Die 20 gesundheitlichen Vorteile von Jasmintee

Sein Name leitet sich vom arabischen Yasamin ab, das wiederum aus dem Persischen entlehnt wurde. Sie sind größtenteils Sträucher oder Lianen mit einfachen oder zusammengesetzten Blättern. Die Blüten sind röhrenförmig, mit leuchtenden Blütenblättern, selten größer als zwei Zentimeter im Durchmesser, fast immer sehr duftend. Fast alle Arten haben weiße Blüten, aber es gibt einige mit gelben oder rosa Blüten.

Der größte Jasminproduzent der Welt ist Indien, aber China war schon immer ein großer Jasminproduzent. Sein Aroma ist süß und es ist zusammen mit der Rose eines der Säulenaromen der Parfümerie. In China werden Jasminblüten mit Teeblättern gemischt, und die daraus resultierende Kombination aus Geschmack und Aroma wird sehr geschätzt.

Seit Jahrhunderten gilt Jasmin im Osten als Symbol für Schönheit und die Versuchung der Frau. In Indien erreichte der Gott der Liebe seine Opfer mit Pfeilen, die von Jasminblüten begleitet wurden. Kleopatra wäre Mark Anton in einem Boot entgegengegangen, dessen Segel mit Jasminessenz überzogen waren. Die Jasminhochzeit ist das Symbol für 66 Jahre Ehe in der französischen Folklore. Schauen Sie sich jetzt  die 20 gesundheitlichen Vorteile von Jasmintee an.

Die Haupteigenschaften von Jasminblüten sind:

• Analgetika;
• Antioxidantien;
• Antibakteriell;
• Antiphlogistikum;
• beruhigend ;
• Verdauungs;

Vorteile von Jasmin:  Jasmin wird verwendet, um juckende Haut, Kopfschmerzen , Depressionen, Muskelkontraktionen und Reizungen zu behandeln.

Vorteile von Jasmintee für die Insulinproduktion: Es wird angenommen, dass der Konsum von Jasmintee die Wahrscheinlichkeit verringert, an Diabetes zu erkranken . Das Trinken von Jasmintee reguliert den Zuckerspiegel und die Insulinbildung im Körper. Jasmintee kann auch bei Diabetikern zur Senkung des Blutzuckerspiegels von Vorteil sein .

Vorteile von Jasmintee zur Verbesserung der Durchblutung:  Jasmintee  ist vorteilhaft für die Verbesserung der Durchblutung . Jasmintee hilft daher , einigen Krankheiten wie Blutgerinnseln, arteriellen Plaques, Hirnschäden, Thrombosen, Bluthochdruck und Schlaganfällen vorzubeugen.

Vorteile von Jasmintee zur Bekämpfung von Bakterien: Zusätzlich zur Bekämpfung von Bakterien ist Jasmintee vorteilhaft für die Bildung guter Bakterien, die unserem Körper bei verschiedenen wichtigen Aufgaben wie der Verdauung helfen. Aus diesem Grund verbessert das Trinken von Jasmintee die Widerstandskraft des Darms und hilft unter anderem auch bei der Vorbeugung von Krankheiten wie Durchfall , Magenerkrankungen, Cholera und Geschwüren.

Vorteile von Jasmintee, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen: Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von Jasmintee und der Reduzierung von Fettzellen im Körper gezeigt. Dies kann Menschen helfen, ihre Gewichtsabnahmeziele schneller zu erreichen. Darüber hinaus hilft Jasmintee , das Körpergewicht zu halten, solange er von einer richtigen Ernährung begleitet wird.

Vorteile von Jasmintee bei Erkältungen und Grippe  : Jasmintee hat antivirale und antibakterielle Eigenschaften , die bei der Vorbeugung von Erkältungen und Grippe helfen. Die allgemeine Meinung ist, dass das Gurgeln mit Jasmintee diesen Krankheiten vorbeugen kann. Der Konsum von Jasmintee kann auch helfen, sich früher von solchen Beschwerden zu erholen.

Vorteile von Jasmintee für Cholesterin:  Cholesterin ist ein Sterol, das im Körpergewebe und im Blutplasma von Wirbeltieren vorkommt. Sie kommen in hohen Konzentrationen in der Leber , im Rückenmark, in der Bauchspeicheldrüse und im Gehirn vor. Es hat sich gezeigt, dass Jasmintee die Ansammlung vonCholesterin und ungesunden Fetten in unserem Körper reduziert. Es verhindert auch die Bildung von schlechtem Cholesterin . Dies reduziert das Risiko von Herzerkrankungen sowie Schlaganfällen.

