Nicht alle Seifen sind gleich. Wussten Sie zum Beispiel, dass sogenannte „reinigende“ Seifen tatsächlich am schädlichsten für Ihre Haut sein können ? Oder dass bestimmte „altmodische“ Seifen Eigenschaften haben, die denen höherpreisiger Marken weit überlegen sind?
Seifen können erheblich variieren, sowohl hinsichtlich ihrer chemischen Zusammensetzung als auch hinsichtlich der klinischen Wirkung, die sie auf Ihre Haut haben. Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, können Sie die Seife finden, die am besten zu Ihren individuellen Hautpflegebedürfnissen passt.
Inhaltsverzeichnis
Wie traditionelle Seife hergestellt wird
Traditionelle Seifen werden seit langem durch Mischen von Ölen (tierische Fette oder Pflanzenöle) und Flüssigkeiten (meistens Wasser) mit einer Lauge hergestellt.1 2Das Alkali wirkt auf die Öle und löst einen chemischen Prozess namens Verseifung aus. Bei der Verseifung werden Öle, Flüssigkeiten und Alkalien in Seife umgewandelt.
Zur Herstellung von Stückseife wird als Alkali Natriumhydroxid, auch Lauge genannt, verwendet.3Auch wenn das hart klingt (wer möchte schon mit Lauge waschen ?), ist in richtig hergestellter Seife keine Lauge mehr enthalten. Alle Inhaltsstoffe wurden in Seife umgewandelt.
Historisch gesehen wurde Seife aus Talg (Rinderfett) oder Schmalz (Schweinefett) hergestellt.4 2 5Seifenhersteller stellen Seife auch heute noch auf die gleiche Weise her, mit der Ausnahme, dass moderne Seifen eher Kokosnussöl, Palmöl, Olivenöl und andere spezielle Frucht-, Nuss- und/oder Pflanzenöle als tierische Fette enthalten.Um die Attraktivität des Produkts zu erhöhen, fügen die Hersteller auch Duftstoffe, Farbstoffe, ätherische Öle, Kräuter und andere Inhaltsstoffe hinzu, obwohl viele dieser Zusatzstoffe kaum zur Gesundheit der Haut beitragen.
Arten von Seifen
Es gibt verschiedene Seifenarten:
Wahre Seifen
Als „echte“ Seife gilt nur Seife, die auf traditionelle Weise hergestellt wird und aus Alkalisalzen von Fettsäuren besteht (basierend ausgedrückt: Öle, die mit Alkali verseift wurden).6Heutzutage gibt es echte Seife, die sowohl von großen Herstellern als auch von kleinen Handwerkern hergestellt wird.
Echte Seifenstücke enthalten Tenside, die die Oberflächenspannung zwischen Öl und Wasser verringern.7Tenside fangen den Schmutz sicherlich am besten ein und spülen ihn weg.
Früher wurde angenommen, dass echte Seifen den pH-Wert der Haut aus dem Gleichgewicht bringen, da Seife mit einem durchschnittlichen pH-Wert von acht bis neun leicht alkalisch ist. Die menschliche Haut ist von Natur aus leicht sauer und hat einen pH-Wert von etwa viereinhalb bis fünfeinhalb.8 9Die meisten heute durchgeführten Untersuchungen zeigen, dass die Haut selbst nach der Reinigung mit Seife sehr schnell wieder ihren normalen pH-Wert erreicht.Ein Riegel mit ausgeglichenem pH-Wert ist also nicht so wichtig wie bisher angenommen.
Obwohl es viele echte Seifen gibt, die völlig natürlich sind, enthalten viele Seifen auf dem heutigen Markt synthetische Härter, Duftstoffe oder Farbstoffe. Das ist weder gut noch schlecht, sondern nur etwas, dessen man sich bewusst sein sollte. Wenn Sie speziell nach einem rein natürlichen Riegel suchen, lesen Sie die Zutaten.
Syndet-Stäbe
Die meisten Seifenstücke, die Sie im Laden kaufen, sind technisch gesehen überhaupt keine Seife; Es sind Syndetstäbe. Syndet ist eine Mischung aus den Wörtern „synthetisch“ und „Reinigungsmittel“. Syndet-Riegel werden aus synthetischen Tensiden hergestellt.10 Diese Tenside werden aus Ölen, Fetten oder Erdölprodukten hergestellt, die auf andere Weise als durch herkömmliche Verseifung verarbeitet werden.11
Anstelle alkaliverseifter tierischer Fette und pflanzlicher Öle enthalten Syndet-Riegel Inhaltsstoffe wie Natriumkokoylisothionat, Sulfosuccinate, Sulfonate und Betaine.12 Aber nur weil sie aus synthetischen Inhaltsstoffen bestehen, heißt das nicht, dass sie „schlecht“ für Ihre Haut sind; im Gegenteil, ganz im Gegenteil. Diese seifenfreien Reinigungsstücke können sehr sanft sein. Dove (der allererste Syndet-Riegel auf den Markt gebracht), Cetaphil- und Eucerin-Riegel sind gute Beispiele für sanfte Syndet-Riegel.13
Obwohl wir als Verbraucher „Syndet-Stücke“ als Seife bezeichnen, werden sie nie auf diese Weise vermarktet. Um als Seife zu gelten, muss das Produkt nach Angaben der US-amerikanischen Food and Drug Administration hauptsächlich aus Alkalisalzen von Fettsäuren bestehen.14Daher können Hersteller Syndets als Waschmittelriegel, Reinigungsriegel oder Schönheitsriegel bezeichnen, jedoch niemals als Seife.
