Die 14 gesundheitlichen Vorteile von Kardamomöl

ByDr. J. K. Hartmann
Die Vorteile von Kardamomöl sind vielfältig, da es eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Außerdem ist Kardamom (Elettaria cardamomum) eigentlich ein mehrjähriges Kraut, das in Südindien und Sri Lanka angebaut wird. Die Pflanze gehört zur gleichen Familie wie Ingwer und hat genau die gleichen Eigenschaften wie die duftende Wurzel. Kardamom war eines der wichtigsten Gewürze, die zwischen den Zivilisationen gehandelt wurden.

Das Kraut reiste durch den Nahen Osten ins alte Ägypten, nach Griechenland und Rom. Heute wird es traditionell in der asiatischen, nordafrikanischen und nahöstlichen Küche verwendet. Auf seine besonderen therapeutischen Qualitäten wurde bereits in historischen Texten hingewiesen, die 3000 Jahre zurückreichen! Während die Ägypter Kardamom sowohl in Parfums als auch in Weihrauch verwendeten, erklärte Dioscorides, der griechische Arzt, Pharmakologe und Botaniker, seine Verwendung bei der Behandlung von Ischias, Husten, Krämpfen, Bauchschmerzen und auch Harnverhalt.

In Indien wird Kardamom häufig als Verdauungshilfe , als Gewürz in Lebensmitteln und Medizin verwendet. Die gesundheitlichen Vorteile von Kardamomöl können mit seiner Fähigkeit zusammenhängen, Krämpfe zu verringern, den Nebenwirkungen einer Chemotherapie entgegenzuwirken, Übelkeit zu verringern, zusammen mit seinen Eigenschaften als Antiseptikum, antimikrobielles Mittel, Aphrodisiakum, adstringierend, verdauungsfördernd, magenstärkend, stimulierend und harntreibend Verbindung.

Vorteile von Kardamomöl für die Muskelbehandlung:  Kardamomöl eignet sich hervorragend zur Behandlung von Muskelkrämpfen sowie Atemwegserkrankungen und bietet Erholung bei Krämpfen, Asthma und Keuchhusten.

Vorteile von Kardamomöl für die allgemeine Gesundheit:  Als mögliche hervorragende Mineralstoffquelle kann dieses Öl unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht leicht verbessern. Sein Eisen- und Kupfergehalt ist neben der Produktion roter Blutkörperchen für den zellulären Energiestoffwechsel unerlässlich. Dasim Öl enthaltene Kalium ist wirksam bei der Aufrechterhaltung der kardiovaskulären Gesundheit.

Vorteile von Kardamomöl bei Depressionen:  Ätherisches Kardamomölfördert Ihr gesamtes System. Diese besondere revitalisierende Wirkung hebt auch Ihre Stimmung bei Depressionen oder Müdigkeit. Darüber hinaus liefert es Energie für die Sekretion verschiedener Hormone und Enzyme, Magensäfte, die peristaltische Bewegung, den Kreislauf sowie die Ausscheidung, wodurch die ordnungsgemäße Stoffwechseltätigkeit im gesamten Körper aufrechterhalten wird.

Vorteile von Kardamomöl bei Krämpfen:  Das aus Kardamom gewonnene Öl ist von Natur aus extrem krampflösend. Es ist wirklich wirksam sowohl bei Muskelkrämpfen (Krämpfe und Kontraktion von Muskelfasern) als auch bei Atemkrämpfen (Keuchhusten oder Keuchhusten, Asthma usw.).

Kardamomöl für das Nervensystem:  Kardamom wird als hochwirksames Hilfsmittel zur Linderung von Kopfschmerzen bezeichnet, zusammen mit einem milden Stärkungsmittel für das Nervensystem. Darüber hinaus eignet es sich bei Nervenzusammenbruch und Depressionen, da es die doppelte Fähigkeit besitzt, Phasen nervöser Anspannung zu beruhigen und zu beruhigen.

Kardamomöl ist antiseptisch und antimikrobiell:  Wenn es verwendet  wird, hat Kardamomöl ziemlich starke antiseptische sowie antimikrobielle Eigenschaften, die sicher sind. Als Mundwasser verwendet, desinfiziert es die Mundhöhle von allen Keimen und beseitigt Mundgeruch. Es kann auch Trinkwasser zugesetzt werden, um die darin enthaltenen Keime zu beseitigen. Es kann auch in Lebensmitteln als Aromastoff verwendet werden, der sie auch vor dem Verderben durch mikrobielle Einwirkung schützt.

Vorteile von Kardamomöl für die Mundhygiene:  Aufgrund seiner starken antimikrobiellen Eigenschaften kann dieses Öl schädliche Mikroorganismen leicht eliminieren oder sogar ihr Wachstum verlangsamen. Ein paar Tropfen Kardamomöl können ganz einfach verhindern, dass unsere Speisen und Getränke durch Mikroben verderben. Es kann auch unsere Mundhygiene verbessern, indem es Keime einfach abtötet und Mundgeruch beseitigt, wenn es als Mundwasser verwendet wird.

Vorteile von Kardamomöl für emotionales Wohlbefinden:  Ätherisches Kardamomöl kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und Ihre Entschlossenheit angesichts von Herausforderungen und Verantwortung zu stärken – insbesondere die Art, die Ihre Ausdauer auf die Probe stellt. Verwenden Sie das Öl, um positive Eigenschaften wie Klarheit, Orientierung, Motivation, Begeisterung, Selbstvertrauen, Mut und Zielstrebigkeit zu steigern. und gegen negative Attribute wie Apathie, Verwirrung, Inflexibilität, Intoleranz, Irrationalität, Langsamkeit und Starrheit.

Vorteile von Kardamomöl für Schweiß:   Kardamomöl hat eine wärmende Wirkung. Das bedeutet, dass es den Körper wärmt, zum Schwitzen anregt, Verstopfungen und Husten beseitigt und gleichzeitig die Anzeichen einer Erkältung reduziert. Darüber hinaus bietet es eine Erholung von krankheitsbedingten Kopfschmerzen und kann zur Heilung von Durchfall aufgrund extremer Kälte eingesetzt werden.

Vorteile von Kardamomöl bei Kopfschmerzen:  Die wärmende Wirkung von Aromaöl kann ebenfalls nicht ignoriert werden. Es kann unseren Körper wärmen, das Schwitzen fördern und die normale Körpertemperatur aufrechterhalten. Darüber hinaus spielt esneben Husten und Erkältung eine wichtige Rolle bei der Linderung von Kopfschmerzen .

Kardamomöl Vorteile für stimulierende Wirkung:  Kardamomöl hat eine stimulierende Wirkung, die hilft, sexuelle Schwäche, erektile Dysfunktion, Impotenz, Mangel an Libido und Frigidität zu heilen.

Kardamomöl eliminiert Toxine:  Es stimuliert das Wasserlassen, was den Menschen hilft, Gewicht zu verlieren, den Blutdruck zu senken, Toxine zu beseitigen sowie Kalzium- und Harnstoffablagerungen durch die Nieren zu reinigen.

Vorteile von Kardamomöl für das Verdauungssystem:  Kardamomöl verbessert die Verdauung von Nahrungsmitteln, indem es einfach das gesamte Verdauungssystem stimuliert. Außerdem ist es von Natur aus magenfördernd, was bedeutet, dass es den Magen gesund hält und richtig funktioniert. Außerdem schützt es den Magen vor Infektionen.

Vorteile von Kardamomöl für die Aromatherapie: Kardamomöl  kann in Bäder als eine Form der Aromatherapie aufgenommen werden, die sowohl Depressionen bekämpft als auch Stress abbaut.