Vorteile von Jasmintee bei Krebs: Jasmintee  ist reich an Antioxidantien und bekämpft freie Radikale, die sich im Körper bilden. Freie Radikale sind schädlich für den Menschen und können den Alterungsprozess beschleunigen . Es wurde auch gezeigt, dass freie Radikale mit der Entstehung von Krebs im Körper in Verbindung stehen. Durch die Reduzierung freier Radikale im Körper ist es auch möglich, die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, effektiv zu verringern. Antioxidantien spielen auch eine wichtige Rolle bei der Verzögerung des Alterungsprozesses .

Vorteile von Jasmintee bei Stress: Die beruhigende Wirkung von grünem Tee in Kombination mit dem Aroma von Jasmin ist sehr vorteilhaft, um Stress abzubauen . Dies hilft, Angst und Anspannung abzubauen. Es kann auch Schmerzsymptome wie Kopfschmerzen und Muskelschmerzen lindern. Einige Studien haben gezeigt, dass der Duft von Jasmin die Herzfrequenz senken und eine beruhigende Wirkung haben kann, die die Sinne beruhigt.

Jasmintee enthält eine Koffeinquelle:  Trotz seiner entspannenden und stimmungsverändernden Eigenschaften ist Jasmintee eine Koffeinquelle , ein Stimulans, das Menschen auf unterschiedliche Weise beeinflusst. Koffeinsoll bestimmte Neurotransmitter im Gehirn blockieren, die das Gefühl der Wachheit oder Energie hervorrufen, das die meisten Menschen von Koffein erwarten . Einige Menschen reagieren jedoch sehr empfindlich auf die Wirkung von Koffein , insbesondere in großen Dosen. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder nutzen Sie Ihre Erfahrung mit anderen koffeinhaltigen Produkten, bevor Sie Jasmintee zu Ihrer Ernährung hinzufügen oder eine koffeinfreie Version vonStattdessen Jasmintee !

Vorteile von Jasmintee bei Darmbeschwerden:  Viele Menschen entscheiden sich dafür, Jasmintee zu verwenden, um ihren Stoffwechsel anzukurbeln oder sogar als Trainingshilfe, um eine zusätzliche Gewichtsabnahme zu fördern , aber er ist sehr sauer, also konsumieren Sie ihn auf nüchternen Magen, um die Gewichtsabnahme zu fördern oder Stoffwechselfunktion können Darmschmerzen oder -beschwerden verursachen.

Vorteile von Jasmintee für die Schwangerschaft:  Obwohl viele Aromatherapietechniken während der Schwangerschaft beliebt sind, werden die starken Gerüche und Chemikalien von Jasmintee während der Schwangerschaft nicht empfohlen. Es gab Fälle, in denen die Verwendung von Jasmintee oder ätherischem Jasminöl (manchmal zur Herstellung von Jasmintee verwendet ) bei schwangeren Frauen zu vorzeitigen Kontraktionen geführt hat. Konsultieren Sie Ihren Arzt über die Verwendung von Aromatherapie oder Lebensmitteln, die olfaktorische Elemente beinhalten, bevor Sie diese zu Ihrer Ernährung hinzufügen.

Jasmintee enthält antibakterielle Eigenschaften:  Jasmintee , der gelegentlich durch einfaches Hinzufügen von ätherischem Jasminöl zu Teeknospen gebildet wird, kann eine Abwehr gegen bakterielle Infektionen bieten, was Jasmintee zu einem unerwarteten Antibiotikum macht, das Sie sicher Ihrer Ernährung hinzufügen können. Studien haben gezeigt, dass die Eigenschaften von Jasminöl die Auswirkungen von Escherichia coli bei bestimmten Testpersonen beseitigen können, die ein sehr gefährliches Bakterium sein können, das häufig in schlecht konservierten Lebensmitteln oder unter ungesunden Kochbedingungen vorkommt. Es kann auch bei Husten , Erkältung und Halsentzündungen Linderung verschaffen.

