Die 21 gesundheitlichen Vorteile von Zwiebeln

Sie werden seit Jahrtausenden von Menschen für medizinische Zwecke verwendet. Zwiebeln sind seit über 7.000 Jahren ein Grundnahrungsmittel  der Menschen, und für einen Großteil dieser Zeit wurden sie tatsächlich angebaut.

In einigen Regionen Asiens gibt es noch wilde Arten, aber Zwiebeln  sind größtenteils eine weltweit angebaute Pflanze. Im Laufe der Geschichte wurden sie von bestimmten Kulturen wie den Ägyptern verehrt, die sie mit ihrem Pharao begruben. Diese Faszination für Zwiebeln  könnte auf ihre Vielseitigkeit und Verfügbarkeit zurückzuführen sein.

Zu den antibakteriellen Eigenschaften der Zwiebel  gehören umfangreiche antimykotische Anwendungen, die sie zu einem bekannten Namen in der antimykotischen Linderung gemacht haben. Zwiebeln  können in gut durchlässigen , feuchten Böden angebaut werden. Sie können sie sogar in Ihrem eigenen Hinterhof oder Garten anbauen, um ihre gesundheitlichen  Vorteile zu nutzen . Also schau es dir an:

Die 21 gesundheitlichen Vorteile von Zwiebeln:

Vorteile von Zwiebeln zur Vorbeugung von Karies: Zwiebeln  werdenhäufig verwendet, um Karies und Mundinfektionen vorzubeugen. Das Kauen von rohen Zwiebeln  für 2 bis 3 Minuten kann möglicherweise alle im Mundbereich und umliegenden Stellen wie Rachen und Lippen vorhandenen Keime abtöten.

Vorteile von Zwiebeln zur Stärkung des Immunsystems: Die sekundären Pflanzenstoffe, die in beträchtlichen Mengen in Zwiebeln  vorhanden sind, wirken als Vitamin-C -Stimulans im Körper. Die Wirkung von Vitamin C und damit auch Ihr Immunsystem wird durch den Verzehr gestärkt.

Zwiebeln zur Behandlung von Herzkrankheiten: Zwiebeln wirken  als Antikoagulans, auch bekannt als Blutverdünner, der wiederum verhindert, dass rote Blutkörperchen Klumpen bilden. Diese Blockaden und Gerinnsel können zu Herzerkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen .

Zwiebeln zur Behandlung von Diabetes: Zwiebeln enthalten  Chrom, ein relativ seltenes Mineral , das in Lebensmitteln vorkommt. Chrom hilft dem Körper, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und sorgt für eine langsame, allmähliche Freisetzung von Glukose in die Muskeln und Zellen des Körpers. Daher kann der Verzehr von Zwiebeln  helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren, was für Diabetiker von entscheidender Bedeutung ist.

Vorteile von Zwiebeln zur Bekämpfung von Insekten: Sie können Zwiebelsaft  auftragen , um die durch Bienenstiche verursachten Schmerzen zu lindern. Frischer Zwiebelsaft  oder -pastekann auch für äußere Anwendungen und andere Insektenstiche verwendet werden. Der Geruch von Zwiebeln  lässt auch die Käfer verschwinden.

Vorteile von Zwiebeln  zur Krebsprävention: Zwiebelnsind reich an Wirkstoffen, die die Entwicklung der Ausbreitung von Krebszellen hemmen. Quercetin ist eine sehr starke antioxidative Verbindung, die konsequent mit der Krebsprävention in Verbindung gebracht wurde, sie enthalten eine beträchtliche Menge Quercetin! Vitamin C ist auch ein starkes Antioxidans, das das Vorhandensein und die Auswirkungen freier Radikale im ganzen Körper reduzieren kann.

Vorteile von Zwiebeln zur Linderung von Ohrenschmerzen: Ein paar Tropfen Zwiebelsaft  können wirklich von Vorteil für Personen sein, die unter akuten Ohrenschmerzen leidenDas Klingeln im Ohr kann geheilt werden, indem Zwiebelsaft durch ein Stück Watte aufgetragen wird .   

Vorteile von Zwiebeln für feuchtigkeitsspendende Haut: Zwiebelsaft gemischt mit Honig oder Olivenöl ist die beste Behandlung zur Behandlung von Aknesymptomen oder -zeichen . Sie sind auch notorisch entzündungshemmende Gemüse, so dass die Wirkstoffe in Zwiebeln  die Rötungen und Schwellungen reduzieren können, die normalerweise mit Hauterkrankungen wie Akne verbunden sind .

Vorteile von Zwiebeln gegen Husten: Der Verzehr von Zwiebelsaft  und Honig kann Husten bekämpfen. Darüber hinaus können die Eigenschaften der Zwiebel  zu Halsproblemen führen, insbesondere zu Halsschmerzen.

Vorteile von Zwiebeln zur Steigerung des Sexualtriebs: Zwiebeln  steigernden Wunsch nach einem gesunden Sexualleben. Ein Esslöffel Zwiebelsaft zusammen mit einem Esslöffel Ingwersaft  , dreimal täglich eingenommen, kann die Libido und das sexuelle Verlangen steigern.

