Gürtelrose und Lebensmittel: Ein Überblick
Die Hautausschläge, die auftreten, wenn eine Person einen Anfall von Gürtelrose hat, können äußerst unangenehm und lästig sein. Der damit einhergehende Juckreiz verschlimmert das Problem und verursacht mehr Beschwerden.
Es gibt zwar bestimmte Lebensmittel, die bei Gürtelrose vermieden werden müssen, aber es gibt bestimmte Lebensmittel, die eingenommen werden können, die immens helfen, den Juckreiz zu beruhigen und die Intensität der durch Gürtelrose gebildeten Hautausschläge zu verringern. Diese Lebensmittel bekämpfen auch das Virus, das Gürtelrose verursacht, und beschleunigen den Genesungsprozess für eine Person.
Die besten Lebensmittel beim Umgang mit Gürtelrose
Zu den Lebensmitteln, die Ihnen bei der Behandlung von Gürtelrose helfen können, gehören:
Knoblauch: Er hat entzündungshemmende und antivirale Eigenschaften, was ihn zu einem ausgezeichneten Lebensmittel für Gürtelrose macht. Der beste Weg, sie zu verwenden, ist, jeden Morgen ein paar Knoblauchzehen mit Wasser zu schlucken. Dies kann zu Mundgeruch führen, aber letztendlich kann seine Wirkung bei der Heilung von Gürtelrose helfen.
Eine andere Möglichkeit, Knoblauch zu verwenden, ist die Herstellung einer Knoblauchpaste aus zerdrücktem Knoblauch, gemischt mit Wasser oder Kokosnussöl. Tragen Sie diese Paste direkt auf die betroffenen Stellen auf, um die Gürtelrose besser zu lindern.
Fisch: Dies ist ein weiteres Lebensmittel, das beim Umgang mit Gürtelrose von Vorteil sein kann. Fische enthalten Lysin, das äußerst nützlich ist, um die Ausbreitung des Gürtelrosevirus zu verhindern. Eine weitere Quelle für Lysin ist gebratenes Hähnchen, das auch zur Behandlung von Gürtelrose gegessen werden kann.
Vollkornprodukte: Vollkornprodukte können bei der Behandlung der Symptome von Gürtelrose äußerst vorteilhaft sein. Sie versorgen den Körper mit reichlich Ballaststoffen und Vitaminen, die zur Unterstützung der normalen Funktion des Verdauungssystems beitragen. Einige der Lebensmittel, die eingenommen werden können, sind Müsli, Nudeln, Brot, Reis und Haferflocken.
Es sollte hier angemerkt werden, dass Diabetiker sich bewusst sein müssen, dass weißer Reis und Brot den Insulinspiegel erhöhen können, und daher vorsichtig sein müssen, wenn sie Vollkornprodukte zur Behandlung von Gürtelrose verwenden.
Wasser: Eine ausreichende Wasseraufnahme ist beim Umgang mit Gürtelrose äußerst wichtig. Wenn eine Person gut hydriert ist, kann das Virus aus dem Körper gespült werden. Eine Person mit Gürtelrose sollte alle paar Stunden mindestens 8 Unzen Wasser trinken. Darüber hinaus ist eine vollständige Abstinenz von Alkohol und anderen koffeinhaltigen Produkten für die Behandlung von Gürtelrose wichtig.
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