Diät bei interstitieller Zystitis

Die Ernährung bei interstitieller Zystitis, einer Blasenentzündung, sollte reich an Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Fisch und magerem Fleisch sein. 

Zur Behandlung der interstitiellen Zystitis gehört auch die Kontrolle des Gewichts, um es im angemessenen Bereich der Körpergröße zu halten. Diese Einstellung verzögert im Allgemeinen das Auftreten chronischer Krankheiten, wie beispielsweise der interstitiellen Zystitis.

Bei der Ernährung bei interstitieller Zystitis ist es außerdem wichtig, täglich zwischen 8 und 10 Gläser Wasser zu trinken und frischen, Vitamin C-reichen und biologischen Lebensmitteln den Vorzug zu geben, da diese weniger Zusatz- und Konservierungsstoffe enthalten. 

Andere Lebensmittel können die Symptome einer Blasenentzündung verschlimmern und daher sollte vermieden werden Diät bei interstitieller Zystitisals:

• Kaffee und koffeinhaltige Getränke wie schwarzer Tee;
• Schokolade;
• alkoholische Getränke;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• saure Lebensmittel wie Orange, Zitrone oder Ananas;
• Tomatenprodukte;
• künstliche Süßstoffe.

Es gibt immer individuelle Unterschiede. Um also genau zu wissen, welche Lebensmittel bei Menschen mit interstitieller Zystitis aus der Ernährung gestrichen werden sollten, können Sie ein Ernährungstagebuch führen, in dem Sie alle verzehrten Lebensmittel und Getränke aufzeichnen und deren Zusammenhang mit der Verschlechterung der Zystitis-Symptome überprüfen. Dieses Ernährungstagebuch hilft Ihnen, sichere Lebensmittel und Lebensmittel zu identifizieren, die Krankheitssymptome verschlimmern. Die Notizen werden ein nützliches Hilfsmittel für medizinisches Fachpersonal wie Ernährungsberater sein, die den Patienten überwachen.

Nützlicher Link:

• Interstitielle Zystitis