Die gesundheitlichen Vorteile von Poria-Pilzen

Traditionell wird davon ausgegangen, dass der Nutzen des Poria-Pilzes darin besteht, ihn vor einer Vielzahl von Krankheiten zu schützen. Die Forschung ist begrenzt, aber einige Beweise stützen die Behauptung, dass diese Pilze bei Alzheimer, Krebs, Diabetes, Osteoporose und anderen Erkrankungen helfen.

Welche gesundheitsbezogenen Angaben werden über Poria gemacht?

Poria (Poria-Kokos) ist eine Pilzart, die seit 2.000 Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet wird. Es ist eines der am häufigsten verschriebenen traditionellen Heilmittel in China.

Der medizinische Teil des Pilzes sind die Filamente unter der Kappe. Sie können Poria getrocknet oder in Kapselform kaufen.

Der medizinische Nutzen von Poria wurde in den letzten Jahren untersucht, die Forschung konzentrierte sich jedoch auf Tier- oder Laborstudien. mit einigen vielversprechenden biochemischen Ergebnissen.

Die folgenden positiven Eigenschaften der Pilze haben Forscher identifiziert:

• Antitumor
• Entzündungshemmend
• Antioxidans
• Anti-Aging
• Immunmodulatorisch

Frühe Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass Poria bei der Behandlung bestimmter Krankheiten nützlich sein könnte.

Porias Rolle im Kampf gegen die Alzheimer-Krankheit

Vorläufige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Poria-Pilze bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit helfen können.

Eine Studie an Mäusen aus dem Jahr 2021 zeigte, dass Poria dem Gehirn dabei hilft, Beta-Amyloid (ßA) aus dem Gehirn zu entfernen.ßA bildet Plaques, die Alzheimer-Symptome verursachen. Die Ergebnisse zeigten, dass Poria die kognitive Funktion verbesserte. Es verbesserte auch die Darmgesundheit, die aufgrund der Gehirn-Darm-Achse ein Faktor bei der Alzheimer-Krankheit sein könnte.

Dies baut auf früheren Untersuchungen auf, die zeigten, dass Poria-Extrakt den oxidativen Stress auf biopsierte Gehirnzellen von Ratten reduziert. Damals schlugen Forscher vorP. Kokosnüssekann dabei helfen, das Gehirn vor den toxischen Wirkungen von ßA zu schützen.

Anti-Krebs-Eigenschaften

Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Poria antitumorale Eigenschaften gegen die folgenden Krebsarten haben könnte:

• Bauchspeicheldrüsenkrebs
• Lungenkrebs
• Brustkrebs
• Magenkrebs
• Akute Promyelozytenleukämie (APL)
• Metastasierter Krebs

Forscher haben spezifische Eigenschaften identifiziert, die den Einsatz von Poria als Krebsbehandlung unterstützen:

• In Kombination mit anderen Krebsbehandlungen verbesserte der Pilz die Antitumorwirkung einer medikamentösen Behandlung und kehrte auch Arzneimittelresistenzen um, die bei Krebspatienten ein Problem darstellen können.
• Es wurde gezeigt, dass eine Verbindung aus Poria-Pilzen (Pachyminsäure) Krebszellen abtötet, und Forscher stellten fest, dass Pachyminsäure das Potenzial hat, als Behandlung mit geringen Nebenwirkungen eingesetzt zu werden.
• Die Forschung identifizierte ein Polysaccharid (eine Zuckerart) in Poria als potenzielles Antitumormedikament.
• Der Pilz scheint Veränderungen im Immunsystem hervorzurufen, die bei der Krebsbekämpfung helfen können.

Alle Beweise für die krebsbekämpfenden Eigenschaften stammen aus Tierversuchen. Es sind Studien am Menschen erforderlich, um herauszufinden, ob Poria eine sichere und wirksame Krebsbehandlung ist.

Behandlung von Typ-2-Diabetes

Poria-Pilze können gegen Typ-2-Diabetes wirksam sein. Aber auch hier beziehen sich alle Ergebnisse auf Tierversuche.

Speziell, Forscher habe einen Auszug gefundenP. Kokosnüssesenkte den Blutzuckerspiegel bei Mäusen deutlich.Sie führten diese Wirkung auf die in Heilpilzen enthaltenen Triterpene zurück, von denen angenommen wird, dass sie die Insulinsensitivität verbessern.

Eine Studie zeigte auch, dass eine Kräutermischung, die Poria enthielt, die Insulinresistenz bei Ratten verringerte.

