Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Kaktusfeigen

ByDr. J. K. Hartmann
Die 10 Vorteile der Kaktusfeige sind vielfältig, da die Kaktusfeige eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Die Feige Indiens ist auch als Feige der Barbaria, Feige des Teufels, Piteira, Thunfisch, Feige, Thunfisch und Palme bekannt. Es ist eine Frucht, die von einer Pflanze aus der Familie der Cactaceae produziert wird, die ursprünglich aus Mexiko stammt und später in Brasilien akklimatisiert wurde. Die Frucht ist beerenartig, oval, mit stacheliger Schale, gelbgrün bis rot gefärbt. Es hat süßes Fruchtfleisch, normalerweise gelb, mit mehreren Samen.

Die Kaktusfeige ist reich an mehreren Nährstoffen Zucker (Energie), Kalium , Magnesium , Kalzium und den Vitaminen C , A, B1 und B2. Es wird häufig bei der Herstellung von pharmazeutischen Produkten verwendet, die zur Behandlung von Harn- und Atemwegserkrankungen indiziert sind. Schauen Sie sich also 10 gesundheitliche Vorteile von Feigenkaktus an.

Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Kaktusfeigen:

Vorteile von Kaktusfeigen für das Cholesterin: Koronare Herzkrankheiten können durch den Verzehr von Kaktusfeigen  reduziert werden . Sie sind reich an Pektin, einem löslichen Ballaststoff. Es hilft bei der Aufnahme von Cholesterin und setzt es frei, ohne den Körper zu beeinträchtigen. Es ist reich an Antioxidantien und Fettsäuren. Feigenblätter können konsumiert werden, um den Triglyceridspiegel zu senken.

 Vorteile von Kaktusfeigen für die Hautverjüngung: Kaktusfeigen  sind reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitamin B, C, Phosphor , Kalium und verschiedenen Mineralien sowie Kalzium und Magnesium , die für die Förderung und Verjüngung der Hautgesundheit unerlässlich sind. . Die in indischen Feigen  enthaltenen  Omega-3 -Fettsäuren sind hoch und halten so die Haut gut hydratisiert und konditioniert.

Vorteile von Kaktusfeigen für eine gute Sehkraft: Vitamin A und Beta-Carotin sind in Kaktusfeigen enthalten , die bei der Vorbeugung von Makuladegeneration und grauem Star helfen. Das darin enthaltene Zea-Xanthin kann die Netzhaut vor schädlichen Strahlen und Schäden durch freie Radikale schützen.

Vorteile von Kaktusfeigen zur Gewichtsabnahme:  Kaktusfeigen enthalten eine gute Menge an Ballaststoffen, die bei der Reduzierung des Körpergewichts hilfreich sind .

Vorteile von Kaktusfeigen für den Mund:  Kauen Sie 2 bis 3 weiche Feigenblätter und gurgeln Sie mit Wasser , um Mundgeruch und Geschwüre zu überwinden.

Vorteile von Kaktusfeigen für die Knochen:  Kaktusfeigen  haben eine gute Menge an Kalzium. Dies hilft, die Knochen zu stärken, da Calcium im Körper zwischen Knochen, Zähnen und Blut verteilt wird und am Stoffwechsel praktisch jeder Zelle im Körper beteiligt ist, beispielsweise am Mechanismus der Muskelkontraktion der Gliedmaßen oder des Herzens Übertragung von Nervenimpulsen zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers und sogar das so wichtige pH-Gleichgewicht des Blutes.

Vorteile der Kaktusfeige für strahlende Haut: Kaktusfeige  ist reich  an Antioxidantien und Ballaststoffen, die sie zu einem hervorragenden natürlichen Abführmittel für den Körper machen und dabei helfen, Giftstoffe und Abfallstoffe aus dem Körper zu spülen, um Hautproblemen wie Akne und Psoriasis vorzubeugen, und gibt Sie gesunde, strahlende Haut.

Vorteile der indischen Feige gegen Verstopfung:  Verzehren Sie 2 bis 3 getrocknete Feigen , die mit einem Esslöffel Honig getränkt sind. Verwenden Sie dies kontinuierlich jeden Morgen für einen Monat, um Verstopfung wieder zu erleben.