Die 17 gesundheitlichen Vorteile von Zitronengrastee

ByDr. J. K. Hartmann
 Die gesundheitlichen Vorteile von Melissentee sind vielfältig, da Melissentee eine große Menge an Nährstoffen enthält, die für die allgemeine Gesundheit des Körpers unerlässlich sind. Darüber hinaus hat  Zitronenmelissentee mehrere gesundheitliche Vorteile, die damit verbunden sind. Es ist bekannt als nützliche Behandlung von Nierensteinen , Schlaganfallreduktion und Senkung der Körpertemperatur. Als Erfrischungsgetränk hilft Limonade, ruhig und cool zu bleiben.

Melissentee enthält viele Nährstoffe wie Vitamin C , Vitamin B6 , Vitamin A , Vitamin E , Folsäure, Niacin , Thiamin, Riboflavin, Pantothensäure , Kupfer , Kalzium , Eisen , Magnesium , Kalium , Zink , Phosphor und Eiweiß. Es ist eine Frucht, die Flavonoide enthält, Verbindungen mit antioxidativen und krebsbekämpfenden Eigenschaften. Es hilft, Diabetes , Verstopfung und Bluthochdruck vorzubeugenBlutdruck, Fieber, Verdauungsstörungen und viele andere Probleme sowie die Verbesserung von Haut, Haaren und Zähnen. Schauen Sie sich jetzt die 17 Vorteile von Zitronenmelisse-Tee für die Gesundheit an. 

Die 17 gesundheitlichen Vorteile von Zitronengras-Tee:

Vorteile von Zitronenmelissentee bei Schlaflosigkeit:  Zitronenmelissenteekann eine beruhigende Wirkung haben und helfen, den Schlaf zu induzieren. Viele Studien haben die Verwendung von Zitronenmelissentee bei der Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen untersucht , aber die meisten klinischen Studien verwendeten eine Kombination aus Zitronenmelisse  und anderen Kräutern wie Baldrian, Hopfen und Kamille , Zitronenmelissentee half, den Schlaf zu verbessern.

Vorteile von Zitronengrastee für die Verdauung:  Er behandelt Verdauungsprobleme wie Aufstoßen, Blähungen , Erbrechen und erleichtert die Verdauung . Manche Menschen bekommen, wenn sie nervös sind, Magenverstimmung , Zitronenmelisse hilft, die Verdauungsschmerzen zu lindern, die mit nervöser Anspannung verbunden sind. Die beruhigende und angstlösende Wirkung der Zitronenmelisse kann helfen, Magenbeschwerden zu lindern und die Verdauung zu erleichtern.

Vorteile von Melissentee bei Herpesläsionen und Lippenherpes:  Sie können Zitronenmelissentee auf Herpeswunden und -läsionen auftragen. Zitronenmelisseenthält Flavonoide,   Folsäure und andere Verbindungen, die das Herpesvirus bekämpfen, topisch angewendeter Zitronenmelissentee kann Wunden des Herpes-simplex-Virus wirksam behandeln und die Wundheilung bei Patienten mit Herpesläsionen im Mund- und Genitalbereich erheblich verbessern . Zitronenmelisse-Tee  kann die Heilung von Herpes-simplex-Virus-Wunden im Mund beschleunigen. In Studien am Menschen hat Zitronenmelissentee dazu beigetragen, Rötungen deutlich zu reduzieren undSchwellung nach nur zwei Tagen, aber andere Symptome wie Schmerzen und Stechen haben sich nicht gebessert.

Vorteile von Zitronenmelisse-Tee bei Menstruationsbeschwerden:  Zitronenmelisse – Tee hat eine krampflösende Wirkung, wodurch die Krämpfe in dieser Zeit stark nachlassen, bei Darmkrämpfen sorgt er für Entspannung, einschließlich des Gewebes, und hilft daher, dieses Problem zu lindern.

Vorteile von Zitronenmelissentee bei Alzheimer:  Einige medizinische Studien haben ergeben, dass das Trinken von Zitronenmelissentee bei der Behandlung der Symptome der Alzheimerkrankheit helfen kann. Zitronenmelissentee  kann helfen, Unruhe zu reduzieren und die kognitive Funktion bei Personen mit Alzheimer zu verbessern . Zitronenmelisse-Tee kann das Gedächtnis verbessernund Angstzustände bei Menschen mitleichter bis mittelschwerer Alzheimer-Krankheit verringern.

Vorteile von Zitronenmelissen-Tee bei Husten:  Zitronenmelissen – Tee ist schleimlösend und kann als Hausmittel zur Beruhigung, Bekämpfung von Husten und Schleim verwendet werden, es genügt, vor dem Schlafengehen heißen Tee mit Zitronenbonbons und einem Löffel Honig zu trinken , damit der Husten abnimmt und der Schleim wird freigesetzt, wodurch die Passagen gereinigt und Grippe und Erkältungen geheilt werden .

Weitere Vorteile von Eva-Cidreira Tee:

  • Verbessert die Schlafqualität;
  • Bekämpft Gase;
  • Lindert Menstruations- und Darmkrämpfe;
  • Verhindert Nierenerkrankungen;
  • Fördert Hustenlinderung ;
  • Lindert Kopfschmerzen ;
  • Fördert Wohlbefinden und Ruhe;
  • Hilft bei der Behandlung von Nervosität, Unruhe und Schlafstörungen;
  • Behandelt Verdauungsprobleme, Herpes, Katarrh, Aufstoßen, Herzklopfen und Erbrechen;
  • Bekämpft Flüssigkeitsretention;
  • Reinigt, belebt und heilt die Haut.

Warnungen:  Zitronenmelissentee kann mit bestimmten Medikamenten wie Schilddrüsenmedikamenten und HIV-Medikamenten interagieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Melissentee einnehmen  , um Wechselwirkungen mit Medikamenten oder gesundheitlichen Problemen zu vermeiden.