Die 15 Vorteile von White Jabuticaba für die Gesundheit

ByDr. J. K. Hartmann
Die Vorteile von White Jabuticaba für die Gesundheit sind vielfältig, da es eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Darüber hinaus ist die Jabuticaba Branca, auch bekannt unter ihrem indigenen Namen Ubatinga, was „weiße Frucht“ bedeutet, oder unter Jabuticaba -verde und Jabuticaba-tinga, die Jabuticaba Branca (Myrciaria aureana) eine vom Aussterben bedrohte grüne Art wenn reif ist bekannt als die Frucht, die niemals reift; Es hat ein weiches, wässriges und saures, aber süßes Fruchtfleisch.

Da es sich um eine Frucht handelt, die, wenn sie reif ist, noch grün ist, kann man am besten wissen, ob die Frucht zum Verzehr geeignet ist, indem man ihre Oberfläche beobachtet. Wenn die Rinde leicht samtig ist, kann sie bedenkenlos geerntet werden. Schauen Sie sich jetzt  die 15 Vorteile von White Jabuticaba für die Gesundheit an.

Vorteile von White Jabuticaba for Hair:  Die Nährstoffe von White Jabuticaba fördern ein gesundes und glänzendes Haarwachstum und sind auch hilfreich bei der Vorbeugung von Haarausfall. Auf dem Markt sind mehrere mit Jabuticaba Branca-Extrakt hergestellte Haarprodukte erhältlich.

Vorteile von White Jabuticaba hat antikarzinogene Eigenschaften: Jabuticaba ist sehr beliebt wegen seiner starken antioxidativen Wirkung, aufgrund des Vorhandenseins von phenolischen Verbindungen wie Anthocyanen und vielen anderen. Anthocyane, die als starke Antioxidantien wirken, haben auch entzündungshemmende und krebshemmende Eigenschaften. Diese Antioxidantien helfen bei der Bekämpfung freier Radikale, die für Zellschäden und DNA-Mutationen verantwortlich sind.

Vorteile von White Jabuticaba für die Haut: White Jabuticaba hat eines der besten und stärksten Antioxidantien, die vorzeitiges Altern verhindern und auch das Auftreten von Alterserscheinungen wie dunkle Flecken, Falten und feine Linien verhindern. Diese exotische Frucht enthält besonders in ihrer Schale wichtige Nährstoffe, die sich als sehr wohltuend für die Haut erwiesen haben. Studien haben ergeben, dass Jabuticaba Branca bei der Verjüngung und Hydratisierung der Haut hilft.

Vorteile von weißem Jabuticaba für schwangere Frauen: Früher wurde Jabuticaba schwangeren Frauen wegen des hohen Eisengehalts verabreicht. Diese Frucht ist auch eine gute Quelle für Folsäure, die eine wichtige Rolle für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys spielt.

Vorteile von weißem Jabuticaba zur Gewichtsabnahme: Jabuticaba ist eine gute Ergänzung zur Diät zur Gewichtsabnahme, da es fett- und kalorienarm ist. Darüber hinaus ist die Haut eine reiche Quelle an Ballaststoffen, die Ihren Appetit kontrollieren und Sie vor übermäßigem Essen schützen, indem Sie sich länger satt halten.

Vorteile von White Jabuticaba hat antikarzinogene Eigenschaften: Jabuticaba ist sehr beliebt wegen seiner starken antioxidativen Wirkung, aufgrund des Vorhandenseins von phenolischen Verbindungen wie Anthocyanen und vielen anderen. Anthocyane, die als starke Antioxidantien wirken, haben auch entzündungshemmende und krebshemmende Eigenschaften. Diese Antioxidantien helfen bei der Bekämpfung freier Radikale, die für Zellschäden und DNA-Mutationen verantwortlich sind.

Vorteile von Jabuticaba für die Verdauung: Der hohe Ballaststoffgehalt in Jabuticaba hilft dabei, Ihren Stuhlgang regelmäßig zu gestalten und Verstopfung vorzubeugen. Die Nährstoffe von Jabuticaba helfen bei der Verdauung und auch bei der Darmreinigung und Entgiftung.

Vorteile von weißem Jabuticaba zur Linderung von Arthritis: Aufgrund seiner starken entzündungshemmenden Eigenschaften ist Jabuticaba nützlich zur Linderung von Arthritis und anderen entzündungsbedingten Beschwerden.

Vorteile von weißem Jabuticaba für schwangere Frauen: In der Antike wurde Jabuticaba schwangeren Frauen wegen der hohen Eisenmengen gegeben. Diese Frucht ist auch eine gute Quelle für Folsäure , die eine wichtige Rolle für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys spielt.

Wie Jabuticaba konsumiert wird :  Da Jabuticaba reich an Zucker ist, muss es sofort (frisch) geerntet und verzehrt werden, um eine Fermentation zu vermeiden, die folglich seinen Geschmack und Nährwert verändert. Nach der Ernte verderben Jabuticabas sehr schnell, daher müssen sie noch am selben Tag verzehrt werden. Für ihre Aufbewahrung für ein oder zwei Tage sollten sie gewaschen, getrocknet und in der Kühlschrankschublade aufbewahrt werden.

Vorteile von Jabuticaba Branca Zur Bekämpfung von Gesundheitsproblemen:  In der Naturheilkunde werden frischer Saft und Tee aus der Rinde bei Allergien, Immunschwäche, Kapillarzerbrechlichkeit, degenerativen Sehstörungen, Mandelentzündung, Angina pectoris, Ruhr (Darminfektion), Krampfadern und Wundrose verwendet (akute infektiöse Hautkrankheit); Tee und Sirup (mit Honig) aus der Schale und dem Fruchtfleisch der Frucht bei Anämie, Stress, Asthma, Bronchitis, Grippe und Erkältungen.

Vorteile von White Jabuticaba für starke Knochen und Zähne:  Der hohe Gehalt an Calcium, Kalium und Magnesium von White Jabuticaba ist vorteilhaft für Knochen und Zähne. Diese Mineralien helfen bei der Stärkung Ihrer Knochen und beugen Krankheiten wie Osteoporose vor.

Vorteile von White Jabuticaba für das Herz: Es wurde festgestellt, dass eine Ernährung, die reich an Anthocyanen oder Polyphenolen ist, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann, indem sie den Fettstoffwechsel reguliert. Eine an fettleibigen Ratten durchgeführte Studie bestätigte, dass solche Diäten helfen, das Gesamtcholesterin und die Triglyceride zu senken und auch das gute Cholesterin (HDL) zu erhöhen. Weiße Jabuticaba- Rindeist eine reiche Quelle an Ballaststoffen, die in der Lage sind, den LDL- und Gesamtcholesterinspiegel zu senken.