Die 9 gesundheitlichen Vorteile von heißem Wasser

ByDr. J. K. Hartmann
Die 9 gesundheitlichen Vorteile von heißem Wasser  sind vielfältig, da heißes Wasser eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Außerdem ist Wasser wahrlich das Lebenselixier! Bis zu sechzig Prozent Ihres Körpers besteht aus Wasser , das von der Verdauung über die Nährstoffaufnahme bis hin zur Ausscheidung eine Rolle spielt. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass heißes Wasser zahlreiche gesundheitliche Vorteile haben kann.

Vorteile von heißem Wasser, um Schleimbildung zu stoppen: Es wurde eine Studie durchgeführt, um die Wirkung von heißem Wasser , kaltem Wasser und dem Verzehr von Hühnersuppe zu sehen. Es wurde festgestellt, dass heiße Getränke die Schleimbildung in Nase, Rachen und Magen-Darm-Trakt verringern und die Wahrscheinlichkeit verringern, dass sich dort Viren oder Bakterien ansiedeln. Das Hot Water
Serumtrug dazu bei, die Geschwindigkeit des Nasenschleims um bis zu 8,4 mm pro Minute zu verbessern, verglichen mit 6,2 mm pro Minute zuvor, was darauf hinweist, dass das Trinken von heißem Wasser den Schleim in Bewegung hält.

Vorteile von heißem Wasser zur Stimulierung der Verdauung: Heißes Wasser kann eine milde gefäßerweiternde Wirkung haben, das heißt, es bewirkt eine Erweiterung der Blutgefäße und eine Senkung des Blutdrucks; Dies wiederum verbessert die Verdauung. Da die Magentemperatur ofthoch ist, hilft das Trinken eines heißen Getränks mit Essen dabei, die Nahrung schneller abzubauen.

Vorteile von heißem Wasser zur Erleichterung: Eine Studie ergab, dass das Trinken von heißem Wasser Menschen mit Motilitätsstörungen der Speiseröhre half. Der Zustand führt dazu, dass Sie bestimmte Nahrungsmittel erbrechen und das Schlucken erschweren, und dies kann mitwarmem oder heißem Wasser behoben werden.

Vorteile von heißem Wasser zur Verbesserung des Stoffwechsels: Das Trinken von warmem Wasser kann Ihre Körpertemperatur erhöhen, was die Stoffwechselrate erhöht. Es hilft auch den Nieren und dem Magen-Darm-Trakt, eine bessere Arbeit zu leisten. Dies sind gute Nachrichten für alle, die ihren Stoffwechsel beschleunigen oder Gewicht verlieren möchten.

Vorteile von heißem Wasser zur Stimulierung des Vergnügens: Heißes Wasser wird nicht nur bei Halsschmerzen oder an einem Wintertag empfohlen. Wie sich herausstellt, kann es Ihnen wirklich jederzeit ein gutes Gefühl geben! Wenn Sie heißes Wasser trinken , stimulieren Rezeptoren in Ihrem Mund, Rachen, Darm und Magen das Lustzentrum in Ihrem Gehirn. Die meisten von uns sehnen sich morgens natürlich nach einem heißen Getränk. Die Theorie besagt, dass unser Gehirn Wärme in demselben Bereich verarbeitet, in dem auch unsere Urteile über andere Menschen verarbeitet werden. Wenn Sie also ein heißes Getränk trinken, können Sie denken, dass andere Menschen „wärmer“ sind.

Vorteile von heißem Wasser zur Linderung von Verstopfung: Die Homöopathie empfiehlt den Verzehr von heißem Wasser für diejenigen, die ein Problem mit Verstopfung haben. Er befürwortet auch die Zugabe von Honig oder Zitrone zu warmem Wasser , um Verstopfung zu lindern. Die British Homeopathy Association empfiehlt, gleich nach dem Aufwachen vor dem Frühstück ein Glas warmes Wasser zu trinken.

Vorteile von heißem Wasser zur Reinigung und Reinigung Ihres Blutes: Die Medizin hingegen rät, den Tag mit einem Schluck warmen Wassers zu beginnen, das über Nacht auf Kupfer ruht. Dies hilft, das Blut zu reinigen und Abfallstoffe zu beseitigen. Kupfer wirkt kühlend auf die Leber und hat auch Eigenschaften

Vorteile von heißem Wasser für Anti-Aging: Die Medizin empfiehlt auch, den ganzen Tag über heißes Wasser zu trinkenAuf diese Weise bleibt der Körper hydratisiert und räumt den Müll aus. Es wird angenommen, dass das Erhitzen von Wasser alle körperlichen Prozesse beschleunigt.

Vorteile von heißem Wasser zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und Cholesterinproblemen: Ein morgens eingenommenesGlas heißes Wasser, gemischt mit einem Teelöffel Zitronensaft und einem Teelöffel Honig, gilt als hilfreich bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit und Cholesterin.