Erwachsen werden: Die Phasen der Pubertät für Jungen

Eine krachende Stimme. Wilde Wachstumsschübe. Am Kinn sprießt ein wenig Gesichtsbehaarung. Willkommen in der Pubertät für Jungen, einem Übergangsritus, der die Lücke zwischen Kindheit und Männlichkeit schließt.

Die Stadien der männlichen Pubertät folgen einem bestimmten Verlauf mit fortschreitenden körperlichen Veränderungen. Der Zeitpunkt dieser Veränderungen ist jedoch von Person zu Person sehr unterschiedlich.

Schauen wir uns den Prozess mit der Jugendmedizinerin Veronica Issac, MD, an.

Wann kommen Jungen in die Pubertät?

Bei Jungen beginnt und endet die Pubertät in der Regel zwischen 10 und 18 Jahren. (Das ist etwa zwei Jahre später als bei Mädchen.) Schwarze und hispanische Kinder kommen tendenziell etwas früher in die Pubertät als weiße Kinder.

Ein Tool namens „Tanner Stages“ beschreibt die Pubertätsstadien für Jungen (und Mädchen) und wann sie voraussichtlich eintreten. Für Eltern können sie als hervorragender Leitfaden für die zu erwartenden Veränderungen dienen.

Hier sind die fünf Phasen der Pubertät für Jungen und die jeweiligen Anzeichen.

Stufe 1: Kindheit

In diesem „vorpubertären“ Stadium haben Jungen keine sichtbaren Veränderungen erfahren. Ihr Gehirn beginnt jedoch, Signale darüber zu senden, was vor ihnen liegt.

Stufe 2: Körperliche Veränderungen beginnen

In dieser Phase, die typischerweise im Alter zwischen 9½ und 14½ Jahren beginnt, erleben Jungen Folgendes:

• Genitale Entwicklung (Wachstum der Hoden und des Hodensacks)
• Das Wachstum spärlicher Haare um den Penis und unter den Armen
• Eine Zunahme der Körpergröße (normalerweise etwa 2 bis 2½ Zoll pro Jahr), die zu Wachstumsschmerzen führen kann

Stufe 3: Physische Veränderungen beschleunigen sich

In dieser Phase, die im Alter zwischen 10 und 16½ Jahren auftritt, erleben Jungen Folgendes:

• Fortgesetztes Wachstum des Penis und der Hoden sowie mögliche „feuchte Träume“ oder nächtliche Ejakulation im Schlaf
• Verdunkelung, Vergröberung und stärkere Behaarung des Genitalbereichs
• Kontinuierlicher Höhenzuwachs (etwa 2¾ bis etwas mehr als 3 Zoll) pro Jahr
• Mehr Schwitzen, was zu Körpergeruch führen kann
• Stimmveränderungen (und dabei Knacken)
• Erhöhte Muskelmasse

„Eine gewisse Brustentwicklung oder Gynäkomastie kann bei etwa 50 % aller Jungen im Teenageralter auftreten, verschwindet aber normalerweise bis zum Ende der Pubertät“, bemerkt Dr. Issac. „Wenn dies zu einem physischen oder sozialen Problem wird, schlagen Sie Ihrem Sohn vor, mit seinem Arzt zu sprechen.“

Stadium 4: Die Pubertät ist in vollem Gange

In diesem Stadium, das im Alter zwischen 11 und 16½ Jahren auftreten kann, erleben Jungen Folgendes:

• Vergrößerung des Penis und Verdunkelung der Haut am Hodensack und an den Hoden
• Körperbehaarung, die das Niveau eines Erwachsenen erreicht
• Ein Spitzenwachstumsschub, der durchschnittlich fast 10 cm pro Jahr beträgt
• Entstehung von Akne
• Anhaltendes Knacken der Stimme

Stufe 5: Die letzte Phase

Jungen beenden in dieser Phase ihr Wachstum und ihre körperliche Entwicklung. Viele entwickeln möglicherweise erst in diesem Schritt eine Gesichtsbehaarung. Die meisten Jungen beenden ihr Wachstum im Alter von 17 Jahren.

Zögern Sie nicht, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Fortschritte Ihres Sohnes in der Pubertät haben, sagt Dr. Issac. Eine körperliche Untersuchung und andere Tests helfen dabei, Probleme auszuschließen, zugrunde liegende Probleme zu lokalisieren oder Ihnen Sicherheit zu geben.

Die emotionale Seite der Pubertät

Wann immer Ihr Sohn in die Pubertät kommt, können Sie mit einem emotionalen Umbruch rechnen. Ein erhöhter Testosteronspiegel in Verbindung mit sozialem Druck kann zu launischem Verhalten, emotionalen Ausbrüchen und Zwietracht in der Familie führen.

Eltern können diese Probleme normalerweise meistern. (Lesen Sie, was ein Kinderpsychologe über das Gespräch mit Ihrem Teenager sagt.)

„Wenn jedoch ernsthafte emotionale Probleme auftreten – wenn Ihr Sohn nicht die Dinge tun möchte, die ihm normalerweise Spaß machen, oder mit seinen Freunden abhängen möchte oder einen Notenrückgang erlebt – ist es wichtig, ihn von seinem Kinderarzt untersuchen zu lassen“, sagt Dr. Issac.

Emotionale Probleme könnten ein Zeichen für eine Stimmungsstörung oder andere psychologische Probleme sein, bemerkt Dr. Issac. In diesen Fällen können Medikamente und/oder Therapien sinnvoll sein.

Was ist, wenn die Pubertät sehr früh oder spät eintritt?

Nicht jeder hat den gleichen Zeitplan. Bei manchen Jungen treten bereits sehr früh Veränderungen auf, was als vorzeitige Pubertät bezeichnet wird. Andere bemerken die Veränderungen möglicherweise erst später, was oft als verzögerte Pubertät bezeichnet wird.

Schauen wir uns jede Situation an.

Frühreife (frühe) Pubertät

Wenn Ihr Sohn vor seinem 9. Lebensjahr Anzeichen der Pubertät zeigt, suchen Sie den Kinderarzt auf. Dies kann auf ein Hypophysenproblem oder ein neurologisches Problem hinweisen, bemerkt Dr. Issac. Der Arzt sollte Ihren Sohn untersuchen, sobald Sie ein Problem vermuten.

Mögliche Ursachen für eine frühe Pubertät sind:

• Die Hypophyse schaltet die Hormone zu früh ein
• Hypothyreose (eine Unterfunktion der Schilddrüse)
• Ein Tumor an der Nebenniere oder anderswo

Wenn das Problem hormoneller Natur ist, kann ein Endokrinologe Medikamente verschreiben, um die Pubertät bis zum richtigen Zeitpunkt aufzuhalten. Wenn Ihr Arzt ein anderes Problem vermutet, wird Ihr Sohn möglicherweise zu weiteren Tests überwiesen.

Verzögerte Pubertät

Wenn bei Ihrem Sohn die Pubertät nach dem 14. Lebensjahr beginnt oder die Pubertät nicht weiter voranschreitet, sollten Sie sich ebenfalls an Ihren Arzt wenden. „Oft ist das Kind nur ein Spätzünder – vor allem, wenn der Vater es auch war“, sagt Dr. Issac.

Aber auch hormonelle oder endokrine Anomalien können die Pubertät verzögern. Wenn Ihr Arzt ein zugrunde liegendes Problem vermutet, wird Ihr Sohn wahrscheinlich zur weiteren Untersuchung an einen Spezialisten überwiesen.