Die 8 gesundheitlichen Vorteile von weißem Cranberrysaft

ByDr. J. K. Hartmann
Die 8 gesundheitlichen Vorteile von White Cranberry Juice  sind vielfältig, da White Cranberry eine große Menge an Nährstoffen enthält, die für die allgemeine Gesundheit des Körpers unerlässlich sind. Auch weiße Cranberry Viele von Ihnen wissen vielleicht nicht, was weißer Cranberrysaft ist oder wie er sich von traditionellem roten Cranberrysaft unterscheidet , aber es ist eine Frage der Zeit. Weiße Cranberries werden einige Wochen früher geerntet, wenn die meisten nützlichen Nährstoffe mit Ausnahme von Anthocyaniden bereits in der Frucht vorhanden sind.

Diese Flavonoide sind dafür verantwortlich, dass weiße Preiselbeeren rot werden. Weiße Preiselbeeren werden auch dafür gelobt, dass sie etwas weniger blau sind als ihre roten Gegenstücke, was sie für viele Menschen attraktiv macht. Der Verlust von Anthocyaniden macht weißen Cranberrysaft als Antioxidans etwas weniger stark , aber viele der anderen gesundheitlichen Vorteile bleiben gleich.

Gesundheitliche Vorteile von weißem Cranberry-Saft:

Vorteile von weißem Cranberry-Saft: Weißer  Cranberry – Saftkann Harnwegsinfektionen bekämpfen, das Herz schützen, chronische Krankheiten reduzieren , das Immunsystem im Darm stärken, den Appetit anregen und den Heilungsprozess beschleunigen.

Vorteile von weißem Cranberry-Saft zur Behandlung von Harnwegsinfektionen:  Cranberry – Saft(sowohl rot als auch weiß) ist bekannt für seine Fähigkeit, Harnwegsinfektionen zu neutralisieren und zu verhindern. Wenn sich ein Bakterium namens E. coli in den Wänden der Harnwege festsetzt, wird es schnell zu einer unangenehmen und schmerzhaften Infektion. Dieser starke Saft ist jedoch in der Lage, E. coli daran zu hindern, sich an den Wänden festzusetzen, was ihn zu einer wirksamen vorbeugenden Maßnahme gegen Harnwegsinfektionen macht.

Vorteile von weißem Cranberrysaft enthält Vitamin C:  Dieser Saft hat nicht nur einen hohen Gehalt an Vitamin C, das als Antioxidans wirkt , sondern auch andere beeindruckende organische Verbindungen wie Flavonoide und sekundäre Pflanzenstoffe, die die Auswirkungen von oxidativem Stress im Körper bekämpfen können. Dieser oxidative Stress ist maßgeblich für Krebs und Autoimmunerkrankungen verantwortlich .

Vorteile von Cranberry-Saft mit niedrigem Natriumgehalt:  Studien haben gezeigt, dass die in weißem Cranberry- Saft enthaltenen Protocyanide und Flavonoideden Cholesterinspiegel verbessern können, indem sie das „schlechte“ Cholesterin (LDL) senken und das „gute“ Cholesterin (HDL) erhöhen. Dies kann Ihr Risiko für Atherosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall und andere kardiovaskuläre Komplikationen senken. Darüber hinaus kann ein niedriger Natriumgehalt den Blutdruck verbessern und den Wasserhaushalt im Körper regulieren.

Vorteile von weißem Cranberry-Saft ist ein großartiger fettfreier Saft: Viele Menschen fragen sich, ob weißer Cranberry- Saft fettfrei ist, da viele Menschen diesen Saft für einen gesunden Schub verwenden, ohne sich um den erhöhten Fettgehalt zu sorgen. Glücklicherweise ist weißer Cranberry-Saft völlig fettfrei und außerdem natriumarm, ein weiterer Grund, warum er eine ausgezeichnete Wahl für die Gesundheit des Herzens ist.

Weißer Cranberrysaft regt den Appetit an:  Als traditionelles Heilmittel wurde dieser Saft oft verwendet, um den Appetit anzuregen, insbesondere nach Krankheiten oder Verletzungen. Es kann sogar als nahrhafter Snack für Menschen dienen, die zunehmen möchten.

Vorteile von weißem Cranberry-Saft verbessern das Immunsystem:  Da weißer Cranberry -Saft reich an Vitaminen ist, bedeutet dies, dass er die Entwicklung weißer Blutkörperchen stimuliert, die an der Spitze jeder Funktion des Immunsystems im Körper stehen.

Ascorbinsäure wirkt auch als Antioxidans , sucht nach freien Radikalen und neutralisiert sie, bevor sie Mutationen oder oxidativen Stress im Körper verursachen können. Preiselbeeren sind auch dafür bekannt, den H. pylori-Bakterien entgegenzuwirken, die den Magen mit einigen wirklich bösen Folgen angreifen können.

Vorteile von White Cranberry Juice For Speed ​​Healing:  Die beeindruckende Konzentration von Vitamin C in diesem Saft trägt auch zur Verbesserung der Heilungsrate im Körper bei. Vitamin C ist ein grundlegender Bestandteil von Kollagen, das wiederum ein wesentlicher Bestandteil aller Gewebe, Zellen, Muskeln und Knochen im Körper ist. Ohne Vitamin C verlangsamt sich der gesamte Körper, vom Energieniveau und der Heilungsrate bis zur Reaktionszeit des Immunsystems.

Vorteile von weißem Cranberry-Saft zur Verbesserung der Verdauung:  Ein Element, das viele an weißem Cranberry -Saft spüren, ist die hohe Konzentration an Ballaststoffen. Während weißer Cranberry-Saft ein erfrischendes Getränk sein kann, können Sie noch mehr Vorteile aus dem Verzehr der Frucht ziehen. Essen Sie ein- oder zweimal täglich eine Handvoll und genießen Sie die Verbesserung Ihres Magen-Darm-Systems. Es verringert Verstopfung und Blähungen , indem es den Stuhl aufbläht und die peristaltische Bewegung im Darm stimuliert.