtemessung.

Befolgen Sie diese allgemeinen Sicherheitstipps, um das Verletzungsrisiko zu verringern:

• Tragen Sie immer Ihren Sicherheitsgurt.
• Tragen Sie bei allen Aktivitäten und Sportarten die richtige Schutzausrüstung.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Zuhause und Ihr Arbeitsplatz frei von Unordnung sind, die Sie oder andere stolpern lassen könnte.
• Benutzen Sie zu Hause immer die richtigen Werkzeuge oder Geräte, um Dinge zu erreichen. Stellen Sie sich niemals auf Stühle, Tische oder Arbeitsplatten.
• Befolgen Sie einen Ernährungs- und Trainingsplan, der Ihnen hilft, eine gute Knochengesundheit zu erhalten.
• Benutzen Sie Ihren Gehstock oder Gehhilfe, wenn Sie Schwierigkeiten beim Gehen haben oder ein erhöhtes Sturzrisiko haben.