Ein Überblick über die Auslöser von Psoriasis-Arthritis

Forscher wissen, dass Psoriasis-Arthritis ausbricht, wenn das Immunsystem überaktiv wird und Entzündungen entstehen, die zu Schmerzen und Schwellungen führen. Sie wissen es einfach nichtWarumes wird überaktiv.

Dieser Artikel beschreibt die acht Hauptauslöser der Psoriasis-Arthritis. Außerdem wird erläutert, wie unterschiedlich die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten sein können.

Psoriasis ist häufig
Psoriasis ist eine der häufigsten immunvermittelten Erkrankungen, von der Erwachsene in den Vereinigten Staaten betroffen sind.

Was ist Psoriasis-Arthritis?

Psoriasis-Arthritis (PsA) betrifft vor allem Menschen mit Psoriasis, einer entzündlichen Erkrankung, bei der sich Hautzellen zunächst schnell ansammeln und sich dann in Schuppen verwandeln. Die Schuppen sind meist weißlich-silbrig, bevor sie sich in dicke, rote Flecken verwandeln. Bei den meisten Menschen mit PsA wird zuerst Psoriasis diagnostiziert, es ist jedoch möglich, dass Gelenksymptome auftreten, bevor Hautläsionen auftreten.

Psoriasis-Arthritis tritt häufig bei Menschen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren und etwa 10 Jahre nach der Entwicklung der Psoriasis auf. Manche Menschen entwickeln jedoch PsA, ohne jemals eine Psoriasis zu entwickeln oder zu bemerken.

In schweren Fällen kann PsA die Finger, Zehen und die Wirbelsäule betreffen. Sowohl Psoriasis als auch PsA sind für Schübe – Phasen hoher Aktivität – und Phasen der Remission bekannt, in denen die Symptome mild sind oder größtenteils fehlen. 

Auslöser verstehen

Die Ursachen von Psoriasis und PsA sind unbekannt. Forscher glauben, dass eine Kombination aus Genen und der Einwirkung externer Auslöser dazu führt, dass Menschen PsA entwickeln. Etwa 40 % der Menschen mit PsA haben mindestens ein nahes Familienmitglied, das an Psoriasis oder Psoriasis-Arthritis leidet. 

Viele Menschen mit Psoriasis entwickeln später PsA. Dennoch bedeutet das Vorliegen genetischer Risikofaktoren nicht unbedingt, dass jemand unbedingt Psoriasis oder PsA entwickelt. Einige dieser äußeren Auslöser sind auch für Krankheitsschübe und eine Verschlechterung der Symptome verantwortlich. 

Stress

Der Umgang mit Psoriasis-Hautsymptomen kann stressig genug sein, und die meisten Menschen mit PsA berichten von Hautausbrüchen in stressigen Zeiten. Eine Studie aus dem Vereinigten Königreich ergab, dass Menschen mit PsA anfälliger für eine Zunahme von Gelenkschmerzen, Psoriasis-Plaques und/oder Müdigkeit sind, wenn sie mit den psychologischen Aspekten der Krankheit zu kämpfen haben.   

Erkrankung

Bestimmte Krankheiten wie Halsentzündung und Grippe können die Symptome bei Menschen mit PsA verschlimmern. Bei Menschen mit HIV und anderen Erkrankungen, die die Immunfunktion beeinträchtigen, kann es zu einem Aufflammen der Symptome kommen, wenn die anderen Erkrankungen nicht richtig behandelt werden.

Geben Sie PsA die große Kühle
Um über den Winter gesund zu bleiben, kann eine gezielte Anstrengung erforderlich sein. Zu den vernünftigen Maßnahmen gehören Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Ruhe und die Einnahme von Vitaminen. Auch der Verzicht auf engen Kontakt zu erkrankten Menschen soll helfen.

Hauttrauma

Zu den Hauttraumata zählen Prellungen, Schnitte, Kratzer, Infektionen, Sonnenbrände und Tätowierungen. Auch ein Hauttrauma kann Gelenkbeschwerden auslösen. Der Zusammenhang zwischen Verletzungen und Schüben hängt mit abnormalen Entzündungsreaktionen zusammen.  

Menschen mit PsA können Hautverletzungen vorbeugen, indem sie beim Kochen, bei der Gartenarbeit oder beim Rasieren Handschuhe tragen. Es empfiehlt sich auch, bei Tätigkeiten, die zu Verletzungen führen können, lange Ärmel zu tragen. Und das Tragen von Sonnenschutzmitteln kann Sonnenbrände verhindern.

Arzneimittelwechselwirkungen

Bestimmte Medikamente, beispielsweise zur Behandlung von bipolaren Störungen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Malaria, können PsA-Symptome auslösen. Bedenken hinsichtlich Arzneimittelwechselwirkungen sollten mit einem Hausarzt besprochen werden.

Alkohol und Zigarettenrauch

Sowohl Alkohol als auch Rauchen können die Symptome von PsA und Psoriasis verschlimmern. Mit dem Rauchen aufzuhören kann helfen, die Haut zu reinigen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Alkohol kann auch die Wirksamkeit von Medikamenten zur Behandlung von PsA beeinträchtigen. Eine Studie in derInternationale Zeitschrift für Dermatologiebestätigte, dass Alkohol die Psoriasis-Symptome verstärken kann. Diese Studie ergab auch einen Anstieg der alkoholbedingten Todesfälle bei Menschen mit Psoriasis im Vergleich zu Menschen ohne diese Erkrankung.

