Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Zimt

ByDr. J. K. Hartmann
Die Vorteile von Zimt-Preta für die Gesundheit sind vielfältig, da es eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Darüber hinaus ist Zimt ein sehr nahrhaftes Lebensmittel, eine gute Quelle für Eisen, Kalzium, Ballaststoffe und Mangan. Zimt ist nicht nur ein nahrhaftes Lebensmittel, sondern auch ein starkes Antioxidans, das mehrere gesundheitliche Vorteile bietet.Zimt bietet zahlreiche Vorteile für Ihre Gesundheit und gehört deshalb zu den „ gesunden Lebensmitteln “, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten. Hier sind 9 gesundheitliche Vorteile von Zimt , die Sie dazu bringen könnten, ihn jeden Tag in Ihre Ernährung aufzunehmen. Schauen Sie sich jetzt  die 10 Vorteile von Zimt für die Gesundheit an.Vorteile von Zimt zur Senkung des Cholesterinspiegels:  Studien haben gezeigt, dass nur 1/2 Teelöffel Zimt pro Tag das LDL-Cholesterin senken kann.

Vorteile von Zimtinfektionen:  In einigen Studien hat Zimt eine erstaunliche Fähigkeit gezeigt, medikamentenresistente Pilzinfektionen zu stoppen.

Vorteile von Cinnamon Black für die Durchblutung:  Zimt ist einnatürliches Antikoagulans, das das Risiko von Kreislauferkrankungen verringert. Seine Zusammensetzung bringt antiaggregative, antisklerotische und antithrombotische Elemente mit sich.

Vorteile von Zimt für die Krebsprävention:  In einer von Forschern veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass Zimt die Vermehrung von Leukämie- und Lymphom-Krebszellen reduziert.

Vorteile von schwarzem Zimt bei Arthritis:  In einer Studie der Universität Kopenhagen hatten Patienten, die jeden Morgen vor dem Frühstück einen halben Teelöffel Zimtpulver in Kombination mit einem Esslöffel Honig erhielten, nach einer Woche eine deutliche Linderung von Arthritisschmerzen und konnten ohne gehen Schmerzen innerhalb eines Monats.

Antibakterielle Vorteile von Zimt:  Wenn es zu Lebensmitteln hinzugefügt wird, hemmt es das Wachstum von Bakterien und den Verderb von Lebensmitteln , was es zu einem natürlichen Konservierungsmittel für Lebensmittel macht .

Vorteile von Black Cinnamon Brain:  Eine Studie ergab, dass der Geruch von Zimt die kognitive Funktion und das Gedächtnis stärkt und Ihnen ein stärkeres Gedächtnis hinterlässt.

Verbessert die Durchblutung:  Zimt ist einnatürliches Antikoagulans, das das Risiko von Kreislauferkrankungen verringert. Seine Zusammensetzung bringt antiaggregative, antisklerotische und antithrombotische Elemente mit sich.

Erhöhen Sie die Konzentration:  Es gibt Hinweise darauf, dass der Verzehr von Zimt die Aufmerksamkeit und damit die Konzentration verbessern kann. Es wird auch angenommen, dass Gehirnaktivitäten und kognitive Fähigkeiten mit der Einnahme des Produkts intensiviert werden können. Plus die Fähigkeit, sich zu merken und motorische Reaktionen wären weitere Punkte, die von Zimt profitierten .