Es ist diese Jahreszeit – die Temperaturen sinken im ganzen Land und die Erkältungs- und Grippesaison nimmt zu. Laut Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben Atemwegsinfektionen wie Grippe, COVID-19 und RSV-Fälle in den letzten Monaten rapide zugenommen.
Leider kam es in dieser Saison auch häufiger zu Noroviren, die Durchfall und Erbrechen verursachen, mit mindestens 495 Ausbrüchen bis Mitte Dezember, etwa 36 % mehr als im Vorjahr.
Die Ausbreitung dieser Viren hat einige Experten zu der Befürchtung veranlasst, dass wir auf eine „Quad-Demie“ zusteuern, da die Fallzahlen für alle vier dieser Virusinfektionen weiter steigen.
Atemwegserkrankungen breiten sich schnell aus
Für die Woche bis zum 3. Januar meldet das CDC, dass die Grippe- und RSV-Werte im Land sehr hoch sind und weiter steigen. Die Zahl der COVID-19-Fälle ist relativ gering, nimmt jedoch zu.
Es sei üblich, dass Viren nach den Feiertagen stark ansteigen, sagte Dr. William Schaffner, Professor für Infektionskrankheiten am Vanderbilt University Medical Center, gegenüber Swip Health.
„All diese Reisen und diese Versammlungen, Partys, Familientreffen, die Nutzung kommerzieller Transportmittel, all diese Dinge beschleunigen die Ausbreitung dieser Atemwegsviren“, sagte Schaffner. „Die Influenza hat seit Dezember zugenommen, und jetzt nimmt sie rasant zu. Wir werden also eine mittelschwere Influenza-Saison haben.“
Und es ist nicht nur die Grippe. Auch in der Region Chicago wird mit einem Anstieg der RSV-Fälle gerechnet, sagte Jorge Parada, MD, PhD, regionaler medizinischer Direktor für Infektionsprävention und -kontrolle am Loyola University Medical Center.
„Möglicherweise haben wir den RSV-Höhepunkt noch nicht erreicht, es kann also noch höher gehen, aber wir gehen nicht davon aus, dass er außer Kontrolle gerät“, sagte Parada.
Was die Hochsaison der Grippe betrifft? Dieses Jahr könnte es etwas später sein. „Die Gripperaten können bis Januar steigen, diese Saison dauert normalerweise bis in den März hinein, wobei die Hauptsaison von Dezember bis Januar reicht. Dieses Jahr hat sie ihren Höhepunkt noch nicht erreicht, daher erwarten wir einen Anstieg“, sagte Parada.
Grippe, COVID-19 und RSV sind für ältere Erwachsene und sehr kleine Kinder sowie für Menschen mit geschwächtem Immunsystem gefährlicher. Die frühen Symptome können ähnlich sein, einschließlich Husten, Fieber und Schüttelfrost.
Norovirus-Ausbrüche nehmen zu
Anstatt Husten oder Niesen zu verursachen, führt das Norovirus zu plötzlichem und heftigem Erbrechen und Durchfall.
Noroviren sind äußerst ansteckend und werden über kontaminierte Oberflächen und Lebensmittel verbreitet.
„Das ist so ansteckend, dass es sich nicht nur leicht von Mensch zu Mensch überträgt, sondern auch in der Umwelt fortbestehen kann“, sagte Schaffner. Das bedeutet, dass Sie das Virus an Ihren Fingerspitzen aufnehmen und auf Ihren Mund übertragen und sogar Lebensmittel kontaminieren können, die Sie oder andere gerade verzehren, fügte er hinzu.
So vermeiden Sie, krank zu werden
Der beste Weg, sich vor Grippe und COVID zu schützen, ist eine Impfung. Dies kann das Risiko einer Erkrankung verringern und dazu führen, dass die Symptome weniger schwerwiegend sind, wenn Sie krank werden.
Sowohl die saisonale Grippe als auch die COVID-Impfung werden für fast jeden über sechs Monate empfohlen. Schaffner sagte, wenn Sie Ihre regulären Grippe- und COVID-Impfungen nicht erhalten haben, ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafür.
Für RSV empfiehlt die CDC allen Personen über 75 Jahren und Personen über 60 Jahren mit erhöhtem Risiko für schwere Erkrankungen, sich impfen zu lassen.Schwangere zwischen der 32. und 36. Woche können auch den Pfizer-RSV-Impfstoff Abrysvo erhalten.
Säuglinge, die ihre erste RSV-Saison beginnen, haben Anspruch auf einen injizierbaren monoklonalen Antikörper. Das ist technisch gesehen kein Impfstoff, kann aber vor schweren Erkrankungen schützen.
Da es keinen Impfstoff zum Schutz vor Noroviren gibt, ist es am besten, sich die Hände zu waschen und Oberflächen zu reinigen, um das Risiko einer Ansteckung oder Verbreitung von Krankheiten zu minimieren.
Und denken Sie daran, dass Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis Virenpartikel nicht so wirksam abtöten, sagte Schaffner. Bleiben Sie also bei warmem Wasser und Seife und waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang.
Was das für Sie bedeutet
Bleiben Sie über Ihre Impfungen auf dem Laufenden und waschen Sie regelmäßig Ihre Hände, um Infektionen vorzubeugen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, Fieber haben, das länger als fünf Tage anhält, oder wenn Ihr Kind lethargisch wirkt oder das Gefühl hat, es müsste sich anstrengen, um zu atmen. Wenn Sie Anzeichen einer Dehydrierung bemerken oder nicht in der Lage sind, Flüssigkeiten bei sich zu behalten, müssen Sie sich möglicherweise im Krankenhaus intravenöse Flüssigkeiten verabreichen lassen.
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