Vorteile von Jasmintee bei Arthritis und Gelenkschmerzen:  Eine der anderen positiven Wirkungen von Jasmintee ist die Verringerung chronischer Beschwerden im Zusammenhang mit Gelenkschmerzen und Arthritis . Die entzündungshemmende Natur bestimmter organischer Elemente in Jasmintee kann Gelenkschwellungen und Entzündungen reduzieren, indemsie die unerwünschte zelluläre Sauerstoffversorgung hemmen. Dies kann eine Verringerung oder Beseitigung dieser Zustände bedeuten, wenn eine regelmäßige Menge Jasmintee in die Ernährung einer Person aufgenommen wird!

Vorteile von Jasmintee für das Immunsystem:  Die zahlreichen Vorteile des Trinkens von Jasmintee erstrecken sich auch auf die Stärkung des Immunsystems ! Viele Formen von Krebs und Krebserkrankungen können immunsuppressive Wirkungen haben, was bedeutet, dass das gesamte Immunsystem des Körpers beeinträchtigt wird, wodurch der Körper anfällig für viele andere Krankheitserreger wird, die die Krebsbehandlung erschweren. Es hat sich gezeigt, dasses aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften das Immunsystem von Vielkonsumenten schützt. das ImmunsystemEs ist die erste Verteidigungslinie gegen alle Arten von Krankheiten, daher kann die Stärkung dieses Systems dem Körper auf unzählige Weise zugute kommen.

Vorteile von Jasmintee bei Magen-Darm-Erkrankungen: Das Hinzufügen von Jasmintee zu Ihrer normalen Ernährung kann Ihre Chancen auf einen gesunden Magen verbessern , Ihre gesamte Nahrung verdauen und Magen-Darm-Krebs vorbeugen.

Vorteile von Jasmintee für die Aromatherapie: Jasmin selbst hat medizinische Eigenschaften und ist daher eine hochwirksame Form der Aromatherapie. Eine im European Journal of Applied Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass das einfache Einatmen von Jasmin die Herzfrequenz einer Person senken und eine beruhigende Wirkung auf die Nervenaktivität und die Stimmung haben kann.

Anti-Aging-Jasmin-Tee-Vorteile:  Freie Radikale können auch Ihre Haut in Bezug auf Heilung und Revitalisierung beeinträchtigen. Ein weiterer Bonus von Antioxidantien ist also, dass sie dies verhindern und somit den Alterungsprozess verlangsamen.

Vorteile von Jasmintee für die Herzgesundheit: Jasmintee ist dafür bekannt, Cholesterin und schlechte Fette im Körperzu reduzierenDarüber hinaus kann es die übermäßige Bildung von schlechtem Cholesterin verhindern . Diese Dinge tragen natürlich dazu bei, das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfällen zu verringern.

Vorteile von Jasmintee zur Beruhigung: Nervosität? Sie können etwas Jasmintee trinken. In der Aromatherapie wird allgemein angenommen, dass ätherisches Jasminöl eine beruhigende Wirkung hat. Kürzlich haben wissenschaftliche Untersuchungen erfolgreich bestätigt, dass Jasminduft als mildes Beruhigungsmittel wirkt. Wenn Sie also das nächste Mal spüren, dass Ihre Nerven angespannt sind, können Sie Jasmintee nutzen , um diesen Zustand sofort zu lindern.

Vorteile von Jasmintee gegen Erkältung: Die antiviralen und antibakteriellen Eigenschaften von grünem Jasmintee können helfen, Erkältungen und Grippe abzuwehren . Der Konsum des Tees während der Krankheit kann auch helfen, Ihre Genesung zu beschleunigen. Einige glauben sogar, dass einfaches Gurgeln mit Jasmintee Krankheiten vorbeugen kann, aber ich sehe wirklich keinen Sinn darin, dass das Zeug so lecker ist. Trink es!

Kontraindikationen von Jasmin:  Es sind keine Kontraindikationen für die Verwendung von Jasmin beschrieben, aber wenn Sie eine Hauterkrankung haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie das ätherische Öl der Pflanze verwenden. Darüber hinaus kann ätherisches Jasminöl aufgrund seines angenehmen Aromas und seiner entspannenden Eigenschaften auch bei entspannenden Massagen verwendet werden.

HINWEIS: Ätherisches Jasminöl hat einen sehr starken Duft und wird vor allem in der Parfümerie für diesen Zweck verwendet. Hüten Sie sich vor hohen Kosten für ätherisches Jasminöl.