Fakten und Statistiken zu den Wechseljahren: Was Sie wissen müssen

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Die Menopause ist ein natürlicher biologischer Prozess, der das Ende des Menstruationszyklus markiert.
  • Das Durchschnittsalter bei Beginn der Menopause liegt in den Vereinigten Staaten bei 52 Jahren.
  • Zu den Risikofaktoren für eine frühe Menopause gehören Rauchen und keine Schwangerschaft.

Die Wechseljahre sind für Menschen mit Menstruation ein normaler Teil des Alterns.Das Durchschnittsalter in den Wechseljahren liegt in den Vereinigten Staaten bei 52 Jahren.

In diesem Artikel werden grundlegende Fakten über die Wechseljahre besprochen – darunter, wie häufig sie auftreten, wer sie bekommt und wie wahrscheinlich es ist, dass sie Komplikationen verursachen. 

Übersicht über die Wechseljahre

Die Menopause ist ein natürlicher biologischer Prozess, der das Ende des Menstruationszyklus markiert. Man geht davon aus, dass sich eine Person nach 12 Monaten ohne Menstruation in den Wechseljahren befindet. Die Wechseljahre bringen verschiedene Veränderungen im Gesundheitszustand einer Person mit sich. 

Symptome der Menopause

Zu den häufigsten Symptomen der Menopause gehören:

  • Unregelmäßige oder fehlende Perioden
  • Hitzewallungen
  • Scheidentrockenheit
  • Schlafprobleme
  • Nachtschweiß
  • Gewichtszunahme
  • Haarausfall

Wie häufig sind die Wechseljahre?

Die Wechseljahre sind ein normaler Teil des Alterns für Frauen und diejenigen, die ihre Menstruation haben. Jede Person mit Menstruationszyklus durchlebt im Laufe ihres Lebens die Wechseljahre.Schätzungen zufolge wird es bis 2030 weltweit 1,2 Milliarden postmenopausale Frauen geben.

Wechseljahre nach ethnischer Zugehörigkeit

Die Forschung ist uneinheitlich, ob das Alter beim Einsetzen der Menopause je nach ethnischer Zugehörigkeit variiert. Einige Studien haben Korrelationen zwischen ethnischer Zugehörigkeit und Erkrankungsalter festgestellt, andere konnten jedoch keine Unterschiede feststellen.

Ihr Wohnort kann eine Rolle dabei spielen, wann Sie in die Wechseljahre kommen. Einige Studien zeigen, dass Menschen in Entwicklungsländern möglicherweise früher in die natürlichen Wechseljahre kommen als Menschen in Industrieländern.

Einige Studien deuten darauf hin, dass Menschen, die in ländlichen Gebieten leben, möglicherweise früher in die Wechseljahre kommen als Menschen in städtischen Gebieten. Lebensstilvariablen wie körperliche Aktivität, gesunder BMI und Rauchen können jedoch zu den Unterschieden beitragen.

Darüber hinaus treten die Wechseljahre bei Menschen in höheren Lagen 12 bis 18 Monate früher ein als bei Menschen in tieferen Lagen. 

Wechseljahre nach Alter

Die Wechseljahre treten bei allen Menschen auf, die eine Menstruation haben. Obwohl das durchschnittliche Eintrittsalter der Wechseljahre in den Vereinigten Staaten bei 52 Jahren liegt, kann das Eintrittsalter zwischen 40 und 58 Jahren liegen.

Personen, die im Alter zwischen 40 und 45 Jahren in die Wechseljahre kommen, befinden sich in der frühen Menopause. Es wird geschätzt, dass etwa 5 % der Menschen eine frühe Menopause erleben.Bei Menschen, deren letzte Periode vor dem 40. Lebensjahr ausbleibt, kommt es zu einer vorzeitigen Menopause, die auch als primäre Ovarialinsuffizienz bezeichnet wird.

Während ältere Daten darauf hinweisen, dass 1 % der Menschen, die einen Eisprung haben, eine vorzeitige Menopause erleben, haben neuere Untersuchungen ergeben, dass dieser Prozentsatz weltweit bei bis zu 3,7 % liegt.

Zu den Risikofaktoren für eine frühe Menopause gehören Rauchen und keine Schwangerschaft. 

Ursachen der Wechseljahre

Zu den häufigsten Ursachen der Wechseljahre gehören:

  • Der natürliche Rückgang der Hormone: Mit der Zeit beginnen die Eierstöcke, weniger Östrogen und Progesteron zu produzieren. Dies beginnt normalerweise in den späten 30ern und führt dazu, dass sich die Menstruation ändert und in den 40ern unregelmäßig wird. 
  • Operation: Eine Oophorektomie ist ein Eingriff zur Entfernung der Eierstöcke, der zu einer sofortigen Menopause führt. 
  • Krebsbehandlung: Chemotherapie und Strahlentherapie können die Menopause auslösen, die auf diese Weise auftretende Menopause ist jedoch möglicherweise nicht dauerhaft. 
  • Primäre (oder vorzeitige) Ovarialinsuffizienz: Dieser Zustand führt dazu, dass die Wechseljahre vor dem 40. Lebensjahr eintreten. Die Ursache ist normalerweise unbekannt.

Screening und Früherkennung

Die Diagnose der Menopause erfolgt in der Regel durch eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung. Ihr Arzt wird Ihnen Fragen zu Ihren neuen Symptomen und der Dauer ihres Auftretens stellen. 

Für die Diagnose der Wechseljahre sind in der Regel keine Tests erforderlich, es können jedoch auch Blutuntersuchungen zur Messung Folgendes umfassen:

  • Follikelstimulierendes Hormon (FSH)
  • Östrogen
  • Schilddrüsenstimulierendes Hormon (TSH)

In den Wechseljahren steigt FSH an und Östrogen sinkt. Ein Schilddrüsenfunktionstest kann angeordnet werden, da eine Hypothyreose ähnliche Symptome wie die Wechseljahre verursachen kann.

Häufig gestellte Fragen

  • Was ist das durchschnittliche Alter der Wechseljahre?

    In den Vereinigten Staaten liegt das durchschnittliche Alter bei Beginn der Menopause bei 52 Jahren. Dieses Alter kann von Person zu Person erheblich variieren, und die durchschnittliche Altersspanne liegt bei 40 bis 58 Jahren. Wer vor dem 40. Lebensjahr in die Wechseljahre kommt, befindet sich in der vorzeitigen Menopause. 

  • Woher weiß ich, ob ich in den Wechseljahren bin?

    Die meisten Menschen in den Wechseljahren hatten vor Beginn der Wechseljahre Monate bis Jahre lang unregelmäßige Menstruationsperioden. Diese Zeit wird als Perimenopause bezeichnet. Häufige Symptome der Menopause sind Ausbleiben der Periode, Hitzewallungen, Nachtschweiß, Scheidentrockenheit, Gewichtszunahme und Haarausfall.