Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Ingwer mit Honig

Die Vorteile von Ingwer mit Honig sind vielfältig, da sie eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthalten. Darüber hinaus werden die Vorteile von Ingwer mit Honig  zur Behandlung von Atemproblemen von keiner anderen Mischung erreicht. Darüber hinaus ist Honig ein hervorragendes Medium, um dem Körper die Vorteile von Kräutern wie Ingwer zu vermitteln. Sowohl Honig als   auch Ingwer haben ihre eigenen individuellen gesundheitlichen Vorteile und die Kombination der beiden bietet noch mehr zusätzliche Boni. Schauen Sie sich jetzt die 10 gesundheitlichen Vorteile von Ingwer mit Honig an:

Vorteile von Ingwer mit Honig bei Asthma: Es wird auch angenommen, dass eine Mischung aus Ingwer mit Honig zusammen mit schwarzem Pfeffer in der Lage ist, die Auswirkungen von Asthma zu behandeln oder zu reduzieren. Es ist eine natürlich beruhigende und entzündungshemmende Mischung, die Verspannungen löst und den Sauerstofffluss zur Lunge und die Entspannung der Blutgefäße in der Lunge fördert .

Vorteile von Ingwer mit Honig bei Atemwegsproblemen: Die Mischung aus Ingwer und Honig  ist ein hervorragendes Expektorans und bietet daher sofortige Linderung für Menschen, die an Husten , Erkältung , Halsschmerzen und laufender Nase leiden.

Vorteile von Ingwer mit Honig gegen  Krebs: Ingwer wurde kürzlich mit einer Verringerung von  Übelkeit und Erbrechen in Verbindung gebracht, die mit Krebsbehandlungen und Chemotherapie in Verbindung gebracht werden. Die Patienten leiden nach diesen intensiven Eingriffen oft unter schwächender Übelkeit und wenden sich oft alternativen Lösungen zu, um sie zu beseitigen. Ingwer beschleunigt die Magenentleerung durch seine verdauungsfördernden Eigenschaften, was Beschwerden und der Wahrscheinlichkeitvon  Übelkeit vorbeugen kann . Chemotherapie- Übelkeit wird durch Cisplatin, eine primäre chemotherapeutische Komponente, und die verursachtIngwer kann seine starke Wirkung ausgleichen.

Vorteile von Ingwer mit Honig in der Schwangerschaft: Ingwer  war auch positiv mit der Verringerung von Übelkeit und Erbrechen verbunden, die mit Schwangerschaft und „Morgenübelkeit“ in Verbindung gebracht werden. In Kombination mit der natürlich beruhigenden Wirkung von Honig kann dies eine wirksame vorbeugende Lösung für Erbrechen und Übelkeit sein, die aus einer Vielzahl von Quellen stammen.

Vorteile von Ingwer mit Honig zur Krebsprävention: In Bezug auf die Krebsprävention haben Studien gezeigt, dass die Kombination von Ingwer mit Honig  zu chemopräventiven Eigenschaften und der Stimulierung antioxidativer Enzyme führt, die die Wahrscheinlichkeit von Krebswachstum und Metastasierung verringern . Daher kann ein Honig-Ingwer – Tonikum nicht nur helfen, die Symptome einer Chemotherapie zu lindern, sondern auch die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken , verringern .

Vorteile von Ingwer mit Honig gegen Verdauungsstörungen: Ingwer mit Honig  ist auch in Form eines Tonikums erhältlich. Es wird angenommen, dass dieses Tonikum oder dieser Sirup aufgrund der inhärenten Verdauungseigenschaften des Ingwers eine gute Verdauungshilfe ist . Darüber hinaus haben sowohl  Honig als auch Ingwer antioxidative Eigenschaften und stärken so das körpereigene Immunsystem . Daher ist der Verzehr eines Teelöffels Ingwer  mit  Honig sehr nützlich für Menschen mit einemschwachen Verdauungssystem .

Darüber hinaus erhöht die Kombination von Ingwer mit Honig die Fähigkeit, andere Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen und Abfall zu reduzieren. Bei Kindern wird dies traditionell verabreicht, um Magenreizungen zu lindern, da es eher eine sehr sanfte Lösung als traditionelle Medizin ist.

Vorteile von Ingwer mit Honig zur Gewichtsabnahme:  Ingwer mit Honig – Tonikumhat einen hohen Proteingehalt, der den Verdauungsprozess ernsthaft unterstützt, und es stimuliert auch die Sekretion von Galle, was hilft, Fett aufzulösen . Darüber hinaus stimuliert es das Wachstum der Darmflora, was den Verdauungsprozess beschleunigt und den Stuhlgang erleichtert.

Honig-Ingwer für die Herzgesundheit: Es wurde gezeigt, dass die antioxidativen Eigenschaften von Honig-Ingwer das Verhalten von Protaglandin im Körper mildern. Prostaglandine sind Lipidverbindungen, die enzymatisch aus Fettsäuren gewonnen werden, die in Ingwer enthalten sind .
Diese Prostaglandine kommen im ganzen Körper vor und sind funktionelle Elemente in fast allen Organsystemen. In Bezug auf die Herzgesundheit haben die mildernden Wirkungen von Ingwer mit Honig eine Neigung gezeigt, die Spannung der Blutgefäße zu lindern, wodurch der Blutdruck gesenkt und das Risiko von Krankheiten wie Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall verringert wird.

Vorteile von  Honey Ginger For Throat:  Honey Ginger Bonbonssind ebenfalls sehr beliebt. Wenn Ihr Hals verstopft ist und Sie nicht richtig sprechen können, sollten Siekandierten Ingwer und Honig essen , um den Hals sofort frei zu machen. Honig-Ingwer – Bonbonssind auch auf Reisen nützlich, da sie bekanntermaßen bei Reisekrankheit helfen.

Aus diesen und vielen weiteren Gründen bewahren Menschen auf der ganzen Welt, insbesondere in Indien,  Ingwer und Honig immer in ihrem Haus auf und bereiten dieses wohltuende Gebräu zu, wenn jemand an einer Erkältung oder Husten erkrankt .

Die beste Art, Ingwer und Honig zu konsumieren, besteht darin, einen Teelöffel Ingwersaft mit einem Teelöffel Honig zu mischen . Honig-Ingwer -Kristalle können auch auf Märkten und in Lebensmittelgeschäften gekauft werden. Kandierter Ingwer mit  Honig , die vorgefertigt sind, behalten die meisten gesundheitlichen Vorteile einer frischen Zubereitung.

Ingwer kann auch mit Honig versetzt werden , um seinen Geschmack zu verbessern. Dies liegt daran , dass Honig als Süßungsmittel wirkt, was Ingwer schmackhafter macht. Außerdem kann  Honig  zu Lebkuchen , Lebkuchenplätzchen , Ingwer – Karottensuppe , Ingwerpunsch , Lebkuchen und verschiedenen anderen Lebkuchenrezepten hinzugefügt werden, um den Geschmack zu verstärken.