Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Curuba

ByDr. J. K. Hartmann
Die Vorteile von Curuba für die Gesundheit  sind vielfältig, da  Curuba  eine große Menge an essentiellen Nährstoffen für die allgemeine Gesundheit des Körpers enthält. Auch Obst ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Sie sind reich an lebenswichtigen Nährstoffen, die unser Körper braucht, um gesund zu bleiben. Während Früchte wie Mangos , Orangen , Bananen , Ananas , Wassermelonen , Trauben , Äpfel usw. von uns allen häufig konsumiert werden, gibt es einige Früchte, die den meisten von uns nicht bewusst sind. die Kuruba Es ist eine dieser seltenen Früchte, die voller Nährstoffe sind und viele gesundheitliche Vorteile bieten können.

Curuba  ist eine Frucht, die in kalten Gebieten wächst; Es hat ein festes Fruchtfleisch mit gelber oder oranger Farbe, fleischigen und schwarzen Samen. Seine Früchte sind längliche Beeren, gelb (bei Reife orange), duftend und elliptisch, mit Samen und mit erhöhten Rändern.

Wenn Curuba reif ist, ähnelt die Frucht einer Banane , daher ist sie in einigen Ländern als „Bananenpassionsfrucht“ bekannt und ist reich an Kalzium , Eisen , Phosphor , Vitamin C , A und B1, B2 und B3.

Typischerweise wächst diese Pflanze in Kolumbien, Bolivien, Peru, Neuseeland und Venezuela und ist heute eine der wertvollsten tropischen Früchte; Es wird hauptsächlich in Getränken konsumiert. Andere bekannte Namen sind Taxa, Woge, Maracuja, Banane und Tacso.

Curuba  stammt aus den Anden in Südamerika und trägt mehrere Jahre lang Früchte, daher muss sie richtig beschnitten werden, um die Produktion in mindestens acht bis zehn Jahren anzukurbeln . Curuba  ist ein gutes krampflösendes, harntreibendes, schweißtreibendes Mittel und ist nützlich bei Bluthochdruck und Fieber. Es wird Menschen mit Magen- und Darmproblemen empfohlen.

Curuba  ist eine großartige Hilfe, um Stress abzubauen, angesammelte Flüssigkeit in Ihrem Körper zu beseitigen, sich zu beruhigen und Schlaf zu induzieren sowie Blutdruck und Angst zu reduzieren . Wenn Sie Curuba-Blätter kochen, können Sie sie bei Kopfschmerzen und bei der Behandlung von Leber- und Nierenerkrankungen verwenden.

Curuba hat viele Eigenschaften, die in der traditionellen Medizin verwendet werden. Diese Pflanze hat analgetische, anxiolytische, spasmolytische, milde hypnotische Wirkung. Da es nicht giftig ist, kann es Kindern verabreicht werden. Angezeigt bei Angstzuständen , Asthma , Muskelkrämpfen, Dysmenorrhoe, neurovegetativer Dystonie im Zusammenhang mit der Menopause, Magen-Darm-Krämpfen, Stress , Müdigkeit, Übererregbarkeit, Bluthochdruck, Hysterie, Schlaflosigkeit , Myalgie, Migräne, Neuralgie, Herzklopfen, Tachykardie, nervösem Husten, Magengeschwür und Schwindel. Reduziert Entzugserscheinungen bei Abhängigkeit von Alkohol, Heroin und anderen Suchtmitteln.

Curuba ist eine gute Hilfe, wenn Sie eine gesunde Haar- und Hautpflege für Ihre Augen haben und Ihr Immunsystem in guter Verfassung halten möchten. Wenn Sie sich um Ihr Gewicht kümmern, erhalten Sie durch den Verzehr dieser Frucht einen niedrigen Kalorien- und Ballaststoffgehalt, da Sie in Zeiten von Verstopfung zu sich nehmen können .

Wenn Sie die Eigenschaften von Curuba voll ausnutzen möchten, können Sie es halb offen und mit Hilfe eines kleinen Löffels essen; die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben. Mischen Sie es dann mit anderen Säften, um ihm mehr Frische und einen süß-sauren Geschmack zu verleihen.

Die Curuba -Frucht wird auch bei Darmkrämpfen verwendet, den berühmten Magenkrämpfen, und ich weiß, dass sie einen nervösen Charakter haben. Es wird auch empfohlen, Menstruationskrämpfe oder Muskelkrämpfe zu bekämpfen. Bei Erkrankungen des Kreislaufsystems wird empfohlen, einige der zuvor beobachteten Präparate etwa 15 Tage lang einzunehmen, bei Bluthochdruck und dass die Verwendung dieser Pflanze den Blutdruck senkt (überschreiten Sie nicht die festgelegten Werte, um dies zu vermeiden kann giftig sein).

Curuba wird  empfohlen , um die Ausscheidung von Urin zu stimulieren, Alterung und Osteoporose vorzubeugen . Curuba- Blätter werden als Schlafberuhigungsmittel verwendet. Um Ihnen eine Vorstellung zu geben: 100 Gramm Curuba enthalten 92 Gramm Wasser, 0,6 Gramm Protein, 0,3 Gramm Ballaststoffe, 25 Kalorien, Eisen , Vitamin A , Phosphor , Fett, Kalzium und Kohlenhydrate. Es ist sehr zu empfehlen bei Magen- und Darmbeschwerden, da die Rinde reich an Pektin ist. Hervorragend zum Stressabbau .