Gefrorene Schulter ist eine der häufigsten Erkrankungen im Zusammenhang mit der Schulter. Es hängt mit der Steifheit zusammen undSchmerzen in der SchulterDies führt zu eingeschränkten Schulterbewegungen und trägt daher den Namen „gefrorene Schulter“. Allerdings wird diese Bedingung oft verwechseltArthritis. Arthritis ist eine Erkrankung, bei der mehrere Körpergelenke betroffen sind; Im Falle einer Frozen Shoulder dagegen ist nur das Schultergelenk von den Beschwerden betroffen. Der medizinische Name dieser Erkrankung lautetAdhäsive Kapsulitis. Im Allgemeinen erkennt man eine Frozen Shoulder an den ersten Anzeichen wie Schultersteifheit, Schulterschwellung und eingeschränkter Beweglichkeit. Normalerweise ist bekannt, dass die Schultersteife nur eine Schulter betrifft. In manchen Fällen können jedoch auch beide Schultern betroffen sein.
Erste Anzeichen einer Frozen Shoulder
Eine Frozen Shoulder wird üblicherweise durch die üblichen Anzeichen oder Symptome wie Steifheit in der Schulter und eingeschränkte oder eingeschränkte Bewegung der Schulter erkannt. Allerdings variieren sie je nach Stufe stark. Das erste Stadium der Frozen Shoulder, das auch als „Freezing“- oder Schmerzstadium bezeichnet wird, dauert typischerweise etwa 2 bis 9 Monate. Zu den üblichen Anzeichen und Symptomen in diesem Stadium gehören:
- Nachts starke Schmerzen in der Schulter
- Das Liegen auf der betroffenen Schulter wäre ziemlich schwierig und unangenehm
- Bei schnellen Bewegungen des Arms oder der Schulter, insbesondere wenn die Bewegung unkontrolliert erfolgt, kommt es zu einem starken Schmerzanstieg.
- Ein Verlust der passiven Beweglichkeit des Glenohumeralgelenks kann pauschal bei allen Frozen Shoulder-Betroffenen im ersten Stadium untersucht werden.
- Jede Bewegung der Schulter, die den Schmerz verschlimmert, ist ein Zeichen für eine Schultersteife
- Bei der Untersuchung wird festgestellt, dass am Ende des Bewegungsbereichs Schmerzen zu spüren sind.
- Jegliche aktive und passive Bewegung der Schulter geht in diesem Stadium verloren.
Forschungsstudien und klinische Ergebnisse haben gezeigt, dass Menschen über 35 Jahre häufiger diese Anzeichen und Symptome einer Frozen Shoulder entwickeln. Das allgemeine Auftreten kann jedoch bei Menschen unter 60 Jahren auftreten. Frauen und Patienten mit Diabetes sollten auf ihre Schultererkrankung achten, falls diese Anzeichen einer Frozen Shoulder auftreten.
Andere häufige Anzeichen und Schwierigkeiten im ersten oder „Einfrierstadium“.
Im Frühstadium einer Frozen Shoulder treten bei Menschen noch einige andere Symptome auf. Dies sind häufige Probleme, die auf das erste Stadium einer Frozen Shoulder und deren allmähliches Einsetzen hinweisen. Diese sind –
- Unfähigkeit, einen Ball zu werfen
- Unfähigkeit, nach etwas über Schulterhöhe zu greifen
- Unfähigkeit, den Rücken oder hinter den Körper zu erreichen, um ein Hemd hineinzustecken oder den BH anzuziehen
- Unfähigkeit, die Haare zu kämmen
- Unfähigkeit, den Sicherheitsgurt auf der betroffenen Seite zu erreichen.
Wenn solche Schwierigkeiten zusammen mit den ersten oder frühen Anzeichen einer Schultersteife auftreten, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es sich um nichts anderes als eine Schultersteife handelt. Falls bei der klinischen Diagnose durch den Arzt andere Anzeichen und Symptome festgestellt werden,RöntgenUndMRT-Scanskann ausgeführt werden, um andere Ursachen herauszufinden.
Behandlung Frozen Shoulder
Normalerweise verschwinden die Symptome einer Frozen Shoulder innerhalb von 2 bis 3 Jahren ohne Behandlung. Wenn die Symptome frühzeitig erkannt werden, kann eine Verschlimmerung verhindert werden. Dadurch können die Schmerzen deutlich gelindert werden. Gegen die Schmerzen helfen häufig rezeptfreie Schmerzmittel. Darüber hinaus werden einige andere schmerzlindernde Techniken eingesetzt. Dazu gehören –
- Akupunktur
- Schultermobilisierungstechniken
- Trockennadelung
- Muskelentspannende Übungen
- Kinesiologisches Taping.
Man muss bedenken, dass eine übereifrige Anwendung dieser schmerzlindernden Techniken zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen und die Schmerzen verstärken kann. Daher muss es in Maßen und gemäß den Empfehlungen des behandelnden Arztes erfolgen.
Referenzen:
- Amerikanische Akademie für orthopädische Chirurgen (AAOS). (2020). Gefrorene Schulter (adhäsive Kapsulitis)https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/frozen-shoulder/
- Mayo-Klinik. (2021). Gefrorene Schulterhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/frozen-shoulder/symptoms-causes/syc-20372684
- Harvard Health Publishing. (2017). Steife Schulter? Vielleicht haben Sie eine Frozen Shoulderhttps://www.health.harvard.edu/pain/stiff-shoulder-maybe-you-have-frozen-shoulder
- Cleveland-Klinik. (2021). Gefrorene Schulter (adhäsive Kapsulitis)https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15359-frozen-shoulder
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