Der Fermentationsprozess der Oolong-Teeblätter ist noch nicht abgeschlossen, sobald die Blätter beginnen, ihre Farbe zu ändern, wird der Prozess gestoppt. Dies liegt daran, dass der Anteil an Flavonoiden im Verhältnis zu grünem Tee zunimmt .
Bei einer Frau im durchschnittlichen Alter kann Oolong-Tee, der nach dem Mittagessen eingenommen wird, 10 % mehr Fett verbrennen als normal, mehr als doppelt so viel wie grüner Tee , der nur etwa 4 % Fett verbrennen kann.
Vorteile von Oolong-Tee für die mentale Konzentration: Oolong- Tee wird mit guter geistiger Leistungsfähigkeit und erhöhter Konzentration in Verbindung gebracht, was ihn zum idealen Tee für Studenten macht, den sie während Prüfungen und in anspruchsvollen Situationen trinken können.
Vorteile von Oolong-Tee bei Angstzuständen: Apropos erhöhter mentaler Fokus, der Konsum von Oolong-Tee wurde auch mit reduzierten Angstzuständen in Verbindung gebracht. Natürlich ist dies nur eine kleine Hilfe und wenn Sie wirklich mit Ängsten zu kämpfen haben, sollte eine Tasse dieses Tees keine ärztliche Behandlung ersetzen.
Vorteile von Oolong-Tee zur Verbesserung der Verdauung: Dieser kraftvolle Tee unterstützt sogar die Verdauung. Wenn Sie zu Verdauungsstörungen oder anderen Störungen wie Verstopfung, Blähungen usw. neigen, wird das Trinken von mindestens einer Tasse Oolong-Tee pro Tag diese Symptome lindern und Ihr Verdauungssystem in Gang bringen.
Vorteile von Oolong-Tee zur Krebsbekämpfung: Sowohl grüner Tee als auch Oolong -Tee haben krebsvorbeugende Eigenschaften, die wissenschaftlich erwiesen sind. Diese Anti-Tumor-Eigenschaften hängen mit den hohen Mengen an Antioxidantien zusammen und tragen zur Stärkung des Immunsystems bei. Beim Vergleich von grünem Tee mit Oolong -Tee hatsich gezeigt, dass Oolong-Tee bei der Krebsbekämpfung etwas wirksamer ist als sein grünes Gegenstück.
Oolong-Tee beugt Herzkrankheiten vor: Zu den sichtbarsten gesundheitlichen Vorteilen von Oolong-Tee gehört sein bemerkenswerter kardiovaskulärer Schutz. Dies ist umso wertvoller, wenn wir bedenken, dass diese Art von Krankheit weltweit zu den Haupttodesursachen gehört.
Vorteile von Oolong-Tee für gesundes Haar: Dieser Vorteil von Oolong-Tee wird erzielt, indem man ihn äußerlich verwendet und nicht trinkt. Wenn Sie nach der Haarwäsche eine Tasse frisch aufgebrühten (aber gekühlten) Oolong-Tee auf Ihr Haar auftragen, beugt das nicht nur Haarausfall vor, sondern verleiht ihm auch mehr Glanz und dichtere Strähnen.
Oolong-Tee als Stressabbau: In einer detaillierten Studie, die am Osaka Institute for Health Care Science in China durchgeführt wurde, zeigten experimentelle Ratten, die Oolong-Tee einnahmen, eine bemerkenswerte Verbesserung ihres Stressniveaus um 10 bis 18 %. Die natürlichen Polyphenole im Oolong-Tee wurden als Hauptursache dafür angeführt, dass er ein solcher Stressabbau ist.
Oolong-Tee für geistige Leistungsfähigkeit: Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Oolong-Tee gehört die Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit und Wachsamkeit. Die regelmäßige Einnahme von koffeinreichem Oolong-Tee kann helfen, die geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und den ganzen Tag über wach zu bleiben.
Oolong-Tee für gesunde Haut: Sie können die schönste Haut haben, wenn Sieregelmäßig Oolong-Tee konsumieren. Dies ist teilweise auf seine Ekzem bekämpfenden Eigenschaften und seine entzündungshemmenden Eigenschaften zurückzuführen. Menschen, die täglich etwa 2 Tassen Oolong-Tee konsumieren, können eine schönere, ebenmäßigere und strahlendere Haut haben.
Vorteile von Oolong-Tee bei Entzündungen: Apropos entzündungshemmende Eigenschaften: Oolong-Tee reduziert das Gesamtniveau von Entzündungen im Körper erheblich. Diese entzündungshemmende Wirkung fördert die Langlebigkeit und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkerkrankungen wie Arthritis oder degenerativen Erkrankungen vor.
Oolong-Tee ist reich an Antioxidantien: Oolong-Tee ist noch reicher an Antioxidantien als grüner Tee undhilft, Zelloxidation und das Auftreten von Krankheiten wie Krebs zu verhindern. Auch Antioxidantien unterstützen die Gesundheit der Haut und machen sie schöner.
Vorteile von Oolong- Tee zur Vorbeugung von Diabetes: Oolong- Tee hilft, Zucker im Körper langsamer zu verarbeiten und plötzliche Anstiege Ihres Blutzuckerspiegels zu reduzieren. Diese Blutzuckererhöhungen sind die Hauptursache für eine verminderte Insulinsensitivität, die zu Diabetes führen kann.
Vorteile von Oolong-Tee für Knochen: Trotz der Tatsache, dass es sich um ein koffeinhaltiges Getränk handelt, „zieht“ Oolong-Tee nicht das Kalzium in Ihren Körper, ganz im Gegenteil. Dies ist vielleicht einer der erstaunlichsten Vorteile von Oolong-Tee , da er hilft, Kalzium in den Knochen zu fixieren und sie stärker und gesünder zu machen. Langfristig kann Oolong-Tee auch Osteoporose vorbeugen.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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