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Was ist das:
Bei einer Ellenbogensehnenentzündung handelt es sich um eine Entzündung der Ellenbogensehnen, die zu Schmerzen bei Bewegungen mit dem Arm und Überempfindlichkeit gegen Berührungen im Ellenbogenbereich führt. Diese Verletzung wird normalerweise durch Überlastung oder wiederholte und erzwungene Bewegungen des Ellenbogens bei übermäßiger Beugung oder Streckung beim Sport verursacht.
Überbeanspruchung der Ellenbogenmuskeln, Sehnen und Bänder führt zu mikroskopisch kleinen Rissen und lokalen Entzündungen. Wenn es sich bei der betroffenen Stelle um eines der seitlichen Enden des Ellenbogens handelt, spricht man von einer Epicondylitis, und wenn der Schmerz eher in der Mitte des Ellenbogens lokalisiert ist, spricht man von einer Ellenbogen-Tendinitis, wobei der einzige Unterschied in der betroffenen Stelle besteht.
Hauptsymptome
Die Hauptsymptome einer Ellenbogensehnenentzündung sind:
- Schmerzen im Ellenbogenbereich;
- Schwierigkeiten bei der Ausführung von Bewegungen mit dem betroffenen Arm;
- Überempfindlichkeit gegen Berührung;
- Es kann zu einem Kribbeln und Brennen kommen.
Die Diagnose dieser Sehnenentzündung kann von einem Orthopäden oder Physiotherapeuten durch spezielle Tests in der Praxis gestellt werden. Um jedoch sicherzustellen, dass die Sehne verletzt ist, können zusätzliche Tests wie Röntgenaufnahmen oder Magnetresonanztomographie durchgeführt werden.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung erfolgt in der Regel durch eine Kombination aus Medikamenten und Physiotherapie. Bei den verwendeten Medikamenten handelt es sich um entzündungshemmende und muskelrelaxierende Medikamente, die Entzündungen kontrollieren und Symptome lindern.
Tägliche Eisbeutel sind wichtige Verbündete bei dieser Behandlung und können eine gute Option zur Schmerzlinderung sein. Sie sollten drei- bis viermal täglich für 20 Minuten verwendet werden. In manchen Fällen kann eine Ruhigstellung des Ellenbogens erforderlich sein, damit die Sehne heilen kann.
Während der Behandlung ist es notwendig, das Tempo der körperlichen Aktivitäten zu reduzieren und zur Stärkung der Muskeln und Bänder werden einige Physiotherapiesitzungen empfohlen. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Sehnenentzündungen.
Sehen Sie sich im folgenden Video an, wie sich Ernährung und Physiotherapie bei der Behandlung von Sehnenscheidenentzündungen ergänzen:
Das Ende der TENDINITIS in 7 Minuten | Tati & Marcelle
07:23 | 1.621.560 Aufrufe
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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