Weitere Vorteile

Andere potenzielle Vorteile von Poria sind weniger gut erforscht. Es muss noch mehr Forschung betrieben werden, aber die bisherigen Forschungsergebnisse für diese Anwendungen sind vielversprechend.

• Depression: Bekämpft Depressionen, indem es Serotonin und Dopamin erhöht und Entzündungen in der Frontalrinde verringert
• Verdauungsprobleme: Verbessert die Darmgesundheit und stellt die Darmflora wieder her;schützt vor Schäden durch Chemotherapie
• Herzkrankheit: Schützt vor Arteriosklerose, indem es Entzündungen, Cholesterin, Triglyceride und oxidativen Stress reduziert
• Hämorrhagisches Fieber: Erhöht die Immunantwort gegen das Marburg-Virus, das hämorrhagisches Fieber verursacht, und gilt als potenzieller Impfstoff gegen die Krankheit
• Hyperpigmentierung: Bei äußerlicher Anwendung wird die Melaninaktivität gesenkt, um Sommersprossen und Hautverfärbungen zu reduzieren
• Schlaflosigkeit: Verbessert den Schlaf durch die Wirkung auf den beruhigenden Neurotransmitter GABA
• Nierenschaden: Schützt vor Schäden durch Infektionen oder andere Ursachen
• Lebertoxizität: Schützt vor Schäden durch Paracetamol und Fettlebererkrankungen
• Osteoporose: Reduziert Knochenschwund und Knochenmarkveränderungen bei postmenopausaler Osteoporose
• Hautalterung: Reduziert Schäden (Alterung) der Haut durch oxidativen Stress, kann in Hautpflegeprodukten wirksam sein

Mögliche Nebenwirkungen

Obwohl Poria schon seit Jahrhunderten verwendet wird, bedeutet das nicht, dass es völlig sicher ist. Es liegen nicht genügend Untersuchungen vor, insbesondere beim Menschen, um die Nebenwirkungen von Poria abzuschätzen. Über Sicherheit, langfristige Risiken oder mögliche Arzneimittelwechselwirkungen ist wenig bekannt.

Wenn nach dem Verzehr von Poria Nebenwirkungen (wie Erbrechen oder Durchfall) auftreten, informieren Sie Ihren Arzt.

Dosierung und Zubereitung

Es gibt keine Richtlinien für die Dosierung von Poria-Pilzen. Studien zeigen eine geringe Toxizität, was bedeutet, dass eine große Menge erforderlich ist, um eine Überdosierung auszulösen.

Aber darüber hinaus ist das Nebenwirkungsprofil von Poria im Allgemeinen unbekannt.

Bei Einnahme in Tabletten- oder Kapselform wird Poria typischerweise zwischen 500 Milligramm (mg) einmal täglich und 1.200 mg zweimal täglich dosiert. Überschreiten Sie niemals die Dosierungsempfehlungen des Herstellers und befolgen Sie stets die Empfehlungen Ihres Arztes.

Poria kann auf folgende Arten zubereitet und verzehrt werden:

• Vorverpacktes Granulat wird normalerweise in Beuteln geliefert, die Sie mit kochendem Wasser vermischen. Der Geschmack wird als süß, aber langweilig beschrieben.
• Um ein Tonikum ohne Granulat zuzubereiten, können Sie Pilze in kochendem Wasser einweichen.
• Manche Leute bereiten sogar Brei, Suppen und Reiskuchen aus rekonstituierten oder pulverisierten Pilzen zu. das Heilmittel in einen kulinarischen Genuss verwandeln.

Worauf Sie achten sollten

Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel sind in den Vereinigten Staaten weitgehend unreguliert. Sie müssen sich nicht den Tests unterziehen, die bei Arzneimitteln erforderlich sind.

Produkte, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden, können Sicherheitsbedenken aufwerfen, da sie so wenig reguliert sind. In der Vergangenheit waren Produkte mit Schwermetallen, Pestiziden und sogar Medikamenten belastet.

Bei importierten Naturheilmitteln besteht die Gefahr einer Kontamination. Es ist sogar möglich, dass sie nicht die auf dem Produktetikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthalten. Wenn Sie importierte ganze getrocknete Poria-Pilze kaufen, gehen Sie nicht davon aus, dass sie sicher sind, da sie in einem verschlossenen Behälter geliefert werden. Wenn Sie Anzeichen von Schimmel oder Feuchtigkeit feststellen, entsorgen Sie diese sofort.