Vorteile von Zwiebeln zur Behandlung von Anämie: Anämie kann durch den Verzehr von Zwiebeln  zusammen mit Jaggery und Wasser verbessert werden, da dies zum Mineralstoffgehalt des Körpers beiträgt, insbesondere zu Eisen, das ein wesentlicher Bestandteil der Produktion neuer roter Blutkörperchen ist. Daher kann einer Blutarmut, auch Eisenmangel genannt, mit einer gesunden Menge Zwiebeln vorgebeugt werden .

Vorteile von Zwiebeln  zur Bekämpfung von Magenschmerzen: Zwiebelnhaben entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, Eigenschaften, die Magenschmerzen und andere Magenprobleme lindern. Das liegt an den darin enthaltenen Saponinen. Diese Saponine haben krampflösende Eigenschaften, die dafür sorgen, dass Magenbeschwerden nicht andauern und Ihr Darm klar ist und reibungslos läuft.

Vorteile von Zwiebeln zur Bekämpfung von Harnwegserkrankungen: Für diejenigen, die unter einem brennenden Gefühl leiden, können Zwiebeln  erhebliche Linderung verschaffen. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, sollten abgekochtes Wasser mit 6 bis 7 Gramm Zwiebel trinken .

Gesundheitliche Vorteile von Zwiebeln und ihren Verbindungen: Medizinische Studien haben gezeigt, dass diese Schwefelverbindungen die Bildung biochemischer Ketten stoppen, die zu asthmatischen Erkrankungen führen können. Der Schwefelgehalt von Zwiebeln  erleichtert das Schmelzen von Schleim bei einem Patienten, der an starkem Husten leidet.
Vorteile von Zwiebeln zur Verbesserung des Gedächtnisses: Zwiebelsäfte werden Patienten mit Gedächtnisverlust empfohlen, da  das Aroma und die inhalativen Eigenschaften von Zwiebeln  Kraft und eine schnelle Reaktion auf das Gedächtnis bringen .

Vorteile von Zwiebeln gegen Allergien: Das natürliche Antihistaminikum Quercetin, das in Zwiebeln enthalten ist, beugt Asthma und Allergien vor. Zwiebel  -Quercetinwird leicht über den Darm aufgenommen und bleibt lange im Kreislauf.

Vorteile von Zwiebeln bei verschiedenen Beschwerden: Laut Peace Health waren Zwiebeln  bei der Behandlung verschiedener menschlicher Beschwerden wie Tumoren, anhaltendem Husten und Erkältungen hilfreich. Mediziner betrachten diese Pflanzenform als perfektes Hausmittel zur Linderung verschiedener Stoffwechselstörungen und Krankheitsbilder.

Vorteile von Zwiebeln  zur Behandlung von Atemwegserkrankungen: Die schleimlösenden Eigenschaften vonhelfen bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen. Das in Zwiebeln enthaltene ätherische Öl baut Schleim ab und verhindert, dass er sich frisch bildet. Es wird seit Jahrhunderten zur Heilung von Husten, Bronchitis, Verstopfung und Stoffwechselinfektionen eingesetzt. Rohe Zwiebeln  werdenempfohlen, um Erkältungen zu bekämpfen.

Vorteile von Zwiebeln für das Haarwachstum: Ist Zwiebelsaft  gut für das Haar? Ja, es ist in vielerlei Hinsicht absolut gut für Ihr Haar. Zwiebeln enthalten Spuren  von Schwefel, der einer der wesentlichen Nährstoffe zur Förderung des Haarwachstums ist. Eine Studie zeigte, dass das zweimonatigeAuftragen von Zwiebelsaft auf Haar und Kopfhaut das Haarwachstum stimulieren kann. 

Vorteile von Zwiebeln bei Verbrennungen: Zwiebeln  helfenbei der Durchblutung der Gewebeschicht und helfen auch, die Haut  vor Verbrennungen zu schützen. Geröstete oder rohe Zwiebeln  werden als Umschläge bei trägen Furunkeln, Prellungen, Wunden und auch bei Ohrenschmerzen verwendet. Mit Honig vermischter Zwiebelsaft wird  als Kosmetik verwendet, um Sommersprossen und Pigmente zu entfernen. 

Die Verwendung von Zwiebeln  zum Kochen: Zwiebelnwerden seit Tausenden von Jahren in vielen Lebensmittelzubereitungen verwendet. Sie werden besonders für die Zubereitung von nicht-vegetarischen Speisen verwendet, um einige der strengeren Geschmäcker und Gerüche von Fleisch zu verbergen. Zwiebeln können roh gegessen  , in Essig eingelegt, in Öl gebraten und gekocht werden. Sie sind sicherlich ein Segen für die Menschheit, der uns zum Weinen bringen kann, aber es müssen Freudentränen sein, wenn man bedenkt , wie viele gesundheitliche Vorteile wir gleichzeitig erhalten!