Diät

Eine Diät kann die PsA-Symptome entweder verstärken oder verbessern. Bestimmte Lebensmittel, darunter Gluten, Zucker und verarbeitete Lebensmittel, können als Auslöser von PsA-Schüben wirken.  

Es gibt auch Hinweise darauf, dass einige Lebensmittel Entzündungen im Körper reduzieren können. Zu den entzündungshemmenden Lebensmitteln gehören Omega-3-Fettsäuren wie fetter Fisch, Olivenöl, Leinsamen und Walnüsse sowie buntes Gemüse mit einem hohen Anteil an Antioxidantien. Zu dieser Gruppe gehören Karotten, Spinat, Grünkohl, Blaubeeren und Erdbeeren.

Lebensmittel bekämpfen Entzündungen
Die Harvard Medical School sagt, dass „eines der wirksamsten Mittel zur Bekämpfung von Entzündungen nicht aus der Apotheke, sondern aus dem Lebensmittelladen kommt.“
– Lebensmittel bekämpfen Entzündungen

Kaltes und trockenes Wetter

Kaltes und trockenes Wetter kann PsA-Symptome auslösen. Gleichzeitig können PsA-Schmerzen, Steifheit und Schwellung bei kaltem, feuchtem Wetter und Änderungen des Luftdrucks zunehmen.

Während mehrere Studien einen Zusammenhang zwischen Arthritis-Schmerzen und Veränderungen des Wetters und des Luftdrucks festgestellt haben, kommen andere Forscher zu dem Schluss, dass kein Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und Regen, Temperatur, Luftfeuchtigkeit oder Luftdruck besteht.Die Ergebnisse bleiben widersprüchlich, bis weitere Untersuchungen durchgeführt werden können.

Symptome

Die Symptome einer Psoriasis-Arthritis sind von Person zu Person sehr unterschiedlich. Zu den Symptomen können gehören:

• Augenentzündung, insbesondere Uveitis, oder Entzündung der mittleren Augenschicht; Rötungen, Augenschmerzen und verschwommenes Sehen können auftreten und müssen schnell behandelt werden, um einen Sehverlust zu vermeiden
• Müdigkeit und/oder Energiemangel
• Entzündliche Darmerkrankung, die eine Entzündung im Verdauungstrakt auslöst
• Gelenksteifheit, Schmerzen und Schwellung eines oder mehrerer Gelenke; Auch die Gelenke der Wirbelsäule können betroffen sein und zu Steifheit im Nacken, im unteren Rücken und in den Hüften führen
• Nagelveränderungen, wie z. B. Lochfraß (kleine Dellen) oder Abbröckeln; Nägel können sich auch vom Nagelbett lösen
• Schmerzhafte Schwellung eines ganzen Fingers oder Zehs
• Schuppige, entzündete Hautstellen, oft auf der Kopfhaut, Ellbogen oder Knien
• Zärtlichkeit inbegeistert, Bereiche, in denen Sehnen oder Bänder an Knochen ansetzen, z. B. an der Rückseite der Ferse und an der Fußsohle

Es lauern Risikofaktoren
Müdigkeit ist nicht die einzig mögliche Komplikation einer Psoriasis-Arthritis. Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Fettleibigkeit sind weitere Risikofaktoren.

Behandlungen

Die Behandlung der Psoriasis-Arthritis hängt von den Symptomen, dem Alter und dem allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten sowie vom Status der Erkrankung ab. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können dazu beitragen, Gelenkschäden abzumildern. Einige Arten von Medikamenten können ebenfalls hilfreich sein, darunter:

• Biologische Arzneimittel (zur Linderung von Entzündungen)
• Kortikosteroide (auch zur Linderung von Entzündungen)
• Nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs) zur Linderung der Symptome undimmunsuppressivArzneimittel (wie Methotrexat) zur Linderung von Entzündungen, wenn die NSAIDs nicht wirken
• Vitamine und Mineralien wie Kalzium und Vitamin D verlangsamen die Knochenverformung

Andere Behandlungen können Folgendes umfassen:

• Übung
• Hitze und Kälte
• Behandlung von Psoriasis-Hautausschlag
• Ergotherapie zur Unterstützung bei alltäglichen Aktivitäten
• Physiotherapie zur Unterstützung der Muskel- und Gelenkfunktion
• Schienen
• Eine Operation zur Reparatur oder zum Ersatz eines beschädigten Gelenks – eine Abhilfe, die oft erst Jahre nach der Diagnose erfolgt
• Behandlung mit ultraviolettem Licht

Therapien
Das Ziel der Physiotherapie besteht darin, die Fähigkeit des Patienten zu verbessern, seinen Körper zu bewegen und seine Schmerzen zu lindern. Ziel der Ergotherapie ist es, den Patienten dabei zu unterstützen, alltägliche Aufgaben wieder selbständig zu bewältigen.

Keine bekannte Heilung

Für Menschen mit PsA oder Psoriasis hat die Behandlung oft hohe Priorität, da es keine Heilung gibt. Ziel der Behandlung ist es, das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen, Schmerzen zu lindern und die Gelenke zu schützen.

PsA kann zu Komplikationen und sogar zu Behinderungen führen, wenn es nicht richtig behandelt wird.

Aktivität ist wichtig
Gute Übungen für Menschen mit PsA sind Radfahren, Schwimmen, Gehen und Yoga.