Superfette Seifen
Überfettete Seifen sind echte Seifenstücke, die zusätzliches Öl enthalten. 7 Das zusätzliche Öl in diesen Stücken wurde nicht verseift (nicht in Seife umgewandelt).
Die Überfettung verbessert die feuchtigkeitsspendende Wirkung der Seife und macht sie weniger reizend für die Haut. 15 Manche Menschen empfinden überfettete Seifen jedoch als zu schwer und nicht reinigend genug.
Transparente Seifen
Transparente Seifen können echte Stückseifen oder Syndets sein, mit der Zugabe von Glycerin für zusätzliche Feuchtigkeit.16Das zugesetzte Glycerin trägt dazu bei, dass sie milder werden, aber nicht immer.
Die Bestandteile transparenter Seifen können dennoch hautreizend sein. Dies hängt von der Formulierung und den Inhaltsstoffen eines bestimmten Produkts ab. Ein transparentes Stück ist keine Garantie für milde Seife.
Kombinationsstangen
Kombinationsstäbe sind genau das, wonach sie klingen. Sie sind eine Kombination verschiedener Arten von Reinigungsmitteln, die für eine maximale Reinigung bei gleichzeitiger Minimierung von Trockenheit und Irritationen konzipiert sind. Diese Riegel kombinieren üblicherweise Zutaten aus superfetter Seife und Syndet-Riegeln. 2 Viele Riegel auf dem heutigen Markt sind Kombinationsriegel.
4 Schritte zur Auswahl der richtigen Stückseife für Sie
Die Wahl des richtigen Riegels für Ihre Haut kann sicherlich überwältigend sein. Aber wenn Sie wissen, wonach Sie suchen, können Sie Ihre Auswahl eingrenzen.
Entscheiden Sie, was Ihnen am wichtigsten ist. Setzen Sie auf rein natürliche, vegane Hautpflegeprodukte?17Dann wäre eine traditionelle handgefertigte Seife Ihr bevorzugtes Stück. Denken Sie daran, die Zutatenliste zu lesen, denn nicht alle handgefertigten Seifen sind rein natürlich oder vegan.
Ist es wichtiger, dass das Produkt günstig und in den meisten Geschäften leicht zu finden ist?18Syndet-Riegel sind Ihre bevorzugten Reinigungsmittel.
Besorgen Sie sich ein Gesichtsseifenstück und eine Körperseife. Ein Riegel mit robuster Reinigungswirkung kann sich positiv auf Ihren Körper auswirken.19Verwenden Sie jedoch denselben Riegel für Ihr Gesicht, da er wahrscheinlich zu stark austrocknet.
Als allgemeine Regel gilt, dass Sie für das Gesicht einen stärker feuchtigkeitsspendenden Riegel benötigen als für den Körper. Planen Sie daher die Anschaffung von zwei verschiedenen Riegeln ein.6Kann man sein Gesicht mit Seife waschen ? Auf jeden Fall, solange es sanft und nicht reizend ist.
Hören Sie auf Ihre Haut. Es spielt keine Rolle, welche Art von Riegel Sie verwenden, wenn Ihre Haut dadurch spannt, trocken wird oder juckt , es ist nicht das richtige Produkt für Sie. Mit der richtigen Seife fühlt sich Ihre Haut sauber und erfrischt an, ohne auszutrocknen. Und nur weil ein Riegel bei Ihrem Freund Wunder wirkt, heißt das nicht unbedingt, dass er auch für Sie richtig ist.
Jede Haut ist anders und reagiert anders auf Seifen und Reinigungsmittel. Probieren Sie nach Möglichkeit Produktproben aus, bevor Sie sie kaufen. Achten Sie wirklich darauf, wie sich Ihre Haut anfühlt, nicht nur direkt nach dem Waschen, sondern auch nach der Anwendung des Produkts über mehrere Tage oder mehrere Wochen.
Fragen Sie Ihren Hautarzt nach Empfehlungen. Ihr Hautarzt kennt Ihre Haut und Ihre spezielle Situation und wird daher einige tolle Vorschläge für Sie haben.5
Wenn Sie eine Kosmetikerin aufsuchen, können Sie sie auch um Rat fragen, allerdings mit einer Einschränkung: Kosmetikerinnen empfehlen in der Regel vor allem die Produkte, die ihr Salon verkauft.20Es kann jedoch hilfreich sein, die Meinung eines Profis einzuholen, wenn Sie das Gefühl haben, mit den Optionen überfordert zu sein.
Ein Wort von Verywell
Eine Art von Stückseife ist nicht grundsätzlich besser oder schlechter als eine andere. 21 Einige echte Seifenstücke sind sanft, andere trocknen aus; Einige Syndet-Riegel sind sanft, andere trocknen.
Versuchen Sie nicht zu sehr herauszufinden, welche Art von Stück Seife Sie verwenden (es sei denn, Sie sind ein Kenner von Stückseife und haben Freude daran). Wenn Ihnen gefällt, wie sich ein Stück Seife auf Ihrer Haut anfühlt, dann gefällt Ihnen auch das Duft und Ihnen der Preis gefällt, dann ist es ein guter Riegel für Sie.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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