Boldo Tea: baut Fettmoleküle ab, erleichtert die Aufnahme von Nährstoffen, beseitigt Unreinheiten. Darüber hinaus bekämpft es Darmgas, was den Kampf gegen Blähungen begünstigt. Kontraindikationen: Schwangere.
Mais-Haartee: Reich an Nährstoffen, die das reibungslose Funktionieren des Darms unterstützen, ist er auch in der Lage, Körperfette aufzulösen und über den Urin auszuscheiden.
Kamillentee: Ein Diät-Verbündeter, sein Tee wirkt gegen Angstzustände, reduziert das Verlangen nach Süßigkeiten, erleichtert die Verdauung und reduziert die Bildung von Gasen.
Carqueja-Tee: Sein regelmäßiger Verzehr eliminiert Giftstoffe und hilft bei der Verdauung von Nahrungsmitteln und bekämpft Schwellungen. Es ist ein hervorragendes Hilfsmittel bei Diäten zur Gewichtsabnahme und zur Senkung des Blutzuckerspiegels.
Schachtelhalm-Tee: Quelle essentieller Nährstoffe für den Körper wie Kalium, Kalzium und Vitamin C. Das Kraut entgiftet auch den Körper aufgrund seiner harntreibenden Kraft. Als Tee beseitigt er Giftstoffe aus dem Körper, reduziert Schwellungen und beugt dem Auftreten von Cellulite vor.
Grüner, schwarzer, weißer und roter Tee: Diese Kräuter sind für die Beschleunigung des Stoffwechsels und die lokale Fettverbrennung verantwortlich. Darüber hinaus verbessern sie die Verdauung und helfen Giftstoffe auszuscheiden.
Lederhuttee: Verbessert die Funktion von Darm und Leber und bekämpft Arthritis, Harnsäure und Rheuma. In der Ernährung wirkt es harntreibend und wirkt gegen Schwellungen. Kontraindikationen: Menschen mit niedrigem Blutdruck.
Löwenzahntee: Hilft bei der Senkung des schlechten Cholesterins und bekämpft Sodbrennen, Cellulite, Menstruationsbeschwerden und Gastritis. „Der Tee, in dem die ganze Pflanze verwendet wird, ist stark verdauungsfördernd, harntreibend und hervorragend bei Leber- und Gallenleiden“, sagt Therapeut José Bassit. Kontraindikationen: Menschen mit Nierensteinen und Darmreizungen.
Gimena-Tee: Reguliert den Blutzuckerspiegel und verringert das Verlangen nach Süßigkeiten. Es ist auch harntreibend und erhöht den Stoffwechsel, wodurch der Körper mehr Kalorien verbrennt.
Hibismo-Tee: In Verbindung mit Gewichtsverlust unterstützt er die Verdauung, verbessert die Darmfunktion und bekämpft Flüssigkeitsansammlungen. Reich an Flavonoiden, einem Antioxidans, das freie Radikale bekämpft, beugt es vorzeitiger Zellalterung vor. Kontraindikationen: Schwangere und stillende Frauen benötigen ärztlichen Rat, um es zu konsumieren.
Pfefferminztee: Er hat beruhigende Eigenschaften, ist ein natürliches thermogenes und verdauungsförderndes Kraut. Darüber hinaus verhindert es die Bildung von Gasen, kontrolliert Angstzustände, zwanghaften Hunger und das Verlangen nach Süßigkeiten. Kontraindikationen: schwangere Frauen, stillende Frauen, Kinder unter 6 Jahren und Personen mit übermäßigem Schwitzen.
Melissentee: Es ist ein starkes Beruhigungsmittel, das Schlaflosigkeit, nervöse Spannungen und Angstzustände bekämpft. Es trägt zur Ernährung bei, indem es hilft, den Appetit zu kontrollieren. Das Kraut ist auch zur Behandlung von Migräne indiziert.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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