Ernährung nach einer Operation am offenen Herzen | Lebensmittel zum Essen und Lebensmittel, die nach einer Operation am offenen Herzen vermieden werden sollten

Hatten Sie oder ein Ihnen nahe stehender Mensch gerade eine Operation am offenen Herzen? Möchten Sie wissen, was Sie nach einer Operation am offenen Herzen essen können? Hier ist eine Liste von Nahrungsmitteln, die Sie nach einer Operation am offenen Herzen essen sollten, und von Nahrungsmitteln, die Sie nicht essen sollten.

Obwohl die erste Liste dessen, was Sie haben können und was Sie nicht haben, vom Arzt gegeben wird, können die folgenden Ernährungstipps auch nützlich sein. Nach einer Operation am offenen Herzen ist das Risiko für Infektionen und andere gesundheitliche Probleme hoch, wenn man nicht auf seine Ernährung achtet. Um den vollständigen Erfolg der Operation sicherzustellen und eine schnellere Genesung zu fördern, muss man den ärztlichen Rat gewissenhaft befolgen. Sie sollten sich gesund ernähren, um gesund und fit zu bleiben.

Hier sind einige Ernährungstipps zu Nahrungsmitteln und Nahrungsmitteln, die nach einer Operation am offenen Herzen nicht gegessen werden sollten.

Es gibt bestimmte Arten von Lebensmitteln, die unbedingt in die Ernährung einer Person aufgenommen werden müssen, die sich von einer Operation am offenen Herzen erholt.

Hier ist eine Liste der Lebensmittel, die Sie nach einer Operation am offenen Herzen essen sollten.

Frisches Gemüse und Obst sind ausgezeichnete Nahrungsquellen für essentielle Nährstoffe und Vitamine, die für einen gesunden Körper lebenswichtig sind. Daher stehen diese Lebensmittel ganz oben auf der Liste der Lebensmittel, die nach einer Operation am offenen Herzen gegessen werden sollten. Eine großzügige Aufnahme von Obst und Gemüse in der normalen Ernährung hilft, das Immunsystem zu stärken, den Blutdruck in Schach zu halten, die allgemeine Herzgesundheit zu fördern und das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall zu verringern . Obst und Gemüse wie Apfel, Papaya , Kiwi, Brokkoli, Tomaten, Paprika, grünes Blattgemüse usw. sind mit starken Antioxidantien angereichert. Personen, die sich von einer Operation am offenen Herzen erholen, können jeden Tag eine maximale Ernährung erhalten, indem sie verschiedenfarbiges Obst und Gemüse konsumieren.

Vollkornprodukte sind reich an Ballaststoffen, die helfen, das Verdauungssystem gesund, das Herz in guter Form und das Gewicht in Schach zu halten. Dies ist von besonderer Bedeutung für Herzpatienten, daher notwendige Lebensmittel nach einer Operation am offenen Herzen. Anstelle von raffinierten Kohlenhydraten wie Süßspeisen und Weißbrot sollte man lieber Vollkornprodukte in den regulären Speiseplan aufnehmen. Man kann Lebensmittel wie Wildreis, Naturreis, unverarbeiteten Hafer, Quinoa, Vollkornnudeln usw. in seinen Vollkorn-Speiseplan aufnehmen.

Ein weiteres wichtiges Nahrungsmittel nach einer Operation am offenen Herzen ist fetter Fisch. Man kann ein gesundes Herz erhalten, indem man mageres Protein isst. Diese helfen, das Herz zu stärken, Infektionen in Schach zu halten und eine schnellere Genesung nach einer Operation zu fördern. Fetter Fisch wie Thunfisch, Lachs und Makrele helfen, das Herz gesund zu halten. Sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die auch dafür bekannt sind, die allgemeine Herzgesundheit zu verbessern. Fisch, Hülsenfrüchte, Bohnen, Hühnchen, Nüsse und fettarme Milchprodukte sind einige Lebensmittel, die reich an magerem Protein sind.

Einige Lebensmittel dürfen niemals in die Ernährung eines Patienten aufgenommen werden, der sich von einer Operation am offenen Herzen erholt. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die Sie nach einer Operation am offenen Herzen nicht essen sollten.

Zu viel Natrium oder Salz in der Ernährung des Patienten kann das Risiko von Bluthochdruck erhöhen, was das Herz zusätzlich überanstrengen und belasten kann. Es verursacht auch Wassereinlagerungen im Körper, was wiederum den Druck auf die Arterien und Venen erhöht. Daher ist Natrium eines der wichtigsten Lebensmittel, das nach einer Operation am offenen Herzen nicht gegessen werden sollte. Solche Patienten können ihre Natriumaufnahme einschränken, indem sie einen niedrigen Salzgehalt in ihrer Ernährung haben. Der Arzt kann einigen auch zu einer vollständig salzreduzierten Diät raten. Sie können sogar eine Art Wassertablette verschreiben, die helfen würde, die Flüssigkeit und das Natrium aus dem Körper des Patienten auszuspülen.

Andere Lebensmittel, die nach einer Operation am offenen Herzen nicht gegessen werden sollten, sind verarbeitete und verpackte Lebensmittel, da sie einen hohen Anteil an Konservierungsmitteln enthalten. Diese Lebensmittel sind ungesund für das Herz und die allgemeine Gesundheit des Patienten. Bestimmte Lebensmittel, die vollständig vermieden werden sollten, sind:

• Lebensmittel, die Mononatriumglutamat (MSG) enthalten
• Verarbeitetes Fleisch wie Speck, Schinken, Hot Dogs, Würstchen usw.
• Dosensuppen, Säfte, Brühen und Bohnen.
• Fertiggerichte und Tiefkühlkost.
• Eingelegtes Gemüse.
• Verarbeitetes geschnittenes Gemüse und Obst.
• Kartoffelchips, gesalzene Nüsse und Waffeln.

Während es wichtig ist, die zu essenden und nicht zu essenden Lebensmittel nach einer Operation am offenen Herzen einzuhalten, sind regelmäßige Essenszeiten und eine angemessene Menge ebenfalls wichtig. Häufige Probleme wie Appetitlosigkeit, Übelkeit, Blähungen und Verstopfung können nach einer Operation am offenen Herzen auftreten. Um diesen Problemen entgegenzuwirken, muss man kleinere und häufigere Mahlzeiten zu sich nehmen, viel Wasser und gesunde Flüssigkeiten trinken und Medikamente nur auf vollen Magen einnehmen. Wenn diese Nebenwirkungen bei Ihnen andauernd auftreten, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Die Ernährungstipps zu Nahrungsmitteln und Nahrungsmitteln, die nach einer Operation am offenen Herzen nicht gegessen werden sollten, können sicherlich zu einer gesunden Genesung beitragen. Ihr Herz kann in guter Form bleiben, wenn Sie neben einer ausgewogenen Ernährung auch einen gesunden Lebensstil pflegen und nach Rücksprache mit Ihrem Arzt regelmäßig Sport treiben. Nach einer Operation am offenen Herzen ist es wichtig, den ärztlichen Rat bezüglich Ernährung und Bewegung zu befolgen.