Vorteile von nativem Olivenöl extra Zur Bekämpfung schwerer Krankheiten: Die Eigenschaften und Nährstoffe von nativem Olivenöl extra machen es zu einem Kämpfer gegen Krankheiten, die durch chronische Entzündungen und Herzerkrankungen gekennzeichnet sind: wie Krebs, Diabetes, Alzheimer und Arthritis.
Vorteile von nativem Olivenöl extra enthält entzündungshemmende Eigenschaften: Natives Olivenöl extraenthält starkeentzündungshemmende Antioxidantien . Dies sind sehr starke Antioxidantien, ihre Wirkung entspricht 10 % der Ibuprofen-Dosis für Erwachsene zur Schmerzlinderung. Wenn Sie also das nächste Mal Kopfschmerzen haben, lassen Sie die Pillen weg und nehmen Sie einen Esslöffel Olivenöl.
Die Vorteile von nativem Olivenöl extra helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen: Die mediterrane Ernährung, in der natives Olivenöl extra vorkommt , ist bekannt dafür, dass sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützt. Eine große Studie ergab, dass die mediterrane Ernährung dazu beiträgt, Herzinfarkte, Schlaganfälle und Todesfälle um 30 % zu reduzieren. Warum nicht heute anfangen? Essen Sie einen köstlichen Salat aus Blattgemüse, Tomaten und einem mageren Protein wie Fisch oder Huhn. Beenden Sie Ihre Mahlzeit mit einem leckeren Spritzer Olivenöl! Sie sind auf dem Weg zu einem gesunden Herzen.
Vorteile von nativem Olivenöl extra reduzieren schlechtes Cholesterin: Diein nativem Olivenöl extra enthaltenen Antioxidantien helfen, den Cholesterinspiegel zu regulieren. Einige Studien schlagen vor, zwei Esslöffel Olivenöl pro Tag zu konsumieren. Auf diese Weise können Sie Ihr Risiko für eine koronare Herzkrankheit verringern.
Vorteile von nativem Olivenöl extra hilft Krebs vorzubeugen: Die in nativem Olivenöl extra enthaltenen einfach ungesättigten Fettsäurenschützen vor der Entwicklung von Brustkrebs. Diese einfach ungesättigten Fettsäuren sind auch reich an Antioxidantien und anderen Verbindungen, die Tumore fernhalten können.
Vorteile von nativem Olivenöl extra zur Vorbeugung von Diabetes: Durch die Einhaltung einer mediterranen Ernährung können Sie Ihr Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, um 50 % senken. Die Studie ergab, dass die in nativem Olivenöl extra enthaltenen einfach ungesättigten Fettedie wichtigsten Kampfstoffe sind.
Vorteile von nativem Olivenöl extra bei der Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit: Überraschenderweise wurde festgestellt, dass eine in Olivenöl enthaltene antioxidative VerbindungAndere Elemente, die innativem Olivenöl extrakönnen einige der Schäden rückgängig machen, die während des Alterungsprozesses auftreten.
Vorteile von nativem Olivenöl extra zur Bekämpfung von Osteoporose: Osteoporose tritt auf, wenn Knochengewebe brüchig wird. Osteoporose-Patienten verlieren Knochenmasse, wodurch ihre Knochen mit größerer Wahrscheinlichkeit brechen. Jüngsten Studien zufolge kann natives Olivenöl extra dazu beitragen, die Knochendicke zu erhalten und die schwächenden Auswirkungen von Osteoporose zu bekämpfen.
Die Vorteile von nativem Olivenöl extra helfen, das metabolische Syndrom zu verhindern: Abdominale Fettleibigkeit, Bluthochdruck, abnormaler Cholesterinspiegel und hoher Blutzucker sind die bestimmenden Aspekte des metabolischen Syndroms, das zu Typ-2-Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall und sogar plötzlichem Tod führen kann. Glücklicherweise haben Studien ergeben, dass der Wechsel zu einer mediterranen Ernährung, die reich annativem Olivenöl extraist, das Risiko eines metabolischen Syndroms verringern kann.
Vorteile von nativem Olivenöl extra für das Verdauungssystem: Natives Olivenöl extraist gesund für den Verdauungstrakt . Olivenöl schützt den unteren Verdauungstrakt vor Darmkrebs und kann das Wachstum unerwünschter Bakterien, die Infektionen und andere Verdauungsprobleme wie Magengeschwüre verursachen können, wirksam reduzieren.
Vorteile von nativem Olivenöl extra für die Haut: Natives Olivenöl extraist ein Wunder für die Haut . Es ist nicht nur eine natürliche Feuchtigkeitscreme, sondern Olivenöl ist auch hilfreich bei der Behandlung von mikrobiellen Hautinfektionen , selbst solchen, die so schwerwiegend sind wie Staphylokokken. Studien haben ergeben, dass eine Mischung aus Öl, Bienenwachs und Honig bei der Behandlung schwerer Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis wirksam ist.
Vorteile von Nativem Olivenöl Extra Hilft gegen Depressionen: Eine Studie ergab, dass Menschen, die die meisten gehärteten Fette in verarbeiteten Lebensmitteln konsumierten, ein 48-prozentiges Risiko hatten, an Depressionen zu erkranken, während diejenigen, die die meisten mehrfach ungesättigten Fette wie Extra-Olivenöl konsumiertenhatte weniger Depressionen.
Vorteile von nativem Olivenöl extra für das Nervensystem: Natives Olivenöl extraist wirklich ein Kraftpaket. Zusätzlich zu allen oben genannten Vorteilen gilt Olivenöl als vorteilhaft für das Nerven- und Nervensystem. Olivenöl bietet eine Schutzfunktion für das Gehirn gegen eine Reihe von Ungleichgewichten.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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