Eisenmangelanämie oder Eisenmangelanämie ist eine Art von Anämie, bei der die im Körper zirkulierende Eisenmenge nicht ausreicht, was beispielsweise zu Symptomen wie Schwäche, Entmutigung, leichter Müdigkeit, blasser Haut und Ohnmachtsgefühlen führt.
Die Behandlung einer Eisenmangelanämie erfolgt durch eine etwa viermonatige Eisenergänzung und eine Ernährung, die reich an eisenhaltigen Lebensmitteln ist, wie zum Beispiel schwarze Bohnen, Fleisch und Spinat.
Diese Krankheit ist schwerwiegend und kann lebensgefährlich sein, wenn die Hämoglobinwerte bei Frauen unter 11 g/dl und bei Männern unter 12 g/dl liegen. Dies ist möglicherweise schwerwiegend, da dadurch die Durchführung notwendiger chirurgischer Eingriffe verhindert werden könnte.
Inhaltsverzeichnis
Symptome einer Eisenmangelanämie
Die Hauptsymptome einer Eisenmangelanämie sind:
- Allgemeine Müdigkeit oder Schwäche;
- Schläfrigkeit;
- Schwindel oder Ohnmacht;
- Blässe der Haut oder Schleimhäute der Augen;
- Konzentrationsschwierigkeiten oder Gedächtnislücken;
- Kopf- oder Beinschmerzen;
- Schwache und brüchige Nägel oder trockene Haut;
- Schwellung in den Knöcheln;
- Haarausfall;
- Appetitlosigkeit.
Anfänglich weist eine Eisenmangelanämie subtile Symptome auf, die von der Person nicht immer bemerkt werden. Wenn sich der Eisenmangel im Blut jedoch verschlimmert, werden die Symptome deutlicher und häufiger.
Symptomtest
Um Ihr Risiko für eine Anämie herauszufinden, wählen Sie im folgenden Symptomtest die Symptome aus, die bei Ihnen auftreten könnten:
Der Symptomtest ist lediglich eine Orientierungshilfe und dient nicht als Diagnose und ersetzt keine Konsultation mit einem Arzt.
Wie die Diagnose gestellt wird
Die Diagnose einer Eisenmangelanämie wird von einem Hämatologen oder Allgemeinarzt durch Beurteilung der Symptome, der Krankengeschichte, einer körperlichen Untersuchung und Blutuntersuchungen gestellt.
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Der wichtigste Bluttest ist das Blutbild, bei dem neben der Messung von Serumeisen, Ferritin, Transferrin und Transferrinsättigung vor allem die Hämoglobinmenge und die Werte von RDW, MCV und HCM beobachtet werden.
Was die eisenbezogenen Parameter betrifft, so macht sich eine Eisenmangelanämie durch eine Abnahme des Serumeisens und Ferritins sowie einen Anstieg des Transferrins und der Transferrinsättigung bemerkbar. Sehen Sie sich die wichtigsten Tests an, die eine Anämie bestätigen.
Mögliche Ursachen
Die Hauptursachen für eine Eisenmangelanämie sind:
- Eisenarme Ernährung, was sogar bei Menschen auftreten kann, die innerhalb ihres Idealgewichts oder übergewichtig sind, und bei Menschen mit ungesunden oder vegetarischen Essgewohnheiten leichter auftritt;
- Vitamin-C-arme Ernährung, da dieses Vitamin für die Aufnahme von Eisen durch den Körper wichtig ist;
- Schwierigkeiten bei der Aufnahme von Eisen, was bei Zöliakie der Fall ist oder wenn ein Teil des Darms aus dem Körper entfernt wurde;
- Kontinuierlicher und anhaltender Blutverlust im VerdauungssystemDies ist beispielsweise eine häufige Ursache bei Hernien oder Magengeschwüren.
Darüber hinaus können auch eine starke Menstruation oder Durchbruchblutungen, die länger als 8 Tage anhalten, zu Eisenmangel führen.
Während der Schwangerschaft ist es normal, dass Frauen niedrige Eisenkonzentrationen im Blut haben. Dies liegt daran, dass der Körper der Frau der Entwicklung des Babys Priorität einräumt, was bedeutet, dass die vorhandenen Vorräte und das vorhandene Eisen auf die Entwicklung des Fötus ausgerichtet sind.
Behandlung von Eisenmangelanämie
Die Behandlung einer Eisenmangelanämie muss ursachengerecht erfolgen und umfasst in der Regel die Einnahme von 60 mg Eisenpräparat pro Tag sowie den Verzehr von eisenreichen Lebensmitteln wie beispielsweise Linsen, Petersilie, Bohnen und rotem Fleisch. Erfahren Sie, wie Sie eine eisenreiche Ernährung gestalten können.
Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin C sind, fördert die Eisenaufnahme. Andererseits gibt es einige Lebensmittel, die die Eisenaufnahme beeinträchtigen, wie zum Beispiel Tannine und Koffein im Kaffee und das Oxalat in Schokolade. Daher ist das beste Dessert für Menschen mit Anämie eine Orange, das schlechteste sind Kaffee und Schokolade.
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Die Behandlung muss vom Arzt verordnet werden und die Ernährung kann von einem Ernährungsberater geleitet werden. Es ist wichtig, die Tests 3 Monate nach Beginn der Behandlung zu wiederholen, da überschüssiges Eisen die Leber schädigen kann.
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Sehen Sie im folgenden Video, wie Sie Eisenmangelanämie heilen können:
Behandlung von Anämie
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