Espinheira-Santa: wozu es dient und wie man den Tee zubereitet

Die Espinheira-Santa ist eine Heilpflanze dieser ArtMaytenus ilicifolia, reich an Flavonoiden, Tanninen und Triterpenen, die antioxidative, heilende und magenschützende Eigenschaften haben und daher gerne als Hausmittel gegen Magengeschwüre, Sodbrennen, Gastritis, Akne oder Ekzeme eingesetzt werden.

Der normalerweise verwendete Teil der Espinheira-Santa sind die Blätter, aus denen die Wirkstoffe extrahiert werden, die in Form von Tee, Kompressen, Flüssigkeitsextrakten oder Kapseln verwendet werden können und in Kräuterläden oder Reformhäusern erhältlich sind.

Obwohl sie gesundheitliche Vorteile hat, ersetzt die Verwendung dieser Heilpflanze keine medizinische Behandlung und sollte immer mit ärztlichem Rat oder von einem anderen medizinischen Fachpersonal erfolgen, das Erfahrung mit der Verwendung von Heilpflanzen hat.

Wozu dient es?

Aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften wird Espinheira-Santa normalerweise empfohlen für:

1. Magenprobleme lindern

Espinheira-Santa ist reich an Tanninen wie Epigallocatechin und Polysacchariden wie Arabinogalactan mit starker antioxidativer, entzündungshemmender und magenschützender Wirkung, die zur Linderung von Magenproblemen wie Magengeschwüren, Sodbrennen, Gastritis, schlechter Verdauung oder Magenschmerzen beitragen.

Denn die Wirkstoffe in Espinheira Santa tragen dazu bei, die Magensäure zu reduzieren und den Magen vor der von ihm produzierten Säure zu schützen, wodurch Magenbeschwerden wie Schmerzen oder ein brennendes Gefühl im Magen gelindert werden.

Darüber hinaus zeigen einige im Labor an Ratten durchgeführte Studien [1] auch, dass Espinheira-Santa eine ähnliche Wirkung wie Cimetidin hat, ein Arzneimittel zur Reduzierung der Säureproduktion im Magen.

2. Bekämpfe dieH. pylori

Einige Studien^[2,3]zeigen, dass Espinheira-Santa auch eine antibakterielle Wirkung hat und sehr nützlich bei der Bekämpfung bakterieller Infektionen istH. Pylori, was zu Magenverletzungen und Geschwüren führen kann.

3. Hilfe bei der Krebsbehandlung

Studien^[4]Anhand von Lungen-, Brust- und Leberkrebszellen zeigten sie, dass Espinheira Santa aufgrund des Triterpenoids Pristimerin die Proliferation von Krebszellen reduzieren kann. Es sind jedoch noch weitere Studien am Menschen erforderlich, um diesen Nutzen zu belegen.

4. Verbessern Sie die Darmfunktion

Espinheira-Santa kann durch seine milde abführende Wirkung zur Verbesserung der Darmfunktion beitragen. Daher kann das Trinken von Tee aus dieser Pflanze bei leichter bis mittelschwerer Verstopfung helfen.

5. Hat eine harntreibende Wirkung

Espinheira Santa hat eine milde harntreibende Wirkung, was bedeutet, dass es überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt, was bei der Behandlung von Flüssigkeitsansammlungen hilfreich sein kann, aber auch bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen, da es die Harnwege sauber hält.

6. Helfen Sie bei der Hautheilung

Espinheira Santa hat eine schmerzstillende und heilende Wirkung, die bei der Anwendung auf der Haut bei der Behandlung von Hautproblemen wie Ekzemen oder Akne helfen kann.

7. Bekämpfen Sie bakterielle Infektionen

Einige Studien^[6,7]in vitroIm Labor durchgeführte Untersuchungen zeigen, dass Espinheira-Santa Substanzen mit antimikrobieller Wirkung wie Maitenin und Friedelin enthält, die bei der Bekämpfung von Bakterien wie den folgenden helfen:

• Staphylococcus aureus, die Lungen-, Haut- und Knocheninfektionen verursachen;
• Streptococcus sp., die Harn-, Haut- oder Zahnfleischinfektionen verursachen;
• Escherichia coli, was Harnwegsinfektionen verursacht;

Darüber hinaus wirkt Espinheira Santa auch gegen den PilzAspergillus nigranswas zu Aspergillose führen kann. Finden Sie heraus, was Aspergillose ist.

Wie zu verwenden

Espinheira-santa kann in Form von Tee oder Kapseln verwendet werden, die aus den getrockneten oder frischen Blättern der Pflanze zubereitet werden.

1. Espinheira-Santa-Tee

Espinheira-Santa-Tee muss aus den getrockneten Blättern dieser Pflanze zubereitet und gemäß ärztlichem Rat für eine maximale Behandlungsdauer von 6 Monaten verwendet werden.

Zutaten

• 1 Teelöffel getrocknete Espinheira-Santa-Blätter;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Espinheira-Santa-Blätter in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie es 5 bis 10 Minuten ruhen. Abseihen und warm trinken, bis zu dreimal täglich, auf nüchternen Magen oder etwa 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

2. Espinheira-Santa-Kapseln

Espinheira-Santa-Kapseln sind in einer Dosis von 380 mg Trockenextrakt der Blätter enthaltenMaytenus ilicifoliaund sollte unzerkaut mit einem Glas Wasser eingenommen werden, ohne die Kapseln zu öffnen oder zu kauen.

Die normalerweise empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln mit 380 mg Espinheira-Santa dreimal täglich, also alle 8 Stunden, vor den Hauptmahlzeiten.

3. Espinheira-Santa-Flüssigkeitsextrakt

Espinheira-Santa-Flüssigkeitsextrakt muss oral eingenommen werden. Die empfohlene Dosis beträgt 15 bis 20 Tropfen, verdünnt in 200 ml Wasser, dreimal täglich nach den Mahlzeiten oder wie von einem Arzt empfohlen.

4. Espinheira-Santa-Kompressen

Bei Hautproblemen wie Ekzemen, Narben oder Akne können heiße Kompressen mit Espinheira-Santa-Tee direkt auf die Läsion aufgetragen werden.

Zutaten

• 3 g getrocknete Espinheira-Santa-Blätter;
• 150 ml kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die getrockneten Espinheira-Santa-Blätter in das kochende Wasser. Warten Sie, bis es sich erwärmt hat, und tragen Sie es täglich auf die betroffene Haut auf.

Mögliche Nebenwirkungen

Die häufigsten Nebenwirkungen, die bei der Anwendung von Espinheira-Santa auftreten können, sind Mundtrockenheit, Übelkeit oder Geschmacksveränderungen, insbesondere bei Anwendung in größeren Mengen als empfohlen oder über mehr als 6 Monate.

Darüber hinaus kann Espinheira Santa allergische Reaktionen hervorrufen und sollte daher nur mit ärztlichem Rat oder von einer medizinischen Fachkraft mit Erfahrung in Heilpflanzen verwendet werden.

Wer sollte es nicht verwenden?

Espinheira-santa sollte während der Schwangerschaft nicht angewendet werden, da es zu Uteruskontraktionen und Fehlgeburten führen kann, und es sollte auch nicht von stillenden Frauen angewendet werden, da es zu einer Verringerung der Muttermilchmenge führen kann.

Auch Kinder unter 12 Jahren oder Personen mit bekannter Allergie gegen Espinheira-Santa sollten die Pflanze meiden.